Felicidade

Felicidade

As atividades e jogos baseados em ciência do Happify podem ajudar a reduzir o estresse, superar pensamentos negativos e aumentar a resiliência, fornecendo ferramentas e programas eficazes para melhorar o bem-estar emocional.

Nossas técnicas são desenvolvidas por cientistas e especialistas líderes que estudam intervenções baseadas em evidências nas áreas de psicologia positiva, mindfulness e terapia cognitivo-comportamental há décadas.

86% das pessoas que usam o Happify regularmente relatam sentir-se melhor sobre suas vidas em 2 meses!

FELICIDADE NÃO É APENAS UMA COISA. É TUDO.

Lutar com os desafios diários e ser dominado pela negatividade pode ser tóxico para o bem-estar emocional e físico, os relacionamentos e o desempenho no trabalho. Então, quando você começa a virar a esquina e começa a aprender os novos hábitos de envolvimento bem-sucedido com a vida, tudo começa a parecer mais brilhante e melhor.

JORNALISTAS CÉTICOS TENTARAM POR SI MESMOS, E AQUI ESTÁ O QUE ELES DIZEM:

ABC World News' Mara Schiavocampo
\"Eu tentei por 5 semanas... funciona!\"

The New York Times
\"Cada faixa contém pequenos questionários, jogos e atividades que o guiam a ver aspectos mais positivos da vida diária\"

The TODAY Show
\"Estas são coisas que você pode faça todos os dias -- tarefas que você pode concluir e ser recompensado -- para se sentir melhor, reduzir o estresse, viver uma vida melhor, & ser realmente feliz.\"

Katie Couric: World 3.0 no Yahoo
"[ Happify] avalia o que está impedindo você de um alto quociente de felicidade, então você recebe jogos e atividades que irão melhorar seu humor, como Uplift, Serenity Scene e Gratitude Walk.\"

VOCÊ CONHECE SEUS OBJETIVOS. NÓS SABEMOS COMO VOCÊ PODE REALIZÁ-LOS.

Escolha uma faixa. Escolha todas.

* Conquistando pensamentos negativos
* Lidando melhor com o estresse
* Construindo aumentando a autoconfiança
* Alimentando o sucesso da sua carreira
* Alcançando a atenção plena através da meditação
* …e mais de 30!

Happify é gratuito para baixar e usar. É uma ótima maneira de começar e descobrir por que tantas pessoas atualizam para o Happify Plus para ter acesso a ainda mais:

* Acesso ilimitado a mais de 30 faixas;
* Seu relatório de força de personagem de 20 páginas, oferecido em parceria com o renomado VIA Institute
* Acompanhe seu progresso todos os dias e veja como suas habilidades se comparam
* e muito mais!

Como sabemos que todos têm recursos financeiros diferentes, oferecemos o Happify Plus em vários planos, por apenas US$ 11,67/mês.

O pagamento será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra. As assinaturas serão renovadas automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada (acessando Configurações da conta) pelo menos 24 horas antes do final do período de cobrança atual. Você não pode cancelar a assinatura atual durante o período de assinatura ativa.

Política de Privacidade: http://www.happify.com/privacy
Termos & Condições: http://www.happify.com/terms

Site: http://www.happify.com
Ajuda: [email protected]