Pelacak Berat dan Ukuran

Pelacak Berat dan Ukuran

➜ Apakah Anda memerlukan bantuan untuk mencapai target berat badan❓
➜ Apakah Anda mencoba menurunkan berat badan atau menambah otot❓

Maka ini adalah aplikasi untuk Anda: ������

Aplikasi Body Diary

akan membuat Anda mengetahui perubahan berat badan, ukuran tubuh, Indeks Massa Tubuh (BMI), persentase lemak, dan penampilan fisik secara keseluruhan melalui berbagai alat.

������ Tujuan kami adalah membantu Anda melawan obesitas, harga diri rendah, anoreksia, bulimia, dan gangguan makan dengan mendukung Anda mencapai berat badan ideal.������

������ Rahasia kami adalah langsung: kesadaran.������
Untuk membangun kesadaran, Anda memerlukan data, visualisasi, dan pemantauan. Jadi jangan takut untuk menginjak timbangan atau mengukur lingkar pinggang Anda karena apa yang tidak diukur tidak dapat ditingkatkan.

Beginilah cara aplikasi ini akan membantu Anda������

1️⃣ Ini akan menjadi Buku Harian Berat Badan Anda, tempat Anda dapat merekam:

➜ Jurnal berat badan harian,
➜ Pengukuran bagian tubuh Anda ingin memantau,
➜ Foto tubuh Anda (depan, belakang, samping kiri dan kanan),
➜ Dan catatan fakta penting hari itu.

2️⃣ Ini akan membantu Anda mengevaluasi efektivitas tindakan dan diet harian Anda.

➜ Anda dapat melihat bagaimana berat badan atau ukuran tubuh Anda berfluktuasi dari waktu ke waktu dalam grafik yang indah ������.
➜ Anda dapat melihat perbedaan berat badan dan hari yang tersisa untuk mencapai tujuan Anda, selain statistik harian, mingguan, dan bulanan.

3️⃣ Ini akan mendukung Anda dengan:

➜ ������ Kalimat motivasi harian,
➜ ������️‍♂️ Kata-kata penyemangat yang disesuaikan dengan kemajuan dan tujuan Anda,
➜ ������ Pengingat berat badan,
➜ ������ Dan generator foto Sebelum dan Sesudah otomatis.

Fitur tambahan yang disukai oleh banyak pengguna kami❤️

➜ ������ Utilitas file Excel, untuk mengimpor atau mengekspor data Anda (TIPS: bagikan dengan pelatih pribadi atau ahli diet Anda).
➜ ������️ Generator Kalender Berat, untuk dengan mudah melihat atau membagikan kemajuan Anda dalam gaya seperti kalender, cukup populer saat ini di media sosial (TIP: #weighttracker #weighttrackercalendar).
➜ ������Ikhtisar bulanan ringkasan motivasi pencapaian Anda.

Untuk data nerd ������:

➜ Kalkulator kalori untuk memperkirakan Total Pengeluaran Energi Harian (TDEE),
➜ Kalkulator Basal Metabolic Rate (BMR),
➜ Kalkulator Makronutrien,
➜ Kalkulator Indeks Massa Tubuh (BMI),
➜ Dan banyak konten pendidikan terkait.

Untuk orang-orang yang ingin berinvestasi dalam fitur premium

➜ ������ pin-lock screen,
➜ ☁️ backup otomatis,
➜ warna aplikasi tambahan,
➜ profil tambahan,
➜ mode gelap
➜ dan banyak lagi.

_______

Aplikasi ini didukung iklan

������������‍������ Dalam misi kami untuk membantu sebanyak mungkin orang, kami membuat 80% fitur dapat diakses, didukung iklan . Upgrade ke versi premium tidak diperlukan. Namun, data dari 200 ribu+ pengguna menunjukkan bahwa pengguna premium empat kali lebih mungkin mencapai target berat badan mereka dalam waktu yang direncanakan������ . Jika Anda tertarik dengan fitur premium, kami menawarkan pengujian ������ kepada semua orang selama 7 hari. Syarat dan ketentuan di aplikasi.


������ Ingat������

Penurunan berat badan adalah perjalanan jangka panjang dan perubahan gaya hidup. Para ahli menyarankan bahwa Anda harus berusaha untuk menurunkan tidak lebih dari 1 kg (2,2 lbs) seminggu untuk menjaga tubuh Anda dari mendapatkan kembali berat yang telah Anda hilangkan setelah Anda siap untuk mempertahankan.

_______

������ Jika Anda menyukai aplikasi Body Diary ������
beri tahu kami dengan ulasan ★★★★★!

������ Untuk umpan balik atau masalah apa pun
menulis kepada kami ������ di [email protected]
atau langsung melalui layar bantuan dalam aplikasi.