Pelacak latihan GAINSFIRE

Pelacak latihan GAINSFIRE

Pelacak latihan GAINSFIRE adalah cara Anda pergi jika Anda mencari pencatat latihan sederhana, cepat & mudah digunakan untuk merekam perkembangan pribadi Anda selama latihan beban di gym. Dengan GAINSFIRE Anda dapat dengan mudah melacak set, bobot, latihan, dan kemajuan Anda secara keseluruhan.

Buat rutinitas latihan khusus, tambahkan latihan atau latihan Anda sendiri dari katalog kami dan mulai latihan Anda. GAINSFIRE mencatat kinerja Anda seperti buku harian latihan pena dan kertas.

Fokus GAINSFIRE adalah merekam performa dan kebugaran fisik Anda dengan cepat dan efisien. Ini termasuk perbandingan latihan saat ini dengan latihan sebelumnya dalam statistik yang mudah dipahami.

Kami sengaja menahan diri untuk tidak menjelaskan pelaksanaan latihan individu yang benar. Pelatih profesional di gym Anda atau pelatih pribadi melakukannya dengan lebih baik daripada aplikasi apa pun.

Sorotan dari buku harian latihan GAINSFIRE:

✓ Buat rutinitas latihan Anda sendiri (atau beberapa).
✓ Tambahkan latihan dari katalog lengkap kami
✓ Tentukan latihan Anda sendiri dan gunakan dalam rencana Anda
✓ Dapatkan ringkasan setelah setiap sesi latihan
✓ Bandingkan kinerja Anda dengan latihan sebelumnya
✓ Analisis peningkatan bobot atau pengulangan Anda
✓ Tambahkan catatan dan komentar Anda sendiri untuk setiap latihan
✓ Tentukan waktu istirahat individu untuk set dan latihan dengan pengatur waktu yang dapat disesuaikan
✓ Arsipkan rutinitas latihan untuk nanti gunakan
✓ Bagikan rencana dan statistik latihan dengan pelatih pribadi atau teman Anda
✓ Fungsi pesan untuk pelatih dan klien
✓ Analisis langsung setiap latihan yang diselesaikan
✓ Lacak berat badan, lemak tubuh dan massa otot serta lingkar tubuh
✓ Pencadangan otomatis data latihan Anda
✓ Digunakan di beberapa perangkat

Pendaftaran satu kali gratis dengan alamat email dan kata sandi y pilihan kita diperlukan untuk digunakan.