Здорово: уход за собой и трекер

Здорово: уход за собой и трекер

** СОЗДАЙТЕ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ЧТОБЫ СЧАСТЛИВАТЬ ВАС **

Хотите лучше спать? Ешьте здоровее? Чувствуете меньше стресса? Healthily — отмеченное наградами приложение для ухода за собой, которое помогает выработать здоровые привычки, которые сделают вас счастливее. Программа Healthily, разработанная врачами и используемая миллионами, помогает отслеживать, выявлять закономерности и достигать целей в отношении здоровья.

**Верните свое здоровье в норму**

Попробуйте эти трекеры, которые наши врачи создали для улучшения вашего самочувствия.

Сон
Энергия
Настроение
Активность
Самочувствие
Боль
Симптомы (например, кашель, лихорадка или головная боль)
Лекарства

**СОЗДАЙТЕ СВОИ ТРЕКЕРЫ * *

Наши настраиваемые трекеры всегда готовы помочь, от формирования здоровых привычек до избавления от вредных. Создайте свои собственные трекеры и сосредоточьтесь на том, что для вас важнее всего. Кроме того, установите удобные напоминания, которые помогут вам отслеживать то, что вы хотите, когда хотите.

** СМОТРИТЕ СВОИ ПРОГРЕССЫ И ОБРАЗЦЫ **

Пришло время стать детективом своего собственного здоровья. Следите за своими привычками изо дня в день и смотрите, как выглядит ваше здоровье с течением времени. Кроме того, узнайте, какие действия имеют наибольшее значение, чтобы вы знали, что делаете шаги в правильном направлении.

** СОХРАНЯЙТЕ ЗАМЕТКИ, СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС**

Когда вы отслеживаете, почему бы не хранить заметки в полной конфиденциальности, которые помогут вам вспомнить, как вы себя чувствовали в определенный день или после определенного действия? Поздравьте себя, подбодрите и запишите, какие действия оказывают наибольшее влияние.

** ПОЛУЧИТЕ СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ **

Хотите советы, которые помогут вам на пути к здоровью? Поговорите с DOT, нашим дружелюбным и конфиденциальным чат-ботом, и просмотрите нашу библиотеку мирового класса, чтобы узнать, какие шаги вы можете предпринять, чтобы вести здоровый образ жизни.

DOT поможет вам найти утвержденную врачом информацию обо всем, от сна и питания до психического здоровья. Кроме того, если вы плохо себя чувствуете, проверьте свои симптомы с помощью DOT и решите, что делать дальше.

**ПОКАЖИТЕ БОЛИ В СПИНЕ**

Боли в спине? Вы также можете изучить 6 привычек, которые помогут облегчить боль в спине и проследить путь к более здоровой спине.

** ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ **

После бесплатной пробной версии это всего лишь:

• 3,99 фунтов стерлингов в месяц
• 19,99 фунтов стерлингов в год (лучшее соотношение цены и качества)

Оплата через Google Play Маркет и отменить в любое время.

** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МИЛЛИОНАМ ЛЮДЕЙ, УЖЕ ЖИВУЩИХ ЗДОРОВО **

«Это лучшее приложение, которое я когда-либо устанавливал» — @Emanuel Tănasă

«Лучшее приложение для здоровья на данный момент» — @Likando Ilishebo

« Это все равно, что носить личного врача в кармане». @Rising Sun

** ПРОВЕРЕНО ВРАЧАМИ **

Наши штатные врачи просматривают все наши материалы о здоровье и самообслуживании под руководством нашего клинического консультативного совета. , который состоит из всемирно известных медицинских экспертов.

** БЕРЕГИТЕ СЕБЯ БЕЗОПАСНО **

Healthily помогает вам с уверенностью заботиться о своем здоровье. Как всегда, если у вас хроническое или редкое заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед использованием приложения.

Прочтите наши условия обслуживания (https://www.livehealthily.com/legal/terms) и узнайте, как безопасно пользоваться ими (https://www.livehealthily.com/legal/safe-use).

** ПОЛНОСТЬЮ КОНФИДЕНЦИАЛЬНО **

Наш чат-бот, трекеры здоровья и журнал имеют печать одобрения ePrivacy, поэтому вы знаете, что ваши данные конфиденциальны и защищены.

Ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности: https://www.livehealthily.com/legal/privacy.