ジムワークアウトレッグトレーニングアプリ

ジムワークアウトレッグトレーニングアプリ

GooglePlayのLegsWorkoutGym Training Appは、下半身のトレーニング用に特別に設計されたエクササイズで、各体の動きの詳細なイラストとアニメーションが説明されています。

レッグスワークアウトジムトレーニング-太もも、マッスルフィットネス、ふくらはぎトレーニング＆下半身ワークアウトアプリは、太ももの筋肉の簡単なレッグワークアウトレッグエクササイズに従って、強い脚が欲しい男性のためのレッグワークアウトです。ハムストリングスと脚のトレーニングのために伸ばすことによって強い脚を達成します。

男性向けのストロングレッグチャレンジがあります。このチャレンジでは、最も経験豊富なトレーナーが、30日間のワークアウトで強いレッグを取得し、脚の筋肉のフィットネスを向上させるのに役立ちます。このトレーニングアプリは、細い脚、太った脚、弱い脚に非常に便利です。あなたはあなたの完璧な足にもっと自信を持ち、筋肉の体にフィットするようになります。 30日間のワークアウトプロフェッショナルプランでは、1日目から30日目まで、脚のワークアウトふくらはぎマッスルブラスト太ももマッスルエクササイズを完了するだけです。

なぜ脚トレーニングジムトレーニング–太ももとふくらはぎトレーニングアプリを選ぶのですか？
脚トレーニングジムトレーニング-太もも、マッスルフィットネス、ふくらはぎ＆下半身トレーニングアプリには、次のマッスルフィットネストレーニングプランとトレーニングプログラムが含まれます。

マッスルフィットネスのための10日間のジムワークアウトプラン
強い脚のための30日間のホームワークアウトプロフェッショナルプランふくらはぎの筋肉太ももの筋肉
太ももブラストふくらはぎのためのトレーニングクラシックレッグエクササイズ脚の筋肉を強化するブラストトレーニング
フィットネスメーターが説明しますふくらはぎと男性用の強い脚の脚のエクササイズ
トレーニングを思い出させるためのリマインダー機能
結果を追跡するための脚トレーニングのレポート機能。

レッグトレーニングに含まれるもの：
バーベルスクワット
ランジ
スミスマシンスクワット
ダンベルランジ
ダンベルスクワット
レッグプレス
ハムストリングエクステンション
着席レッグカール[QWER
]ダンベルレッグカール
カーフレイズ
着席カーフレイズ
その他の多くのエクササイズ

アプリの主な機能

筋力トレーニングアプリ
レッグマッスルを構築するだけではありませんアプリだけでなく、筋力トレーニングアプリ。あなたがまだ脚の筋肥大トレーニング、筋肥大アプリ、脚のウェイトリフティングアプリまたは脚の筋力トレーニングアプリを探しているなら、この筋肥大アプリはあなたが脚の筋肥大アプリの中で見つけることができるものです。

プロのフィットネスコーチ
このトレーニングとフィットネスのアプリのすべてのスポーツ、脚のウェイトリフティングのスケジュール、ジムのトレーニングは、プロのフィットネスコーチによって設計されています。スポーツとジムのトレーニングガイドは、いつも近くにパーソナルフィットネスコーチがいるのと同じように、エクササイズ、ジムのトレーニング、スポーツをガイドします。

フィットネス計算機
脚トレーニングジムトレーニング-太もも、マッスルフィットネスふくらはぎトレーニングアプリには、燃焼カロリーを計算し、行ったすべてのトレーニングの実績を保持するフィットネス計算機が含まれています。また、BMI（ボディマス指数）とBMR（基礎代謝率）も計算します。

栄養
ジムフィットネスマッスルトレーナーワークアウトアプリには、食品の栄養成分とその食品の基本的な事実に関する正しい情報を取得できる栄養タブも含まれています。それはあなたが適切な時に適切な食べ物を手に入れるのを助けます。

あなたは何をしなければなりませんか？
Legs Workout Gym Training＆WorkoutAppをダウンロードしてください。
レッグスワークアウトプランを選択します。
アニメーションに示されている各手順と説明に従ってください。 【
配列】30日でお望みの体型を実現。
健康を維持し、希望するLegsの目標を達成します。

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