अभ्यास का एटलस KFD.PL

अभ्यास का एटलस KFD.PL

क्या आप जिम जाते हैं लेकिन कुछ व्यायाम सही ढंग से करने में परेशानी होती है? क्या आप जानना चाहेंगे कि उचित वार्म-अप कैसा दिखना चाहिए या "डेडलिफ्ट" या "सैन्य बेंच" कैसे करना चाहिए? क्या आप अपनी मांसपेशियों के निर्माण के लिए नए, वैकल्पिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं?
यदि उपरोक्त में से कम से कम एक प्रश्न है, तो आपका उत्तर "हाँ" है - KFD.PL व्यायाम एटलस आपके लिए एकदम सही अनुप्रयोग है!

एप्लिकेशन वास्तव में किससे मदद करता है और कार्य क्या हैं?
- आप सीखेंगे कि सबसे लोकप्रिय अभ्यासों को ठीक से कैसे करें,
- आप एक पेशेवर व्यक्तिगत ट्रेनर और शरीर सौष्ठव खिलाड़ी द्वारा तैयार की गई प्रशिक्षण योजनाओं का उपयोग करने में सक्षम होंगे,
- आप सीखेंगे कि मांसपेशियां क्या हैं चयनित अभ्यास के साथ काम करें,
- आप सीखेंगे कि सबसे आम गलतियाँ क्या हैं,
- आप पेशेवरों से सुझाव पढ़ेंगे,
- आप पेशेवर तस्वीरें और निर्देशात्मक वीडियो देखेंगे,
- आप करेंगे आहार की खुराक के बारे में जानें जो आपको अपने सपनों का आंकड़ा हासिल करने में मदद करेगी,
- आप प्रशिक्षण सिद्धांतों, आवश्यक मूल बातें, अंतराल और एरोबिक प्रशिक्षण पर कई दिलचस्प लेख पढ़ेंगे
- आप KFD में उपलब्ध नवीनतम प्रचारों के बारे में जानेंगे .PL store

क्या आप पेट की मांसपेशियों को तराशने का सपना देख रहे हैं?
आप सही जगह पर आए हैं, हमारे आवेदन में आपको अपने पेट की मांसपेशियों को व्यायाम करने के कई तरीके मिलेंगे। हमारे पास संपूर्ण प्रशिक्षण योजनाएं भी हैं जो आपको अपने सपनों का आंकड़ा हासिल करने की अनुमति देंगी!

आवेदन में उपलब्ध मांसपेशी भागों की सूची:
- छाती
- पीछे
- कंधे
- बाइसेप्स
- ट्राइसेप्स
- पैर और नितंब
- फोरआर्म्स
- पेट

विवरण प्रोत्साहित करता है? जाँच करें, यह मुफ़्त है :)
आवेदन में कोई विज्ञापन नहीं हैं।
सभी सुविधाएं नि:शुल्क उपलब्ध हैं।