Gym WP - Routines d'entraînement

Gym WP - Routines d'entraînement

Obtenez la silhouette dont vous avez toujours rêvé. Le Gym WP a tout ce dont vous avez besoin pour obtenir des résultats incroyables en salle de sport en peu de temps. Téléchargez cette application de fitness et rejoignez 1 000 000 d'utilisateurs satisfaits avec des performances de musculation accrues.

Avec cette application, vous avez accès à plusieurs routines de gym pour améliorer vos résultats. Vous pouvez configurer votre ROUTINE D'ENTRAÎNEMENT, obtenir des ROUTINES exclusives, contrôler votre POIDS, surveiller vos MESURES CORPORELLES, calculer votre IMC - POIDS IDÉAL - TAUX DE GRAISSE, et plus encore !

C'est l'application Google Play Gym la plus complète ! Installez maintenant et essayez-le.

Le Gym WP convient aux personnes de tout âge qui recherchent une perte de poids, une hypertrophie ou pour surveiller leur forme corporelle.


ROUTINE EXCLUSIVE

✓ Plusieurs routines mises en place pour tous les objectifs en musculation. ex : perte de poids, gain de muscle, gain de force, bodybuilders et plus encore !
✓ Nos routines sont complètes, sachez combien de séries et combien de répétitions vous avez besoin.
★ Ne vous inquiétez pas de votre horaire de gym, nous le faisons pour vous. INSTALLER et vérifier.



ORGANISEZ VOS PROPRES ROUTINES

✓ Créez un programme de musculation totalement personnalisé
✓ Plus de 500 exercices avec image détaillée et explication. Les exercices sont séparés par catégories : haltères, haltères et exercices libres. Vous pouvez faire des sur-ensembles.
✓ Assemblez facilement des supersets
✓ Ajoutez vos propres exercices dans l'application
✓ Modifiez les séries, les répétitions et les charges pour adapter l'application à votre entraînement comme les culturistes
★ Cette application estime la niveau de fatigue musculaire, ainsi que le temps de repos nécessaire à la récupération musculaire, ESSAYEZ-LE maintenant.


FATIGUE MUSCULAIRE

✓ Estime la fatigue musculaire après l'entraînement
✓ Savoir si votre muscle est fatigué, en récupération et le moment idéal pour reprendre l'entraînement
✓ Surveiller le temps nécessaire à la récupération musculaire
★ Cette technique permet d'identifier les échecs de votre entraînement, en maximisant les résultats. Essayez-le aussi!


SURVEILLANCE DU POIDS ET DES MESURES DE L'ENTREPRISE

✓ Surveillez vos changements de poids chaque semaine et observez vos progrès
✓ Historique détaillé des mesures, contenant toutes les mesures et la disposition intuitives du corps
✓ Définissez un objectif pour obtenir votre corps forme
✓ Afficher le poids et les mesures dans les tableaux
★ Restez engagé dans la pratique tout en surveillant votre évolution, commencez MAINTENANT !


CALCULATEUR D'IMC, POIDS IDÉAL ET TAUX DE GRAISSE

✓ Calculez l'IMC
✓ Calculez votre poids idéal
✓ Calculez votre taux de graisse
✓ Obtenez des informations détaillées sur votre poids


] SÉRIE D'ÉTIREMENTS

✓Accédez à plusieurs séries à effectuer avant et après les activités physiques
✓ Séries d'étirements pour différents types d'activités physiques, comme la marche et la course, consultez-les.


FORME PHYSIQUE

✓Enregistrez votre évaluation physique dans cette application et gardez-la toujours entre vos mains, cela vous aidera à développer votre corps.
✓Vous pouvez enregistrer des informations sur la composition corporelle, les plis cutanés et les os, économisez maintenant !



★★★★★ Cette application a été développée dans le but de rendre l'expérience utilisateur aussi simple et objective que possible. Rien pour perdre du temps sur des applications compliquées et difficiles à manipuler. De plus, la taille de l'application est réduite pour ne pas dépenser la mémoire de votre smartphone et peut être utilisée hors ligne.
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