ผู้ฝึกสอนขาหมอบ 0-200
ID: com.zenlabs.challenge.squats
-
เวอร์ชั่น:
Varies with device
-
อัปเดตเมื่อ:
2023-02-28
ดาวน์โหลด APK ทันที
รับประกันการติดตั้งที่ปลอดภัย ไม่มีโฆษณาเพิ่มเติมหรือมัลแวร์ 
คำอธิบายของ ผู้ฝึกสอนขาหมอบ 0-200
ผู้ฝึกสอนขาหมอบ 0-200
◎ เข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่พิชิต Zen Challenge Series!
◎ 0 ถึง 200 Squats ใน 8 สัปดาห์!
◎ นำเสนอใน Glamour Magazine, Appolicious, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, "What's Hot" ของ Apple, "New & Noteworthy" ของ Apple และแพทย์แนะนำเกี่ยวกับ healthTap!
คุณพร้อมหรือยังสำหรับ 200 Squats Challenge? เผาและปั้นก้นเหล่านั้น! ฝึกร่างกายและสร้างสควอชให้ครบ 200 ท่ากับคนๆ เดียวกับที่นำแอป C25K Training #1 5K อย่างเป็นทางการมาให้คุณ
โดยใช้โปรแกรมที่พิสูจน์แล้ว 200 Squats Challenge จะสร้างและเสริมความแข็งแกร่งให้กับร่างกายส่วนล่างของคุณ โดยให้คุณทำท่าสควอชซ้ำโดยเฉพาะในช่วงเวลาพักระหว่างนั้น เพียงทำตามและดำเนินการตามจำนวนครั้งที่กำหนด และหลังจาก 8 สัปดาห์ คุณจะสามารถทำ 200 squats ได้โดยตรง!
ประโยชน์หลักๆ บางประการของการออกกำลังกายส่วนล่างของคุณ ได้แก่
◎ การทำท่าสควอทช่วยให้บั้นท้ายเป็นการออกกำลังกายอันทรงพลัง ช่วยยกกระชับและยกก้น
◎ การเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างโดยรวมช่วยรักษาความคล่องตัวอย่างมาก นอกจากนี้ การออกกำลังกายส่วนล่างของร่างกายจะทำให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรงขึ้นทุกจุด ช่วยป้องกันจุดอ่อนและเพิ่มความแข็งแรงระหว่างทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแสดง
≈ การเริ่มต้นที่ง่ายและตรงไปตรงมา ≈
1. เพียงเปิดแอปและเริ่มเลย!
2. ฟังเสียงชี้นำ!
≈ คุณสมบัติ ≈
◎ บรรลุตราและรางวัลสำหรับการออกกำลังกายให้เสร็จสิ้น!
◎ ส่วนต่อประสานกับผู้ใช้ที่ใช้งานง่าย
◎ ผสานรวมกับชุมชน Facebook/Twitter/Instagram ดังนั้นแบ่งปันความคืบหน้าและความสำเร็จของคุณ!
★ รักแอพนี้ไหม เรามีชุดแอปด้านสุขภาพและฟิตเนสที่สมบูรณ์ซึ่งครอบคลุมทุกความต้องการด้านฟิตเนสของคุณ
C25K (โซฟาถึง 5K) เทรนเนอร์: https://goo.gl/NCe703
ฮาล์ฟ-มาราธอน เทรนเนอร์ - https://goo.gl/0n3fc1
ออกกำลังกาย 7 นาที - https://goo. gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
★ เข้าร่วมชุมชนเพื่อรับความช่วยเหลือ เคล็ดลับ และคำแนะนำ!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ ฟอรัมเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการถามคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ อ่านบล็อกของเราเพื่อดูเคล็ดลับดีๆ ด้านสุขภาพ!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
คำถาม/ความคิดเห็นเกี่ยวกับแอพ? โปรดส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected] หรือเยี่ยมชมเราได้ที่ www.zenlabsfitness.com
Zen Labs เป็นผู้สนับสนุนที่น่าภาคภูมิใจของ National Breast Cancer Coalition เรามีความกระตือรือร้นในการหาวิธีรักษามะเร็งเต้านมและบริจาคเงินเพื่อการกุศลอย่างภาคภูมิใจ www.breastcancerdeadline2020.org
“อย่าสงสัยเลยว่าพลเมืองกลุ่มเล็กๆ ที่มุ่งมั่นคิดไตร่ตรองสามารถเปลี่ยนโลกได้ อันที่จริงมันเป็นสิ่งเดียวที่เคยมี”
~ Margaret Mead
ข้อสงวนสิทธิ์ทางกฎหมาย
แอปนี้และข้อมูลใดๆ ที่ได้รับจากแอปนี้หรือโดย Zen Labs LLC มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์หรือโดยนัยเพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ
◎ เข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่พิชิต Zen Challenge Series!
◎ 0 ถึง 200 Squats ใน 8 สัปดาห์!
◎ นำเสนอใน Glamour Magazine, Appolicious, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, "What's Hot" ของ Apple, "New & Noteworthy" ของ Apple และแพทย์แนะนำเกี่ยวกับ healthTap!
คุณพร้อมหรือยังสำหรับ 200 Squats Challenge? เผาและปั้นก้นเหล่านั้น! ฝึกร่างกายและสร้างสควอชให้ครบ 200 ท่ากับคนๆ เดียวกับที่นำแอป C25K Training #1 5K อย่างเป็นทางการมาให้คุณ
โดยใช้โปรแกรมที่พิสูจน์แล้ว 200 Squats Challenge จะสร้างและเสริมความแข็งแกร่งให้กับร่างกายส่วนล่างของคุณ โดยให้คุณทำท่าสควอชซ้ำโดยเฉพาะในช่วงเวลาพักระหว่างนั้น เพียงทำตามและดำเนินการตามจำนวนครั้งที่กำหนด และหลังจาก 8 สัปดาห์ คุณจะสามารถทำ 200 squats ได้โดยตรง!
ประโยชน์หลักๆ บางประการของการออกกำลังกายส่วนล่างของคุณ ได้แก่
◎ การทำท่าสควอทช่วยให้บั้นท้ายเป็นการออกกำลังกายอันทรงพลัง ช่วยยกกระชับและยกก้น
◎ การเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างโดยรวมช่วยรักษาความคล่องตัวอย่างมาก นอกจากนี้ การออกกำลังกายส่วนล่างของร่างกายจะทำให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรงขึ้นทุกจุด ช่วยป้องกันจุดอ่อนและเพิ่มความแข็งแรงระหว่างทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแสดง
≈ การเริ่มต้นที่ง่ายและตรงไปตรงมา ≈
1. เพียงเปิดแอปและเริ่มเลย!
2. ฟังเสียงชี้นำ!
≈ คุณสมบัติ ≈
◎ บรรลุตราและรางวัลสำหรับการออกกำลังกายให้เสร็จสิ้น!
◎ ส่วนต่อประสานกับผู้ใช้ที่ใช้งานง่าย
◎ ผสานรวมกับชุมชน Facebook/Twitter/Instagram ดังนั้นแบ่งปันความคืบหน้าและความสำเร็จของคุณ!
★ รักแอพนี้ไหม เรามีชุดแอปด้านสุขภาพและฟิตเนสที่สมบูรณ์ซึ่งครอบคลุมทุกความต้องการด้านฟิตเนสของคุณ
C25K (โซฟาถึง 5K) เทรนเนอร์: https://goo.gl/NCe703
ฮาล์ฟ-มาราธอน เทรนเนอร์ - https://goo.gl/0n3fc1
ออกกำลังกาย 7 นาที - https://goo. gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
★ เข้าร่วมชุมชนเพื่อรับความช่วยเหลือ เคล็ดลับ และคำแนะนำ!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ ฟอรัมเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการถามคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ อ่านบล็อกของเราเพื่อดูเคล็ดลับดีๆ ด้านสุขภาพ!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
คำถาม/ความคิดเห็นเกี่ยวกับแอพ? โปรดส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected] หรือเยี่ยมชมเราได้ที่ www.zenlabsfitness.com
Zen Labs เป็นผู้สนับสนุนที่น่าภาคภูมิใจของ National Breast Cancer Coalition เรามีความกระตือรือร้นในการหาวิธีรักษามะเร็งเต้านมและบริจาคเงินเพื่อการกุศลอย่างภาคภูมิใจ www.breastcancerdeadline2020.org
“อย่าสงสัยเลยว่าพลเมืองกลุ่มเล็กๆ ที่มุ่งมั่นคิดไตร่ตรองสามารถเปลี่ยนโลกได้ อันที่จริงมันเป็นสิ่งเดียวที่เคยมี”
~ Margaret Mead
ข้อสงวนสิทธิ์ทางกฎหมาย
แอปนี้และข้อมูลใดๆ ที่ได้รับจากแอปนี้หรือโดย Zen Labs LLC มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์หรือโดยนัยเพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ
แสดงมากขึ้น
-
รับเลย:
-
ความต้องการ:
Android Varies with device+
ผู้ฝึกสอนขาหมอบ 0-200 Varies with device APK สำหรับ Android Varies with device+
| เวอร์ชั่น | Varies with device สำหรับ Android Varies with device+ |
| อัปเดตเมื่อ | 2023-02-28 |
| การติดตั้ง | 100.000++ |
| ขนาดไฟล์ | 93.165.992 bytes |
| สิทธิ์ | ดูสิทธิ์ |
| มีอะไรใหม่ | ฤดูใบไม้ผลิอยู่ที่นี่! มาเตรียมชายหาดให้พร้อม! |
ประวัติเวอร์ชัน:
- 1. LATEST. 0-200 Squats Legs Trainer Varies with device APK (2023-02-28, 89 MB)
- 2. 0-200 Squats Legs Trainer Varies with device APK (2022-12-13, 85 MB)
- 3. 0-200 Squats Legs Trainer Varies with device APK (2022-08-08, 85 MB)
- 4. 0-200 Squats Legs Trainer Varies with device APK (2022-06-24, 85 MB)
- 5. 0-200 Squats Legs Trainer 5.9 APK (2022-05-21, 85 MB)
- 6. 0-200 Squats Legs Trainer 5.9 APK (2022-05-16, 85 MB)
- 7. 0-200 Squats Legs Trainer 5.7 APK (2022-03-31, 85 MB)
- 8. 0-200 Squats Legs Trainer 5.5 APK (2022-03-27, 85 MB)
- 9. 0-200 Squats Legs Trainer 5.2 APK (2022-02-15, 84 MB)
- 10. 0-200 Squats Legs Trainer 5.1 APK (2022-01-05, 84 MB)
- 11. 0-200 Squats Legs Trainer 4.9 APK (2021-11-05, 56 MB)
- 12. 0-200 Squats Legs Trainer 4.8 APK (2021-01-31, 56 MB)
- 13. 0-200 Squats Legs Trainer 4.7 APK (2020-12-20, 55 MB)
- 14. 0-200 Squats Legs Trainer 4.2 APK (2020-04-01, 11 MB)
- 15. 0-200 Squats Legs Trainer 4.1 APK (2019-11-10, 11 MB)
- 16. 0-200 Squats Legs Trainer 4.0 APK (2019-11-05, 11 MB)
- 17. 0-200 Squats Legs Trainer 3.9 APK (2019-10-18, 11 MB)
- 18. 0-200 Squats Legs Trainer 3.7 APK (2019-09-30, 11 MB)
- 19. 0-200 Squats Legs Trainer 3.6 APK (2019-08-19, 11 MB)
- 20. 0-200 Squats Legs Trainer 3.5 APK (2019-06-28, 11 MB)
- 21. 0-200 Squats Legs Trainer 3.4 APK (2019-06-21, 11 MB)
- 22. 0-200 Squats Legs Trainer 3.3 APK (2019-01-05, 10 MB)
- 23. 0-200 Squats Legs Trainer 2.6 APK (2018-04-27, 11 MB)
- 24. 0-200 Squats Legs Trainer 2.1 APK (2017-03-29, 11 MB)
- 25. 0-200 Squats Legs Trainer 2.0 APK (2016-12-08, 12 MB)
- 26. 0-200 Squats Legs Trainer 1.9 APK (2016-11-09, 12 MB)
- 27. 0-200 Squats Legs Trainer 1.7 APK (2016-10-24, 11 MB)
- 28. 0-200 Squats Legs Trainer 1.6 APK (2016-06-30, 11 MB)
- 29. 0-200 Squats Legs Trainer 1.5 APK (2016-06-02, 11 MB)
แสดงมากขึ้น
คล้ายกับ "ผู้ฝึกสอนขาหมอบ 0-200"
ตี APK
แสดงมากขึ้น