Treino em casa
ID: com.veevapps.workoutformen
-
Versão:
Varies with device
-
Atualização em:
2023-01-24
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A descrição de Treino em casa
Treino em casa
Preparámos para si um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que irão criar o treino perfeito para si. Seguindo o plano de treino, você vai tonificar o abdômen, parte superior do corpo (braços e peito) e deixar seu corpo ainda mais bonito.
Diariamente vamos aumentar a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com esses exercícios, você melhorará visivelmente a forma de seus abdominais, braços e peito.
Você pode acompanhar facilmente seu progresso na seção de estatísticas, e os lembretes ajudarão você a não perder o treino e a torná-lo ainda mais disciplinado.
Principais funcionalidades:
- Plano de treino de 30 dias
- Crie o seu próprio treino de abdominais, braços e peito a partir do conjunto de exercícios
- Conjunto de exercícios com halteres
- Demonstrações de exercícios animados
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre os treinos e exercícios concluídos
- Lembrete sobre o treino
Preparámos para si um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que irão criar o treino perfeito para si. Seguindo o plano de treino, você vai tonificar o abdômen, parte superior do corpo (braços e peito) e deixar seu corpo ainda mais bonito.
Diariamente vamos aumentar a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com esses exercícios, você melhorará visivelmente a forma de seus abdominais, braços e peito.
Você pode acompanhar facilmente seu progresso na seção de estatísticas, e os lembretes ajudarão você a não perder o treino e a torná-lo ainda mais disciplinado.
Principais funcionalidades:
- Plano de treino de 30 dias
- Crie o seu próprio treino de abdominais, braços e peito a partir do conjunto de exercícios
- Conjunto de exercícios com halteres
- Demonstrações de exercícios animados
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre os treinos e exercícios concluídos
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Treino em casa Varies with device APK para Android Varies with device+
Versão | Varies with device para Android Varies with device+ |
Atualização em | 2023-01-24 |
Instalações | 500.000++ |
Tamanho do arquivo | 14.218.975 bytes |
Permissões | ver permissões |
O que há de novo | - Pequenas correções de bugs |
FAQs
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Os melhores aplicativos de treino em casa em resumo. Peloton.Aaptiv.Fitbit Coach.Asana Rebel.Adidas Training and Running by Runtastic.Nike Training Club.Zwift.
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Aqui estão os melhores aplicativos de treino gratuitos:
- Map My Fitness da Under Armour. iOS. Android. Local na rede Internet. Você ama um senso de comunidade? ...
- Treino de 7 minutos. iOS. Android. Local na rede Internet. ...
- Freeletics. iOS. Android. Local na rede Internet. ...
- JEFIT. iOS. Android. Local na rede Internet. ...
- ClassPass. iOS. Android. Local na rede Internet. ...
- Nike Training Club. iOS. Android. Local na rede Internet.
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Portanto, os aplicativos de treino em casa podem fornecer uma excelente alternativa e economizar dinheiro a longo prazo. Eles são uma fração do custo de uma academia e alguns aplicativos (como o 8fit) até oferecem uma alternativa gratuita ou um período de teste. Isso permite que você alcance seus objetivos de uma maneira saudável para você e sua carteira.
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Treinos Diários Fitness Trainer O primeiro e o segundo níveis de treinos disponíveis neste aplicativo são gratuitos para a maioria das categorias. Independentemente de qual você escolher, você encontrará ótimos treinos que variam de 10 a 30 minutos em todas as categorias (braços, bumbum, corpo inteiro, pernas e cardio). Disponível em iOS e Android.
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Histórico de versões:
- 1. LATEST. Workout at Home Varies with device APK (2023-01-24, 14 MB)
- 2. Workout at Home Varies with device APK (2022-12-14, 14 MB)
- 3. Workout at Home Varies with device APK (2020-10-08, 9 MB)
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