Тренажер для ног 0-200 приседаний

Тренажер для ног 0-200 приседаний

> Присоединяйтесь к миллионам участников серии Zen Challenge!
> От 0 до 200 приседаний за 8 недель!
> Представлено в журналах Glamour, Yahoo! Appolicious, Popsugar Fitness, Apple «What’s Hot», Apple «New \ u0026 Noteworthy» и рекомендовано врачом на HealthTap!

Готовы к челленджу 200 приседаний? Сожги и лепи эти ягодицы! Тренируйте свое тело и доведите до 200 приседаний с теми же людьми, которые принесли вам ОФИЦИАЛЬНОЕ приложение №1 для тренировок на 5 км C25K®.

Используя проверенную программу, 200 Squats Challenge строит и укрепляет нижнюю часть тела, заставляя вас выполнять определенные повторения приседаний с периодом отдыха между ними. Просто следуйте инструкциям и выполняйте указанное количество повторений, и через 8 недель вы сможете делать 200 приседаний подряд!

Некоторые основные преимущества проработки нижней части тела включают:
> Выполнение приседаний дает мощную тренировку ягодицам, помогая подтянуть и поднять ягодицы.
> Увеличение общей силы нижней части тела помогает в значительной степени поддерживать подвижность. Кроме того, выполняя упражнения для нижней части тела в полном диапазоне движений, вы можете укрепить мышцы ног во всех точках, что поможет вам предотвратить слабость и увеличить силу во время других подвижных упражнений, связанных с производительностью.


≈ Начать легко и просто ≈
1. Просто откройте приложение и начните!
2. Слушайте голосовые подсказки!

≈ Возможности ≈
> Получайте значки и награды за завершение тренировки!
> Интуитивно понятный интерфейс
> Интеграция с сообществами Facebook/Twitter/Instagram, так что делитесь своими успехами и достижениями!

★ Нравится это приложение? У нас есть полный набор приложений для здоровья и фитнеса, который покроет все ваши потребности в фитнесе.
C25K (от дивана до 5K) Тренер: https://goo.gl/NCe703
Тренажер для полумарафона — https://goo.gl/0n3fc1
7-минутная тренировка — https://goo. gl/WQuX61
Тренажер отжиманий от 0 до 100 – https://goo.gl/IfCFCh


★ Присоединяйтесь к сообществу, чтобы получить помощь, советы и рекомендации!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Форумы — отличное место, где можно задать все вопросы о фитнесе!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Читайте в нашем блоге полезные советы для здоровья!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Вопросы/комментарии по поводу приложения? Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected] или посетите нас по адресу www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs поддерживает Национальную коалицию по борьбе с раком груди. Мы увлечены поиском лекарства от рака молочной железы и с гордостью жертвуем на их дело. www.breastcancerdeadline2020.org

«Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа вдумчивых преданных своему делу граждан может изменить мир. На самом деле, это единственное, что когда-либо существовало».
~ Маргарет Мид

Правовая оговорка

Это приложение и любая информация, предоставленная им или Zen Labs LLC, предназначены только для образовательных целей. Они не предназначены и не подразумеваются как замена профессиональной медицинской консультации. Вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом перед началом любой фитнес-программы.