दयालियो जर्नल - मूड ट्रैकर

दयालियो जर्नल - मूड ट्रैकर

Daylio आपको एक भी लाइन टाइप किए बिना एक निजी जर्नल रखने में सक्षम बनाता है। इस खूबसूरती से डिज़ाइन किए गए & आश्चर्यजनक रूप से सरल माइक्रो-डायरी ऐप को अभी मुफ़्त में आज़माएं!


������ DAYLIO क्या है

Daylio एक बहुत ही बहुमुखी ऐप है, और आप इसे ट्रैक करने के लिए जो कुछ भी चाहते हैं उसे चालू कर सकते हैं। आपका फिटनेस गोल दोस्त। आपका मानसिक स्वास्थ्य कोच। आपकी कृतज्ञता डायरी। मूड ट्रैकर। आपका फोटो भोजन लॉग। व्यायाम करें, ध्यान करें, खाएं और आभारी रहें। अपने मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें। अच्छी आत्म-देखभाल मूड में सुधार और चिंता को कम करने की कुंजी है।

यह आपकी भलाई, आत्म-सुधार और आत्म-देखभाल का समय है। अपने दैनिक बुलेट जर्नल या लक्ष्य ट्रैकर के रूप में Daylio का उपयोग करें। हम इसे तीन सिद्धांतों पर बनाते हैं:

✅ अपने दिनों को ध्यान में रखकर खुशी और आत्म-सुधार तक पहुंचें।
✅ अपने अनुमान की पुष्टि करें। आपका नया शौक आपके जीवन को कैसे प्रभावित करता है?
✅ एक बाधा मुक्त वातावरण में एक नई आदत बनाएं - कोई सीखने की अवस्था नहीं। Daylio उपयोग में बहुत आसान है - दो चरणों में अपनी पहली प्रविष्टि बनाएं।

चिंता और तनाव से राहत के लिए, उन गतिविधियों को शामिल करना सुनिश्चित करें जो आपको नकारात्मकता से निपटने में मदद करती हैं। हर कोई मूड बूस्ट का उपयोग कर सकता है! आप आँकड़ों में अपने मूड पर उनके प्रभाव को माप सकते हैं।


���\ud14 यह कैसे काम करता है

अपना मूड चुनें और उन गतिविधियों को जोड़ें जो आप दिन में करते रहे हैं। आप नोट्स भी जोड़ सकते हैं और तस्वीरों के साथ अधिक पारंपरिक डायरी रख सकते हैं। Daylio रिकॉर्ड किए गए मूड और गतिविधियों को सांख्यिकी और कैलेंडर में एकत्रित कर रहा है। यह प्रारूप आपको अपनी आदतों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा। अपनी गतिविधियों पर नज़र रखें और अधिक उत्पादक बनने के लिए पैटर्न बनाएं!

आप चार्ट या कैलेंडर में सभी प्रविष्टियों की समीक्षा कर सकते हैं और उन्हें अपने दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं।

इसे और बेहतर बनाने के लिए, Daylio आपको अनुमति देता है:
⭐ प्रतिबिंब को एक दैनिक आदत बनाएं
⭐ पता लगाएं कि आपको क्या खुशी मिलती है
⭐ अपनी व्यक्तिगत गतिविधियों के लिए सुंदर आइकन के एक बड़े डेटाबेस का उपयोग करें
⭐ एक फोटो डायरी के माध्यम से अपनी यादें ताजा करें
⭐ अजीब इमोजी
का उपयोग करके अपने खुद के मूड को मिलाएं और मैच करें ⭐ साप्ताहिक, मासिक या वार्षिक चार्ट पर अपने जीवन के बारे में रोमांचक आंकड़े एक्सप्लोर करें
⭐ डीप हर मूड, गतिविधि या समूह के लिए उन्नत आंकड़ों में गोता लगाएँ
⭐ रंग थीम अनुकूलित करें
⭐ डार्क मोड के साथ रातों का आनंद लें
⭐ अपना पूरा वर्ष 'वर्ष में पिक्सेल में देखें'
\ u2b50 दैनिक, साप्ताहिक या मासिक लक्ष्य बनाएं और स्वयं को प्रेरित करें
⭐ आदतें बनाएं और उपलब्धियां एकत्र करें
⭐ अपने दोस्तों के साथ आंकड़े साझा करें
⭐ अपने निजी Google डिस्क
के माध्यम से अपनी प्रविष्टियों का सुरक्षित रूप से बैकअप लें और पुनर्स्थापित करें ] ⭐ अनुस्मारक सेट करें और c . को कभी न भूलें एक मेमोरी रीट करें
⭐ पिन लॉक चालू करें और अपनी डायरी सुरक्षित रखें
⭐ अपनी प्रविष्टियां साझा करने या प्रिंट करने के लिए PDF और CSV दस्तावेज़ निर्यात करें


������ गोपनीयता और सुरक्षा

Daylio द्वारा है सिद्धांत एक निजी पत्रिका है क्योंकि हम आपका डेटा संग्रहीत या एकत्र नहीं करते हैं।

Daylio में, हम पारदर्शिता और ईमानदारी में विश्वास करते हैं। आपका डेटा आपके फ़ोन पर स्थानीय रूप से संग्रहीत किया जाता है। आप वैकल्पिक रूप से अपने निजी क्लाउड स्टोरेज में बैकअप शेड्यूल कर सकते हैं या अपनी बैकअप फ़ाइल को अपने साथ कहीं भी ले जा सकते हैं। डेटा हर समय पूरी तरह से आपके नियंत्रण में रहता है।

ऐप की निजी निर्देशिकाओं में संग्रहीत डेटा किसी अन्य ऐप या प्रक्रियाओं द्वारा एक्सेस नहीं किया जा सकता है। आपके बैकअप सुरक्षित (एन्क्रिप्टेड) ​​चैनलों के माध्यम से Google डिस्क में स्थानांतरित कर दिए जाते हैं।

हम आपका डेटा अपने सर्वर पर नहीं भेजते हैं। हमारे पास आपकी प्रविष्टियों तक पहुंच नहीं है। साथ ही, कोई अन्य तृतीय-पक्ष ऐप आपका डेटा नहीं पढ़ सकता है।