Madbarz - Тренировки с собственным весом

Madbarz - Тренировки с собственным весом

Более 1 миллиона человек используют Madbarz, потому что это ЭФФЕКТИВНО.
Вы получите программы ежедневных тренировок, которые легко настраиваются в соответствии с вашими потребностями.
Выберите продолжительность тренировки и целевые мышцы (пресс, ноги, спина,...), адаптируйте их к своему уровню физической подготовки и целям и даже создавайте свои собственные тренировки! Предоставленное видео-руководство поможет вам выполнить упражнения в совершенстве. Все тренировки разработаны фитнес-экспертами.

Тренируйтесь дома или в тренажерном зале, и ваша фитнес-программа всегда будет у вас в кармане.
Продолжайте наши тренировки и заметьте изменения уже через несколько недель.

Загрузите Madbarz бесплатно и начните прямо сейчас
- Тренировки с собственным весом - Ежедневные тренировки: тренируйтесь где угодно и когда угодно
- Выберите свой уровень физической подготовки - начальный, средний или продвинутый
- Выберите тренировки по продолжительности или целевым группам мышц
- Создавайте и сохраняйте индивидуальные тренировки
- Высококачественные видеоуроки для каждого упражнения
- Еженедельные задания - Становитесь сильнее каждую неделю

Madbarz идеально подходит для начинающих - в нем есть подробные описания каждого упражнения, за которыми следует качественным видео, чтобы правильное выполнение упражнения больше не представляло проблемы.
Если вы находитесь на среднем уровне, Madbarz поможет вам поднять свои навыки на более высокий уровень.
Спортсменам продвинутого уровня предстоит стать лучше и сильнее с помощью упражнений, разработанных профессионалами.

Уникальный опыт тренировок
-Предварительный просмотр мышц: посмотрите, какие мышцы вы активируете
-Умный счетчик повторений: проведите пальцем, чтобы записать количество повторений
-Прямая трансляция тренировок: найдите своих друзей, следите за другими пользователями и «уважайте» их , мотивируйте друг друга, сохраняйте свои тренировки.

Присоединяйтесь к самому быстрорастущему тренировочному сообществу
-Общайтесь с друзьями
-Открывайте популярные профили и людей рядом с вами
-Рейтинг в глобальном и локальном масштабах с баллами для тренировок

Помимо бесплатной версии, вы можете получить Madbarz Премиум-аккаунт с полными планами тренировок с собственным весом, составленными профессиональными тренерами, и руководством по питанию:

- Планы тренировок для достижения вашей цели:
- С оборудованием или без, на ваш выбор
- Различные планы для каждого уровня физической подготовки
- Планы от 2 до 12 недель для разных целей
- Наращивание мышечной массы, похудение или изучение новых навыков
- Неограниченное количество индивидуальных тренировок

- Руководство по питанию:
- Наращивание мышечной массы/сбрасывание жира
- Цельнопищевая диета, основанная на здоровых приготовленных блюдах
- Более 65 рецептов, отсортированных (завтрак, обед, ужин, гарнир, закуски, угощения)
- Измените свои привычки в еде и по-прежнему наслаждайтесь едой!

Зачем покупать Премиум? Это дешевле, чем абонемент в тренажерный зал, и вы получаете ряд профессиональных планов тренировок, которые помогут вам достичь своей цели.


Информация – использование приложения и подписки Premium
Загрузка и использование Madbarz бесплатны. Бесплатная версия включает в себя набор тренировок с собственным весом, еженедельные задания и многие другие функции.
Получите полные планы тренировок и дополнительные функции с подпиской Premium.

- Премиум-подписка
Madbarz Premium стоит 9,99 долларов США в месяц, 24,99 долларов США за 3 месяца и 59,99 долларов США в год в США. Цены будут варьироваться в зависимости от местоположения.
При покупке плата за подписку будет снята с вашей учетной записи Google Play, и вы получите подтверждение покупки. Подписка продлевается автоматически, если ее не отменить за 24 часа до окончания периода подписки. Управляйте подписками и отключайте автоматическое продление в настройках учетной записи после покупки. Все сборы не подлежат возврату.
Ознакомьтесь с нашими полными Условиями обслуживания и нашей Политикой конфиденциальности на странице https://www.madbarz.com/Terms.