ワークアウトタイマー：Crossfit WODs＆TABATA

ワークアウトタイマー：Crossfit WODs＆TABATA

このアプリはあなたのトレーニングに最適なタイマーです。シンプルで美しいデザインだけでなく、遠くからでも時計をはっきりと見ることができます。

特に、ウェイト、ケトルベル、ウェイトエクササイズを使用したクロスフィットとそのタイプのトレーニング（ウォッド）を対象としています。ただし、このタイマーを使用するためにクロスフィットを行う必要はありません。ランニングインターバル、体操（板やその他の静的ホールド）、あらゆるタイプのストレッチ、さらには時間を計る必要がある定期的なジムセッションなど、他のタイプのトレーニングにも適しています。あなたの休息期間。

タイマーには5つの異なるモードがあります。

-���\ udd52時間：できるだけ速く
これは、停止する（ワークアウトが完了する）か、あなたが停止するまで上がるストップウォッチです。タイムキャップまたは指定されたラウンド数に達します。

-\ u23f3 AMRAP：できるだけ多くの担当者
これは、時間が経過するまでカウントダウンするタイマーです。運動したい時間を設定すると、ゼロになるまでカウントダウンします。

-\ ud83d \ udd52 EMOM：毎分毎分
このタイマーは、指定したラウンド数に対して設定したすべての間隔をカウントダウンします。間隔は変更できます。たとえば、EMOMまたはE3MOMにすることができます。

-\ u23f0 TABATA-高強度インターバルトレーニング（HIIT）-サーキットトレーニング：
このモードは、指定されたラウンド数の間、作業時間と休憩時間を交互に切り替えます。作業と休憩の間隔、およびラウンドの総数を構成できます。 xminsONやxsecoffなどの有酸素運動に最適です。

-\ ud83d \ udd52カスタム：独自のカスタムタイマーシーケンスを作成します
このモードでは、独自のワークアウト時間と運動時間のシーケンスを作成できます。 EMOMまたはTABATAのものが十分に柔軟でない場合に役立ちます。コンディショニングやカーディオウッドに最適です！
これらのシーケンスに「Running」や「warmup」などの独自のカスタム名を追加することもできます。ストップウォッチは次のインターバル名を表示します。

ウォーターブレイクをしたり、体重を調整したりする必要がある場合は、いつでも時計を一時停止して、行っていたトレーニングを再開できます。

このアプリはバックグラウンドでも動作し、新しい間隔の通知を受け取ったり、電話がロックされたときの通知で時間を追跡したりすることができます。

ワークアウトタイマーには次の機能もあります。

-時計が始まる前のカウントダウンなので、エクササイズを設定して、その漕ぎ手や自転車に飛び乗ることができます。
-FOR TIMEモードとAMRAPモードのラウンドカウンター。これまでに行ったラウンド数（ポーカーチップはもう必要ありません）と各ラウンドのスプリットタイムを追跡できます。
配列]-新しいラウンドが開始される3秒前に通知が届くので（EMOM、TABATA、CUSTOM）、準備ができます。新しい間隔が来ると、時計の色が変わり、遠くからでも見ることができます。
-横向きモードの巨大な数字。ウェイトを持ち上げながら遠くからでも見ることができます。

このインターバルタイマーはあらゆる種類のスポーツに適しており、特にクロスフィットウッドのような高強度インターバルトレーニングに関連しており、ワークアウト中（ワークアウトの開始時、新しいインターバルが開始されようとしているとき）に非常に簡単に通知を受け取ることができます、ワークアウトが終了したとき）with：

-時計の音（実際のクロスフィットクロック\ ud83d \ ude0dによく似ています）
-電話の振動-ランニングインターバルを行ったり、電話を持ったりするときに便利です。たとえば
-毎ラウンドの懐中電灯の点滅信号（android 6.0+）-携帯電話が遠くにあり、たとえば

新しいウエイトタイマーでトレーニングと良いウエイドを楽しむことができない場合に便利です。