Runtastic Sleep Better: Schlafzyklus & Smart Alarm

Runtastic Sleep Better: Schlafzyklus & Smart Alarm

Verfolge deinen Schlafzyklus, überwache deine Träume, verbessere Schlafgewohnheiten und Schlafmuster & Wache besser auf mit der kostenlosen Schlaf-Tracker-App Sleep Better mit intelligentem Wecker von Runtastic! Die Schlafzyklus-App Sleep Better bietet Ihnen eine einfache und ansprechende Möglichkeit, mit einem Schlaftracker, einem Schlaftimer und einer Schlafuhr besser zu schlafen.

Z] Zeit, deinen Schlaf ernst zu nehmen! Anstatt sich vor dem Schlafengehen mit anderen Schlaf-Apps herumzuschlagen, gehen Sie mit Sleep Better früh ins Bett. Egal, ob Sie Probleme beim Einschlafen haben, erfahren möchten, wie Ihre Tagesaktivitäten Ihren Schlaf beeinflussen, oder einfach neue & erfrischende intelligente Weckertöne wünschen – dies ist Ihre ideale kostenlose Schlaf-App!

Z] Verfolgen Sie Mondphasen, führen Sie ein Schlaftagebuch und mehr mit diesem bevorzugten Schlafmonitor auf Ihrem Android-Gerät! Besserer Schlaf liegt in Ihrer Zukunft.

Z] APP-FUNKTIONEN & VORTEILE
Z] * Schlafmonitor: Dieser Schlaftracker überwacht Ihren Schlafzyklus, Ihre Dauer (sowohl leichten als auch tiefen Schlaf) und Ihre Effizienz, indem Sie einfach auf eine Schaltfläche tippen und Ihr Gerät neben Ihr Schlafkissen legen.
* Funktioniert im Flugmodus: Stellen Sie Ihr Gerät einfach auf Ihr Bett (neben Ihrem Schlafkissen). Ihre Schlaf-App erledigt die Arbeit!
Z] * Schlaf-Timer: Verfolgen Sie mit dieser Schlafzyklus-App Ihren leichten Schlaf & Tiefschlafphasen & die Zeit, die Sie wach im Bett verbracht haben.
Z] * Verfolgen Sie den Koffein- und Alkoholkonsum, Trainingsinformationen und den Stresspegel, um die Auswirkungen dieser Variablen auf Ihre Schlafqualität zu bestimmen.
Z] * Überwachen Sie die Mondphasen und finden Sie heraus, ob sie Ihren Schlafzyklus, den internen Wecker, den Tiefschlaf, die Schlafdauer oder Schlummer- und Schlafmuster beeinflussen.
* Führe ein Traum-& Schlaftagebuch, um deine Träume (gut, schlecht oder neutral) mit dem Runtastic-Schlafmonitor zu verfolgen.
Z] * Notieren Sie Ihre Stimmung beim Aufwachen direkt in Ihrem Schlaftagebuch.
* Schlafaufzeichnung mit Ihrem Tablet: Diese Schlaf-App und der intelligente Wecker funktionieren auch auf Tablets! Legen Sie es wie Ihr Smartphone direkt neben Ihr Schlafkissen.
Z] * Teilen Sie Schlaftracking-Sitzungen über Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp & E-Mail direkt von Ihrer Schlafüberwachungs-App.

Z] FUNKTIONEN & VORTEILE DER VOLLVERSION
Z] * Verwenden Sie den intelligenten Wecker, um zur idealen Zeit innerhalb Ihres personalisierten Weckfensters aufzuwachen. Die Schlafuhr weckt Sie erfrischt auf!
Z] * Genießen Sie eine Vielzahl intelligenter Wecktöne & Schlummerfunktion.
Z] * Sehen Sie sich den Schlafverlauf einschließlich Tagesstatistiken und Übersichten für längere Zeiträume (z. B. eine ausgewählte Woche oder einen ausgewählten Monat) in Ihrer Schlafzyklus-App an.
* Filtern Sie den Verlauf unter Berücksichtigung täglicher Variablen, um festzustellen, wann Sie am besten schlafen.
* Einige Funktionen & Vorteile sind in der kostenlosen Version der Sleep Better Sleep App eingeschränkt. Um auf alle Vorteile zugreifen zu können, sollten Benutzer den In-App-Kauf von Sleep Better nutzen.

Laden Sie noch heute herunter und beginnen Sie, Ihre Schlafdauer und Schlafmuster zu verfolgen und nutzen Sie die Schlafuhr in Ihrem Schlaftagebuch noch heute Nacht! Wenn du noch mehr darüber erfahren möchtest, warum Schlaf ein so wichtiger Bestandteil deiner gesamten Gesundheit, deines Wohlbefindens und deiner Fitness ist, besuche noch heute den Runtastic Blog. Wir freuen uns, eine Schlafserie mit interessierten Benutzern & Lesern zu teilen, damit SIE wirklich das Beste aus Ihrem geschlossenen Auge machen können. Schlafbezogene Einblicke und weitere Informationen zum 24-Stunden-Tracking mit Runtastic finden Sie auch auf unserem Fitness-Kanal auf YouTube und auf unseren Social-Media-Kanälen.

Z] Bei Runtastic dreht sich alles um Gesundheits-& Fitness-Apps! Unter
Z] http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic kannst du dir neben dieser Sleep-Timer-App weitere unserer Apps ansehen, die dir dabei helfen, deine Fitnessziele zu erreichen