Ежедневный ABS - Фитнес-тренировки

Ежедневный ABS - Фитнес-тренировки

Ежедневные упражнения AB, которые можно делать дома без отягощений и оборудования, полная программа тренировки плоского живота для женщин и мужчин.

Виртуальный личный тренер будет направлять вас во время тренировок и покажет правильную форму упражнений, чтобы предотвратить ошибки.

Как избавиться от жира на животе? Просто выполняйте 5-10-минутную ежедневную тренировку пресса 5 раз в неделю и следуйте советам по питанию в приложении. Когда вы будете готовы, вы можете перейти на здоровую диету, разблокировав генератор планов питания в премиум-версии.

Разблокируйте 4-недельную программу тренировок с кардиотренировками и тренировками для пресса, чтобы максимизировать эффект сжигания жира и как можно скорее получить плоский пресс.

Приложение Ab от Ego360 для проекта Lumofit / Lumowell.