btwb : Suivi des WOD

btwb : Suivi des WOD

btwb, le premier tracker d'entraînement au monde, rassemble les communautés de fitness, en personne & à distance. Nous sommes le plus grand journal d'entraînement au monde avec plus de 100 millions de résultats et plus.

ENTRAÎNEMENTS
- Obtenez une programmation quotidienne à portée de main avec btwb's Varied Not Random workouts. 4 versions disponibles quotidiennement : Performance, Fitness, Dumbbell Only et No Equipment.
- Publiez les résultats de chaque entraînement et/ou créez le vôtre.
- Découvrez l'entraînement parfait parmi plus de 12 millions de WOD uniques.
- Capturez et partagez parfaitement votre expérience d'entraînement avec les images jointes et le marquage de localisation.
- Voyez comment vous vous situez par rapport au monde avec les classements mondiaux.

GYMS
- Gardez votre communauté connectée en rendant votre salle de sport virtuelle. Offrez une programmation personnalisée aux groupes et aux individus, incluez des démonstrations de mouvement personnalisées et des briefings WOD, visualisez l'activité et les résultats des membres via les flux et les classements de la salle de sport, et encouragez les membres avec des commentaires emojis & via des équipes privées.

MACROS
- Suivez vos macros. Obtenez les meilleures fonctionnalités des autres applications de suivi de macro combinées à notre meilleur suivi d'entraînement. Avec plus de 700 000 articles d'épicerie, 160 000 articles de restaurant et 13 000 aliments courants, trouvez exactement l'aliment que vous recherchez en cherchant dans notre bibliothèque ou en scannant le code-barres de votre article emballé préféré ! Vous pouvez même créer vos propres entrées personnalisées ! Définissez vos propres objectifs en macronutriments ou demandez à des entraîneurs de les définir pour vous.
- Définissez vos propres objectifs de macronutriments ou demandez à des entraîneurs de les définir pour vous.

SOCIAL
- Créez des escouades privées et créez des listes de suivi pour suivre les résultats de vos amis.
- Utilisez la messagerie directe pour discuter de remise en forme avec des individus et des groupes.

ANALYSE
- Gagnez des badges pour divers entraînements, des maximums de gymnastique, des ascenseurs 1RM et des intervalles de course à rame.
- Découvrez les problèmes potentiels majeurs et mineurs de force, de mobilité et de technique dans des catégories spécifiques avec des déséquilibres.
- Êtes-vous en forme ? (1-100) Travaillez pour débloquer votre niveau de forme physique.

Suivez la graisse corporelle, les repères et plus encore !