Beachbody On Demand - Die besten Fitness-Workouts

Beachbody On Demand - Die besten Fitness-Workouts

Die Ergebnisse beginnen mit Beachbody® On Demand, der einzigen App, die dir Zugang zu erstklassigen Workouts, einfacher Ernährungsberatung und Freunden bietet, die dich unterstützen – alles an einem Ort.

Z] Mit nur wenigen Fingertipps können Sie über tausend Workouts für jeden Stil und für jedes Fitnessziel streamen. Außerdem finden Sie leicht verständliche Ernährungspläne und Ernährungsprogramme sowie Tools zur Verfolgung Ihres Fortschritts. Und um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen, verbindet Sie BODgroups™ mit einem Coach und Ihrer ganz eigenen Workout-Community, die Ihnen dabei helfen kann, verantwortlich und motiviert zu bleiben.

Z] FINDEN SIE DAS RICHTIGE PROGRAMM FÜR SIE
Z] • Viele Workouts dauern 30 Minuten. oder weniger und erfordern nur minimale oder keine Ausrüstung
Z] • Wählen Sie aus über 1.500 Krafttrainings-, Cardio-, Yoga-, Tanz-, gemischten Kampfkünsten- und anderen Workouts, die auf Ihre Ziele und Vorlieben zugeschnitten sind
• Modifikatoren zeigen einfachere Versionen des Bewegungen in Echtzeit
Z] • Greifen Sie auf komplette Fitnessprogramme zu oder kombinieren Sie Ihre Lieblingstrainingseinheiten, um ein ganz eigenes Programm zu erstellen

Z] WORKOUT ÜBERALL UND JEDERZEIT
Z] • Streamen Sie Trainingseinheiten auf Ihrem Android-Gerät oder Chromecast
Z] • Wählen Sie die Streaming- und Download-Qualitäten, die Ihren Anforderungen entsprechen
• Laden Sie Videos und Workouts herunter, auch wenn Sie offline sind

ERZIELEN SIE BESSERE ERGEBNISSE GEMEINSAM MIT BODGROUPS
• Treten Sie einer Gruppe bei, in der Sie sich mit anderen austauschen können auch fit und gesund werden wollen
Z] • Holen Sie sich positive Unterstützung von Ihrem Coach und Ihren Trainingskollegen, damit Sie auf Kurs bleiben
Z] • Protokollieren Sie Ihre täglichen Trainingseinheiten, Ernährung, Shakeology®, Wasseraufnahme sowie Gewicht und Maße mit eingebautem Trak king tools

ZUGRIFF AUF PREMIUM-ERNÄHRUNGSPROGRAMME
• Entdecken Sie bewährte Strategien zur Unterstützung einer nachhaltigen Gewichtsabnahme in den Programmvideos von 2B Mindset® und Ultimate Portion Fix®
• Ergänzen Sie Ihre Fitnessroutine mit maßgeschneiderten Ernährungsplänen neueste Rezepte, Tipps zur Essenszubereitung und mehr
• Beachten Sie, dass einige erweiterte Premium-Ernährungsinhalte und -Funktionen mit zusätzlichem Kauf verfügbar sind

Abonnements
Die Beachbody On Demand Fitness-App kann kostenlos heruntergeladen werden. Abonnements für BOD-Fitnessprogramme und Beachbody Premium-Ernährungsinhalte sind auf BeachbodyOnDemand.com verfügbar. Melden Sie sich jetzt an, um eine Welt voller Fitness und gesunder Ernährung in Reichweite zu haben!

Z] Sie erhalten Zugang zu Dutzenden von Beachbody-Programmen von Weltklasse, die von Top-Trainern geleitet werden, darunter Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T und andere. Die Programme umfassen:

• 10 Runden™
• Barre Blend™
• 4 Wochen THE PREP™
• 6 Wochen THE WORK™
• Morning Meltdown 100®
• Transform: 20®
• SHIFT SHOP®

• LIIFT4®

• 80 Tage Besessenheit®
• PiYo®
Z] • 21 Tage Fix®
• CORE DE FORCE®
• 22 Minute Hard Corps®
• P90X®
• CIZE®
• Body Beast®
Z] • 3 Wochen Yoga Retreat®
• Country Heat®
• Wahnsinn®
• YOUv2®
• Hip Hop Abs®
• TurboFire®
• FIXATE® Cooking Show und Rezepte
• Ultimate Portion Fix
• 2B Mindset
…und mehr!