Nutrición apropiada

Nutrición apropiada

Una nutrición adecuada es una garantía de salud y, como bonificación, menos kilos de más en la cintura y no solo.

Si desea llevar un estilo de vida saludable (estilo de vida saludable), estar siempre en buena forma física y sentirse ligero, ¡entonces nuestra aplicación gratuita es para usted!

Aquí encontrará muchas recetas correctas y sabrosas de alimentos saludables
.

La alimentación holística holística es como una dieta, ¡pero no necesita agotarse con la misma comida todos los días y morirse de hambre!

Con la ayuda de nuestra aplicación, comenzará un nuevo estilo de vida y, al mismo tiempo, no solo comerá de manera saludable, ¡sino que también perderá esos kilos de más! Y si no lo tiene, entonces la comida adecuada nunca ha ido en detrimento.

Aquí encontrarás recetas sencillas y saludables para platos deliciosos, y lo más importante, las tendrás siempre a mano.


Y que digan que la nutrición adecuada es aburrida y monótona. Demostraremos que la comida adecuada puede ser sabrosa y variada, sin dañar su figura y, lo más importante, simple y rápida de preparar.

En la aplicación, además de recetas
, también encontrarás recetas
del día, muchos productos nuevos y podrás hacer tu propia selección de tus platos favoritos y deliciosos. Y para su comodidad, los KBJU se calculan para cada
epta.

¡Pero la mejor característica de nuestra aplicación es el constructor! ¿Qué es un constructor, preguntas? ¡Esta es la función
que todas las chicas extrañan tanto! ¡Con la ayuda del constructor, nuestra aplicación le ofrecerá muchas recetas diferentes y saludables
de los productos que siempre tiene en casa!

¡Solo abre el constructor, elige lo que tienes a mano o en el refrigerador y crea tu propia comida saludable!

PP no es solo trigo sarraceno y verduras, es un montón de platos deliciosos e interesantes, incluidos los postres.

Nuestra aplicación consta de las siguientes categorías:
1. Desayuno
2. Merienda
3. Almuerzo
4. Merienda
5. Cena
6. Bajo en carbohidratos
] 7. Platos de proteínas
8. Platos de huevos

9. Panqueques, croquetas de patata
10. Ensaladas
11. Platos de calabacín
12. Postres
13. Suplementos
] 14. Menú de Año Nuevo
15. Platos de carne
16. Platos de pescado
17. Guarniciones
18. Primeros platos
19. Vegetarianismo
+ Tablas

Estos son algunos ejemplos de recetas
disponibles en nuestra aplicación (agregando nuevas):
Tortilla con verduras
Gachas de trigo sarraceno sin aceite
Tortita de avena con verduras y queso
] Panqueques de avena y centeno con fruta o �
ukatami
Naranja y zanahoria fresca
Pan integral�
con una rebanada de queso feta
Sándwich tibio con pan de centeno
Avena con frutos secos
Muesli con leche
Gachas de trigo con agua sin aceite
Tostadas con pan de centeno y queso Adyghe
Filete de pollo hervido o al vapor
Budín con puré de chía y melocotón
Tostadas con pan de centeno o pan�
Champiñones guisados ​​
Lasaña PP [Q







[WERTY] Ensalada con guisantes verdes frescos y tomates
Pastel de tarta
�

Fideos de trigo duro
con salsa de tomate
Pavo hervido
Charlotte
] Bulgur con ternera y champiñones
Chuletas de pavo y calabacín
Ternera al horno
Sopa de trigo sarraceno con albóndigas de ternera
Trigo sarraceno con champiñones
Sándwich sin levadura
Puré de calabaza
Bruschetta con tomates
Yogur natural
Pan integral
Tarta de queso PP

Ensalada de quínoa
Verduras asadas
Chuletas de pollo al vapor
Arroz con pasas, miel, marisco o moreno hervido
Guiso de requesón con frutos rojos
Platija con verduras al horno
Tortilla con requesón y espinacas Tartas de queso al horno Ensalada de calamares y aguacate Al horno � Repollo frito con queso Nuggets de pollo al horno el horno Platos sencillos como como frutas de estación verduras, frutas secas y nueces También en nuestra aplicación de nutrición adecuada encontrarás descripciones de dietas médicas (tablas), por ejemplo, como Tabla de Dieta No. 5. Así como la popular dieta keto y recetas adecuadas para este tipo de dieta. ¡Y todo es absolutamente gratis! ¡Únase a nosotros! Facebook - https://www.facebook.com/PravilnoePitanieApp Instagram - https://www.instagram.com/pravilnoe_pitanie_app VK - https://vk.com/pravilnoe_pitanie_app YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCYFQVzEhu97rJPLx908RLMg