Meal Planner: diet sehat & resep lezat yang mudah

Meal Planner: diet sehat & resep lezat yang mudah

Banyak pengguna bertanya-tanya – bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dan membakar lemak di rumah? Tentu saja, Anda harus berolahraga secara teratur dan mengikuti program pelatihan untuk mendapatkan hasil yang nyata, tetapi jika Anda merencanakan makanan Anda dengan baik, Anda dapat menghilangkan lemak paha, bokong, lengan, dan perut lebih cepat!

Meal Planner membuat perbedaan besar dalam hal berpegang teguh pada diet sehat. Tidak diragukan lagi, mudah untuk memasak makanan ringan atau pergi ke restoran burger saat Anda lapar, tetapi sedikit perencanaan menu dapat mencegah hal ini!

Jika Anda membutuhkan paket makan mingguan, ini adalah hari keberuntungan Anda! Lihat ide rencana makanan kami dan temukan yang Anda cari! Perencanaan makan adalah cara yang bagus untuk memastikan bahwa Anda mempertahankan kebiasaan makan yang sehat.

Sangat mudah untuk menggunakan aplikasi perencana menu kami – memilih paket makan, berbelanja bahan makanan dengan daftar produk tertentu, dan memasak hidangan organik sehat Anda menggunakan instruksi video kami. Hilangkan stres dari perencanaan makan dan biarkan kreativitas dan pengalaman memasak kami memandu Anda. Segera setelah Anda menemukan resep lezat yang Anda dan keluarga Anda nikmati, buatlah resep inti yang dapat digunakan kembali setiap beberapa minggu! ;)

Anda pasti akan menyukai makanan dan minuman kami! Anda tidak akan pernah kehabisan ide hidangan dengan begitu banyak koleksi rencana makan dan diet sehat:

- Makanan ramah penurun berat badan (termasuk sayuran hijau, sayuran, salmon, tuna, dan daging sapi tanpa lemak);
- Paket makanan vegetarian;
- Menu Paleo;
- Diet Rendah Karbohidrat;
- Resep rendah kalori 200-400;
- Hidangan organik segar;
- Minuman dan shake nutrisi organik (termasuk smoothie alpukat vegetarian khusus, smoothie yoghurt organik, dan smoothie mangga);
- Obat Alami & Vitamin untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Selanjutnya, perencana makan terbaik selama seminggu ada di sini:

- Menu vegetarian sehat 7 hari;
- Makanan ringan penurun berat badan 7 hari;
- Perencana Menu untuk perut rata;
- Hidangan bulanan untuk makan malam;
- Rencana penurunan berat badan 3 bulan.

Btw, apakah ada pantangan makanan? Kalender Resep Khusus kami mengingat semua preferensi Anda dan merekomendasikan Anda hanya resep yang sesuai. Selain itu, Anda dapat menyederhanakan proses perencanaan makan binaraga dan kebugaran; hitung kalori Anda dengan Penghitung Kalori kami untuk melengkapi latihan Anda + mengatur jenis diet pribadi (Atkins, Ketogenic, Vegan, atau South Beach).

Ringkasnya:

������Database makanan terbesar termasuk masakan lokal dan eksotis;
������Informasi nutrisi terperinci untuk resep yang Anda masak;
������Pilihan makanan dan minuman yang lebih sehat;
������Buat resep Anda sendiri dan bagikan pengalaman;
������Perhitungan otomatis makro (karbohidrat, lemak, dan protein);
������Melacak semua nutrisi, gula, serat, kolesterol, dan vitamin;
������Log sarapan, makan siang, dan makan malam;
������Pelacakan air.