Glúteos y piernas en 21 días - Entrenamiento de glúteos y piernas

Glúteos y piernas en 21 días - Entrenamiento de glúteos y piernas

Reto de 21 días de glúteos y piernas - Ejercicios de glúteos y piernas

Esta aplicación es ideal para aquellos que quieren perder la celulitis, sentir el tono del cuerpo y estar en buena forma. Los entrenamientos consisten en 24 ejercicios diferentes de glúteos, piernas, glúteos, que se puede hacer en casa sin tomar mucho tiempo.

Todos los programas han sido elaborados por entrenadores profesionales de fitness y se dividen en dos niveles de dificultad:

- Principiante - para personas que se inician en las actividades físicas.
- Avanzado - para experimentados listos para probarse a sí mismos.
- Difícil - para atletas experimentados listos para probarse a sí mismos.

La formación de buenos hábitos toma 21 días, es por eso que cada programa de entrenamiento es efectivo durante tres semanas para que la actividad física sea una parte integral de su vida y lo ayude a tener la forma deseada. Para obtener el máximo efecto, le recomendamos encarecidamente cumplir con el programa por el horario elaborado y seguir una buena dieta������.

Si tiene algunas restricciones: lesiones, dolores de cabeza, enfermedades, consulte con un médico antes de iniciar actividades físicas. No nos hacemos responsables de las lesiones que puedas sufrir durante los entrenamientos.

Funciones

- Diferentes ejercicios de glúteos, piernas y caderas todos los días
- Aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso
- Animaciones y guía en video
- Recordatorios de entrenamiento
- Sistema de logros y puntos para motivarte
- 24 ejercicios que incluyen sentadillas, estocadas, saltos y muchos otros

¿Buscas un entrenamiento de glúteos eficiente? ¿Sin entrenamiento de glúteos? ¿No hay un entrenamiento de glúteos adecuado? ¡Prueba nuestro entrenamiento de glúteos! Preparamos diferentes entrenamientos de caderas, glúteos y piernas para ti, y todos nuestros entrenamientos son populares y profesionales. Hermosos glúteos y piernas están a tu alcance con nuestra app. ¡Nuestro entrenamiento de glúteos es tu mejor opción! ¿Quieres trasero brasileño?

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