Cover Image of Unduh Diet & Pelangsingan - Kecantikan  APK

4.3/5 - 4.001 suara

ID: com.kadininajandasi

Unduh APK sekarang

Deskripsi dari Diet & Pelangsingan - Kecantikan


Diet & Pelangsingan - Kecantikan

Kami akan membagikan banyak informasi dari A' hingga Z' dengan aplikasi Agenda Program Diet Wanita kami. Banyak berbagi informasi dan berbagi artikel seperti diet, makan sehat, daftar diet, makanan diet, makanan penutup diet, sup diet, salad diet dan penurunan berat badan. Pada saat yang sama, Periode Menstruasi, perhitungan hari menstruasi, pencatatan hari menstruasi, nutrisi periode menstruasi dan latihan disertakan dalam posting kami. Dengan cara ini, Anda dapat menjaga kalender menstruasi dan makan sehat. Kami akan membawakan Anda banyak share, seperti saran dari para ahli.

Konten Aplikasi:

✔ Sup Diet
✔ Makanan Diet
✔ Salad Diet
✔ Makanan Penutup Diet
✔ Buah Diet
✔ Daftar Diet
] ✔ Campuran, jus Detoks
✔ Tabel Kalori
✔ Pertanyaan Diet

Kecantikan
✔ Perawatan Kulit
✔ Masalah Kulit
✔ Rias Wajah
\ u2714 Perawatan Rambut
✔ Perawatan Tubuh

Kehidupan Kesehatan

Penurunan Berat Badan dalam 30 Hari
Menurunkan Berat Badan dengan Daftar Diet Latihan

Kami akan terus mengirimkan informasi khusus kepada Anda dalam kategori Ibu dan Bayi kami. Transfer informasi kami akan berlanjut dengan pra-kehamilan dan pasca-kehamilan, perawatan bayi, informasi dukungan ibu, informasi khusus dan program nutrisi untuk ibu menyusui.

Sangat mudah untuk tetap fit dengan aplikasi kami. Informasi yang akan bersama Anda setiap saat, informasi praktis yang cepat dan mudah dipahami akan dimasukkan dalam aplikasi agenda wanita kami. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, jika Anda mencari cara untuk makan sehat, Anda berada di tempat yang tepat. Ini akan sangat membantu Anda jika Anda menerapkan informasi yang kami sampaikan kepada Anda.

Anda bisa mencapai target berat badan dengan cara yang sehat dengan program diet 30 Hari dan gerakan kebugaran Pelangsing 30 Hari yang telah kami siapkan untuk Anda. Informasi diet, gerakan, semuanya tersedia untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Apa pun yang Anda cari untuk melangsingkan tubuh termasuk dalam aplikasi ini

Anda dapat membuat tubuh Anda bugar dengan menggunakan Belly Melting - Otot Perut membuat gerakan latihan dan latihan kaki Hip.

Berbagi informasi seperti makanan apa yang mengandung berapa banyak kalori dan apa yang harus diperhatikan saat makan akan sangat membantu Anda.

Apa yang harus diperhatikan saat berdiet dan menurunkan berat badan? Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat? Anda dapat menemukan jawaban untuk pertanyaan seperti itu dalam diet kami, aplikasi. Kami akan memberi Anda semua data pendukung yang harus ada dalam program diet. Aplikasi agenda wanita kami yang akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang sehat akan menjadi teman terbaik Anda.

Semua informasi yang diperlukan agar tidak menambah berat badan Anda juga termasuk dalam aplikasi kami. Berkat pemberitahuan harian yang kami kirimkan kepada Anda, Anda dapat mempertahankan berat badan yang turun.

Ikuti saja kami untuk makan sehat tanpa lapar. Anda akan tetap bugar jika mengikuti daftar dan latihan yang diberikan. Kami menyarankan Anda membaca informasi yang kami sampaikan kepada Anda dengan notifikasi harian kami secara detail. Informasi yang akan Anda dapatkan di sini akan membantu Anda makan sehat. Dengan pola makan yang sehat, tubuh Anda akan memiliki struktur yang bugar.

Jika Anda ingin mengambil langkah untuk menurunkan berat badan, kami ingin memberi tahu Anda bahwa Anda berada di tempat yang tepat. Gerakan latihan dan informasi tambahan yang akan membantu Anda menurunkan berat badan meningkat dari hari ke hari di aplikasi kami, cukup ikuti kami.

Anda akan bugar dengan latihan pelelehan perut, abs, pinggul dan kaki. Berkat aplikasi kami, Anda akan mendapatkan tubuh dan berat badan yang Anda inginkan dengan cepat.

Dalam kategori kecantikan kami: Anda dapat menemukan jawaban atas pertanyaan paling aneh dari wanita seperti perawatan kulit, masalah kulit, tata rias, perawatan rambut, dan perawatan tubuh. Tujuan utama kami adalah untuk membuat pekerjaan Anda lebih mudah dengan mengkomunikasikan berbagi informasi harian kami kepada Anda. Kami akan memperluas area pengetahuan aplikasi kami dengan menambahkan posting baru setiap hari.

Dengan informasi yang kami kumpulkan dari para ahli, kami akan terus menyampaikan informasi yang bermanfaat kepada Anda, pengguna kami yang terhormat, setiap hari sebagai aplikasi Agenda Wanita kami.
Menampilkan lebih banyak

Video Unggulan

  • Kategori

    Kesehatan
  • Pakailah:

    Go Google Play com.kadininajandasi
  • Persyaratan:

    Android Varies with device+

Diet & Pelangsingan - Kecantikan Varies with device APK untuk Android Varies with device+

Versi: kapan Varies with device untuk Android Varies with device+
Perbarui pada 2022-11-28
Menginstal 1.000.000++
Ukuran file 65.383.297 bytes
Izin izin lihat
Apa yang baru Fitur Baru Ditambahkan

FAQ

  • LAKUKAN 5 KEBIASAAN SEHAT INI UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN! Jangan makan tanpa buah dan sayuran. Jangan lewatkan sereal dari meja Anda. Konsumsi lemak sehat seperti minyak zaitun dan hindari lemak trans dan lemak jenuh. Pastikan untuk berolahraga setiap hari, jika tidak bisa melakukan apa-apa, berjalanlah selama 1 jam setiap hari."
  • Bagaimana kalau menurunkan berat badan dalam 20 langkah tanpa diet?
    • Atur waktu makan Anda. ...
    • Lebih banyak tidur berarti lebih sedikit berat badan! ...
    • Perbanyak makan sayur dan buah. ...
    • Beri ruang untuk sup di meja Anda. ...
    • Perbanyak konsumsi biji-bijian. ...
    • Tetapkan tujuan yang dapat dicapai. ...
    • Kurangi rotinya. ...
    • Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang mengatakan saya tidak bisa menyerah pizza.
  • Jadi, mari daftar aturan emas yang akan Anda lakukan untuk mempersiapkan bulan-bulan musim panas.
    • Mulailah hari Anda dengan sarapan, percepat metabolisme Anda. ...
    • Jangan melewatkan waktu makan, makanlah yang sering. ...
    • Memilih karbohidrat yang tepat. ...
    • Air secukupnya. ...
    • Cemilan yang pas. ...
    • Makan di piring kecil. ...
    • Pindah. ...
    • Jaga tidurmu.
  • Diet kejut, dengan definisi terpendeknya, bertujuan untuk menciptakan efek kejut dengan membuat tubuh kelaparan hingga tingkat menggeliat dan dengan demikian menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Prinsip dasar dari diet kejut adalah mengejutkan tubuh dengan meminimalkan asupan kalori. Dalam diet kejut, itu diberi makan dengan rata-rata asupan 500-1000 kalori di siang hari.
  • Mereka yang sulit menurunkan berat badan perlu mengonsumsi makanan tertentu. Makanan ini harus mengenyangkan dan rendah kalori. Kacang-kacangan, alpukat, oat, yogurt, grapefruit, hazelnut dan walnut, brokoli, apel dan pir, keju kambing adalah beberapa makanan yang harus dikonsumsi.

    • Pagi: Pisang (1 buah) Grapefruit (1 buah) Walnut (3 buah)
    • Makan Siang: Tusuk sate ayam (1 porsi) Sayuran bakar (1 porsi)
    • Camilan: Buttermilk bebas lemak (1 cangkir) Plum plum (6 buah)
    • Malam: Bulgur pilaf (Setengah piring) Brokoli (1 piring)
    • Malam: Buncis kuning tawar (1 genggam) Apel hijau (1 buah)
  • Jalan kaki dan latihan sehari-hari harus kita lakukan saat diet turun 10 kilo dalam 1 minggu, kita harus minum segelas air dengan 3 tetes lemon yang diperas ketika kita bangun di pagi hari, kita harus mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan segar. selama diet, kita harus menjauhi tepung, gula dan garam untuk memudahkan kita menurunkan berat badan.
  • Dapat dikatakan bahwa diet air adalah yang paling sehat di antara diet populer yang dapat dicoba oleh orang-orang yang ingin melindungi kesehatan mereka dan menurunkan berat badan tanpa bahaya. Anda bisa kehilangan 7 kilo dalam 1 minggu dengan diet air di antara daftar diet yang pernah dialami dan dialami oleh orang-orang yang menghadapi masalah penurunan berat badan.
  • Untuk menurunkan 5 pon dalam seminggu, Anda perlu membakar 4.500 hingga 6.000 kalori lebih banyak daripada yang Anda konsumsi setiap hari dengan makan porsi kecil makanan bergizi tetapi rendah kalori saat makan dan secara drastis meningkatkan intensitas latihan aerobik melalui latihan interval, olahraga , dan aktivitas berat lainnya.
  • Artinya penerapan jenis diet yang tepat bisa menurunkan 4 kilo dalam 1 minggu. Mendukung diet dengan melakukan olahraga akan mempercepat penurunan 4 kilo per minggu. Dalam bentuk minum teh dalam daftar diet, 4 kilo bisa hilang dalam seminggu.
  • Kehilangan 5 kilo dalam 1 minggu sangat berbahaya dan sangat berbahaya bagi kesehatan Anda. Ahli diet mengatakan bahwa kehilangan 4 kilo sebulan cocok untuk kesehatan. Berat badan yang Anda turunkan dengan berolahraga dengan cara yang sehat akan menjadi sehat untuk Anda dan permanen.
  • Apa Hal yang Perlu Dipertimbangkan dalam Daftar Diet Menurunkan 3 Kilo Dalam 1 Minggu?
    • Gula, garam dan tepung jauhkan dari ketiga putih ini.
    • Minum air putih 2 liter sehari.
    • Jalan kaki selama 40 menit setiap hari.
    • Konsumsilah 1 gelas air putih dengan lemon setiap pagi.
    • Makan sayur, buah, dan cairan.
    • Makan daging merah dan ikan 2 hari seminggu.
Menampilkan lebih banyak
Tekan APK
Menampilkan lebih banyak