Cover Image of ดาวน์โหลด แอพฝึกสติ  APK

4.4/5 - 18.919 โหวต

ID: se.lichtenstein.mind.en

  • ผู้เขียน:

  • เวอร์ชั่น:

    Varies with device

  • อัปเดตเมื่อ:

ดาวน์โหลด APK ทันที

คำอธิบายของ แอพฝึกสติ


แอพฝึกสติ

รู้สึกหนักใจหรือเครียดในชีวิตประจำวัน? ต้องการรู้สึกสมดุลและสนุกสนานมากขึ้นหรือไม่?

นอนหลับให้สบายยิ่งขึ้น เครียดน้อยลง และลดความวิตกกังวลด้วยแอป The Mindfulness ด้วยการทำสมาธิและหลักสูตรที่มีผู้แนะนำมากกว่า 300 รายจากผู้เชี่ยวชาญทั่วโลก เรามีตัวเลือกสำหรับทุกอารมณ์ ช่วงเวลาของวัน และสำหรับทุกคนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงผู้มีประสบการณ์

• การทำสมาธิแบบมีไกด์และหลักสูตรในภาษาต่างๆ กว่า 10 ภาษา
• สถิติผู้ใช้ส่วนบุคคล
• การแจ้งเตือนส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณจำการทำสมาธิ
• การแจ้งเตือนตามเวลาและสถานที่

หากคุณพบว่าคุณชอบการทำสมาธิแบบเงียบๆ หรือเพียงแค่ต้องการรวมเซสชั่นที่กำหนดเวลาไว้เป็นส่วนตัวในการฝึกสมาธิของคุณ คุณสามารถเลือกระหว่าง:

• 3-99 นาทีเซสชัน
• ตัวเลือกเงียบหรือนำทาง
• รวมระฆังและคำแนะนำเบื้องต้น
• เสียงพื้นหลังต่างๆ เช่น ป่า ฝน คลื่น และอื่นๆ

ในฐานะผู้ใช้ใหม่ คุณมีตัวเลือกที่จะใช้ประโยชน์จากการทดลองใช้ฟรีของเราที่ให้คุณทดสอบแอปและเข้าถึงเนื้อหาพรีเมียมทั้งหมดได้เป็นเวลาเจ็ดวันเต็ม

รวมอยู่ในการสมัครสมาชิกพรีเมียมของเรา:
• เข้าถึงการทำสมาธิและหลักสูตรทั้งหมดได้ไม่จำกัดในหัวข้อต่างๆ มากกว่า 20 หัวข้อ
• ทำสมาธิและเซสชั่นของหลักสูตรแบบออฟไลน์ได้
• เนื้อหาที่อัปเดตเป็นประจำช่วยให้คุณค้นพบเซสชันและครูที่ชื่นชอบใหม่ๆ

คุณมีตัวเลือกที่จะลองเนื้อหาพรีเมียมทั้งหมดตอนนี้ด้วยการทดลองใช้ฟรีหนึ่งสัปดาห์

เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณค้นหาสิ่งที่ตรงกับความต้องการของคุณและทำให้การทำสมาธิทำงานในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีภายในของคุณ

ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในการเดินทางของคุณ เราพร้อมช่วยเหลือคุณในทุกย่างก้าว!
แสดงมากขึ้น
  • หมวดหมู่

    สุขภาพ
  • รับเลย:

    Go Google Play se.lichtenstein.mind.en
  • ความต้องการ:

    Android Varies with device+

แอพฝึกสติ Varies with device APK สำหรับ Android Varies with device+

เวอร์ชั่น Varies with device สำหรับ Android Varies with device+
อัปเดตเมื่อ 2023-03-25
การติดตั้ง 1.000.000++
ขนาดไฟล์ 35.660.658 bytes
สิทธิ์ ดูสิทธิ์
มีอะไรใหม่ เวอร์ชันล่าสุดของแอปมีส่วนใหม่สำหรับการนอนหลับ เรื่อง Sleep Stories ปิดท้ายวันอย่างอ่อนโยนที่จะทำให้คุณหลับใหลไปอย่างสบาย

คำถามที่พบบ่อย

  • แอพฝึกสติทุกวัน แอป Mindfulness App เป็นแอปที่ดีสำหรับผู้เริ่มต้น ดังนั้นเรามาเริ่มกันที่นี่ ... Mindfulness Daily เป็นแอป iOS และ Android ที่ให้บริการฟรี (แม้ว่าจะมีวิธีปฏิบัติเพิ่มเติมสำหรับการซื้อ) ... Omvana เป็นแอป iOS ที่มีแทร็กการทำสมาธิพร้อมคำแนะนำมากกว่า 50 แบบพร้อมเสียงการนอนหลับ
  • Headspace Headspace มีคุณสมบัติการติดตามอารมณ์เช่นกัน และคุณสามารถดาวน์โหลดการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำสำหรับการใช้งานออฟไลน์ การสมัครสมาชิก Headspace คือ $ 12.99 ต่อเดือนหรือ $ 94.99 ต่อปี การเป็นสมาชิกตลอดชีพมีค่าใช้จ่าย 399.99 ดอลลาร์
  • ดูแอพการทำสมาธิที่ดีที่สุดอย่างรวดเร็ว แอพการทำสมาธิโดยรวมที่ดีที่สุด: Insight Timer แอพการทำสมาธิที่ดีที่สุด: Breethe, Headspace, MyLife Meditation แอพการทำสมาธิที่ดีที่สุดสำหรับการนอนหลับ: Calm, buddhify แอพการทำสมาธิที่ดีที่สุดสำหรับการหายใจ: INSCAPE, iBreathe, Breathe + แอพที่ดีที่สุดสำหรับการทำสมาธิอย่างรวดเร็ว: Oak, ในขณะที่นิสัยที่เรียบง่าย
  • สติเป็นการฝึกสมาธิจดจ่ออยู่กับปัจจุบันอย่างเด็ดขาด เทคนิคนี้สามารถใช้เพื่อนำความคิดของคุณออกจากความคิดเชิงลบหรือที่น่ารำคาญ โดยการทำให้คุณอยู่กับสิ่งแวดล้อมผ่านการตระหนักรู้ในตัวเอง
  • แอปสติมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มสติและปรับปรุงความพึงพอใจในชีวิตผ่านการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ แอปเริ่มต้นด้วยการฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นเวลาห้าวัน ผู้ใช้สามารถสร้าง "Timed Session" ในแบบของคุณ เลือกระยะเวลาของเซสชั่น นำทางด้วยเสียง และประเภทของเสียงพื้นหลัง
  • แอปพลิเคสติรวมถึงประสบการณ์การหายใจลึก ๆ เช่นเดียวกับคุณลักษณะใหม่ที่เรียกว่ารีเฟล็กซึ่งมีไว้สำหรับให้คุณใช้เวลาตลอดทั้งวันเพื่อหยุดและมีช่วงเวลาที่มีสติ คุณสมบัติ: สะท้อน: ข้อความแจ้งที่เป็นลายลักษณ์อักษรจะนำทางคุณไปสู่กรอบความคิดที่ใจดีและรอบคอบ
แสดงมากขึ้น

ประวัติเวอร์ชัน:

แสดงมากขึ้น
ตี APK
แสดงมากขึ้น