Daylio Journal - Suivi de l'humeur

Daylio Journal - Suivi de l'humeur

Daylio vous permet de tenir un journal privé sans avoir à taper une seule ligne. Essayez GRATUITEMENT cette application de micro-journal incroyablement simple et magnifiquement conçue !


������ QU'EST-CE QUE DAYLIO

Daylio est une application très polyvalente, et vous pouvez l'activer dans tout ce dont vous avez besoin pour suivre. Votre ami objectif de remise en forme. Votre coach en santé mentale. Votre journal de gratitude. Traqueur d'humeur. Votre journal alimentaire photo. Faites de l'exercice, méditez, mangez et soyez reconnaissant. Prenez soin de votre santé mentale, émotionnelle et physique. De bons soins personnels sont essentiels pour améliorer l'humeur et réduire l'anxiété.

C'est le moment de votre bien-être, de votre amélioration personnelle et de vos soins personnels. Utilisez Daylio comme journal quotidien ou suivi des objectifs. Nous le construisons sur trois principes :

✅ Atteignez le bonheur et l'amélioration de soi en étant conscient de vos journées.
✅ Validez vos intuitions. Comment votre nouveau passe-temps influence-t-il votre vie ?
✅ Formez une nouvelle habitude dans un environnement sans obstacle - pas de courbe d'apprentissage. Daylio est super simple à utiliser - créez votre première entrée en deux étapes.

Pour soulager l'anxiété et le stress, assurez-vous d'inclure des activités qui vous aident à faire face à la négativité. Tout le monde peut utiliser un boost d'humeur ! Vous pouvez mesurer leur impact sur votre humeur dans les statistiques.


������ COMMENT ÇA MARCHE

Choisissez votre humeur et ajoutez les activités que vous avez faites pendant la journée. Vous pouvez également ajouter des notes et tenir un journal plus traditionnel avec des photos. Daylio collecte les humeurs et les activités enregistrées dans les statistiques et le calendrier. Ce format vous aidera à mieux comprendre vos habitudes. Gardez une trace de vos activités et créez des modèles pour devenir plus productif !

Vous pouvez consulter toutes les entrées dans les graphiques ou le calendrier et les partager avec vos amis.

Pour le rendre encore meilleur, Daylio vous permet :
⭐ Faites de la réflexion une habitude quotidienne
⭐ Découvrez ce qui vous rend heureux
⭐ Utilisez une grande base de données de belles icônes pour vos activités personnalisées
⭐ Revivez vos souvenirs via un journal photo
⭐ Mélangez et faites correspondre vos propres humeurs à l'aide d'emojis amusants
⭐ Explorez des statistiques passionnantes sur votre vie sur des graphiques hebdomadaires, mensuels ou annuels
⭐ Deep plongez dans des statistiques avancées pour chaque humeur, activité ou groupe
⭐ Personnalisez les thèmes de couleur
⭐ Profitez des nuits avec le mode sombre
⭐ Voyez toute votre année en 'Année en pixels'
\ u2b50 Créez des objectifs quotidiens, hebdomadaires ou mensuels et motivez-vous
⭐ Développez des habitudes et collectez des réalisations
⭐ Partagez des statistiques avec vos amis
⭐ Sauvegardez et restaurez vos entrées en toute sécurité via votre Google Drive privé
⭐ Définissez des rappels et n'oubliez jamais de c créer une mémoire
⭐ Activez le verrouillage par code PIN et gardez votre agenda en sécurité
⭐ Exportez des documents PDF et CSV pour partager ou imprimer vos entrées


������ CONFIDENTIALITÉ ET SÉCURITÉ

Daylio est par principe un journal privé puisque nous ne stockons ni ne collectons vos données.

Chez Daylio, nous croyons en la transparence et l'honnêteté. Vos données sont stockées localement sur votre téléphone. Vous pouvez éventuellement planifier des sauvegardes sur votre stockage cloud privé ou emporter votre fichier de sauvegarde partout avec vous. Les données sont entièrement sous votre contrôle à tout moment.

Les données stockées dans les répertoires privés de l'application ne sont accessibles par aucune autre application ou processus. Vos sauvegardes sont transférées sur Google Drive via les canaux sécurisés (cryptés).

Nous n'envoyons pas vos données à nos serveurs. Nous n'avons pas accès à vos entrées. De plus, aucune autre application tierce ne peut lire vos données.