Strava: Đường chạy, Đạp xe & Bơi lội

Câu hỏi thường gặp

• Ứng dụng Strava có miễn phí không?
  Strava được tải xuống miễn phí cho iOS và Android. ... Giống như nhiều ứng dụng thể dục, Strava có mô hình đăng ký Premium. Bạn có thể sử dụng ứng dụng miễn phí, nhưng nếu bạn trả phí thành viên, bạn sẽ nhận được nhiều tính năng hơn — rất nhiều trong số đó.
• Strava là gì?

  Strava là một dịch vụ internet của Mỹ để theo dõi hoạt động tập thể dục của con người, kết hợp các tính năng của mạng xã hội. Nó chủ yếu được sử dụng để đạp xe và chạy bằng dữ liệu GPS.
  

• Ứng dụng Strava làm gì?
  Theo dõi và phân tích mọi khía cạnh hoạt động của bạn. Strava biến mọi iPhone và Android thành một máy tính chạy và đạp xe tinh vi (và chúng tôi cũng làm việc với đồng hồ GPS và thiết bị đầu của bạn). ... Nếu bạn có thể xuất hoặc ghi lại các hoạt động của mình, rất có thể bạn đã tương thích với Strava.
• Làm thế nào để tải xuống Strava trên điện thoại của bạn?

  Bạn có thể tải xuống Strava bằng 3 cách sau:

  1. Trực tiếp trên APKFUN trong liên kết này: https://apkfun.com/Strava-Running-and-Cycling-GPS.html

  2. Trên Cửa hàng Google Play:

  - Mở Google Play trên điện thoại của bạn

  - Tìm kiếm “Strava” trên thanh tìm kiếm. Nhấn vào công cụ tìm kiếm (biểu tượng kính lúp) ở góc trên cùng bên phải của Google Play và nhập “Strava” Nhấn “OK” trên bàn phím của bạn để bắt đầu tìm kiếm.

  - Truy cập trang thông tin của ứng dụng. Trang web chính thức phải là ứng dụng đầu tiên xuất hiện trong danh sách. Nhấn vào nó.

  -Nhấn vào nút Cài đặt, sau đó chạm vào Chấp nhận với quyền của Strava.

  3. Trên Appstore với liên kết: https://apps.apple.com/us/app/strava-run-ride-swim/id426826309

• Strava giá bao nhiêu?
  Vâng, Strava là một ứng dụng miễn phí. Không có chi phí để ghi lại và chia sẻ các hoạt động. Để tận dụng tối đa Strava, hãy khám phá đăng ký Strava và các tính năng bổ sung mà chúng tôi cung cấp.
• Strava có được sử dụng miễn phí không?

  Strava là một ứng dụng miễn phí. Không có chi phí để ghi lại và chia sẻ các hoạt động. Để tận dụng tối đa Strava, hãy khám phá đăng ký Strava và các tính năng bổ sung.
  

• Ứng dụng Strava có tốt không?
  Ứng dụng STRAVA rất tuyệt vời cho nhiều người đi xe đạp và thu hút nhiều người. Khía cạnh xã hội hoạt động tốt đối với những người bạn luôn theo dõi các chuyến đi của nhau, cũng như các vận động viên nghiêm túc muốn so sánh bản thân với các đối thủ địa phương và các chuyên gia quốc gia.
• Làm cách nào để giữ nhật ký đào tạo trên Strava ở chế độ riêng tư?

  - Chọn 'Nhật ký đào tạo' từ menu thả xuống 'Đào tạo'. - Chọn 'Công khai' hoặc 'Riêng tư' từ góc trên bên phải của trang. - Đi tới trang Cài đặt của bạn bằng cách di chuột qua ảnh hồ sơ của bạn ở trên cùng bên phải và chọn 'Cài đặt.' - Nhấp vào tab 'Kiểm soát Quyền riêng tư' ở phía bên trái của trang. - Nhấp vào 'Nhật ký Đào tạo' để theo liên kết đến trang Nhật ký Đào tạo của bạn. - Chọn 'Công khai' hoặc 'Riêng tư' từ góc trên bên phải của trang. Theo mặc định, nhật ký đào tạo của bạn là riêng tư. Bạn có thể đặt nhật ký đào tạo của mình ở chế độ công khai nếu bạn muốn chia sẻ nó với bạn bè hoặc huấn luyện viên của mình.
  

• Làm thế nào để bắt đầu sử dụng Strava?

  - Tạo tài khoản của bạn: Nếu bạn không muốn tạo một mật khẩu hoàn toàn mới hoặc bạn có thể sử dụng thông tin tài khoản Facebook hoặc Google của mình. Làm theo hướng dẫn — bạn sẽ phải xác nhận email của mình hoặc đăng nhập thông qua các nền tảng Facebook hoặc Google — và bạn đã đăng nhập.

  - Tùy chỉnh cài đặt của bạn: Trên thiết bị di động, hãy nhấn vào hồ sơ của bạn, sau đó nhấp vào biểu tượng bánh răng ở góc trên cùng. Tại đây, bạn có thể điền vào bao nhiêu phần còn thiếu tùy thích.

  - Thiết lập quyền riêng tư của bạn: Trong Kiểm soát quyền riêng tư, bạn có thể:

  • Quyết định ai có thể xem những gì từ tài khoản của bạn

  • Đặt Vùng bảo mật, tạo vùng chết ngẫu nhiên để ẩn các vị trí nhạy cảm khỏi bản đồ đường chạy của bạn

  • Chọn không đưa dữ liệu chạy của bạn vào bản đồ nhiệt tổng hợp của Strava.

  • Đặt nhật ký đào tạo của bạn ở chế độ công khai hoặc riêng tư

  - Ghi lại hoạt động: Nhấn vào tab Ghi. Bạn có thể thay đổi bất kỳ cài đặt nào bạn cần, chẳng hạn như bật hoặc tắt tính năng tự động tạm dừng hoặc tín hiệu âm thanh, sau đó nhấn Bắt đầu. GPS trên điện thoại thông minh của bạn sẽ ghi lại dữ liệu từ đó và sau khi bạn hoàn thành bài tập của mình, nó sẽ được tải lên các hoạt động của bạn khi bạn nhấn lưu.

• Đặc điểm của Strava

  - Đo hiệu suất của bạn: Strava đồng bộ hóa với hầu hết các thiết bị - điện thoại, đồng hồ GPS hoặc thiết bị đeo đầu, máy đo nhịp tim hoặc đồng hồ đo điện - và ghi lại mọi chỉ số hiệu suất. - Strava là mạng xã hội dành cho các vận động viên: Ghi lại một hoạt động và chuyển đến nguồn cấp dữ liệu Strava của bạn, nơi bạn bè và những người theo dõi của bạn có thể chia sẻ các cuộc đua và bài tập của riêng họ. -Hàng trăm nghìn câu lạc bộ - và còn tiếp tục tăng: Tất cả các loại nhóm tạo thành câu lạc bộ trên Strava để tổ chức các hoạt động và xây dựng cộng đồng - bạn bè, đội nhóm, thương hiệu, cửa hàng thiết bị và hơn thế nữa. -Beacon: Sự an tâm cho các vận động viên và những người thân yêu của họ. Bật Beacon và bạn có thể chia sẻ vị trí của mình trong thời gian thực với bất kỳ ai đủ hỗ trợ bạn trong trường hợp khẩn cấp. -Phân đoạn đã thay đổi trò chơi: Được tạo bởi hàng triệu vận động viên Strava, các phân đoạn đánh dấu các đoạn đường hoặc đường mòn phổ biến và tạo bảng thành tích về thời gian được thiết lập bởi mọi vận động viên Strava đã từng ở đó trước đó. - Tài nguyên đường đi và đường mòn lớn nhất thế giới: Nếu nó đã được chạy hoặc cưỡi, thì đó là trên Strava. Với hàng triệu vận động viên trên khắp thế giới, mạng lưới đường bộ và đường mòn của Strava là chưa từng có.
  

• Bạn gặp sự cố khi đăng nhập?

  Nếu bạn thấy thông báo lỗi cho biết "Đã xảy ra lỗi" hoặc "Không thể xác minh tài khoản của bạn", bạn có thể thử một số cách sau: - Nếu bạn đã điều chỉnh đồng hồ trên thiết bị di động của mình theo cách thủ công, hãy thử cài đặt đồng hồ để nhận giờ địa phương từ mạng của bạn. Điều này thường có thể được thực hiện từ cài đặt của thiết bị của bạn. - Đăng nhập vào Strava.com trên máy tính, kết nối với Google hoặc Facebook, sau đó thử đăng nhập thông qua Google / Facebook trên ứng dụng di động. - Truy cập Strava.com trên trình duyệt di động như Chrome dành cho iOS hoặc Android và đăng nhập vào hồ sơ Strava của bạn trên trình duyệt di động. Sau khi đăng nhập, bạn có thể thấy lời nhắc mở Strava trên ứng dụng Di động. Làm theo lời nhắc và điều này sẽ cho phép bạn bỏ qua lỗi đăng nhập mà không gặp sự cố. Nếu cách này ban đầu không hiệu quả, hãy thử tắt thiết bị di động của bạn trong khoảng 30 phút, sau đó bật lại và thử lại. - Nếu sự cố này xảy ra khi bạn chuyển sang thiết bị di động mới, hãy thử đăng xuất và đăng nhập lại bằng mật khẩu mới trên điện thoại cũ của bạn.br>

• Làm thế nào để tạo một tuyến đường trên Strava?

  Để thực hiện việc này, hãy mở biểu tượng ứng dụng Strava trên điện thoại của bạn. Sau đó, đi tới 'Trang tổng quan'> 'Tuyến đường của tôi' - tại đây bạn có thể đặt điểm bắt đầu, điểm kết thúc và đường đi. Chuyến đi có thể được tải xuống điện thoại hoặc máy tính đi xe đạp của bạn.
  

• Strava có đếm bước không?

  Bạn sẽ không tìm thấy số bước hàng ngày của mình trong Strava Run; thay vào đó, bạn sẽ thấy rằng nó sử dụng chip M7 để tự động tạm dừng hoạt động hiện tại của bạn khi bạn ngừng chạy và cung cấp độ chính xác tốt hơn về quá trình chạy của bạn.
  

• Strava làm gì?
  Strava cho phép bạn theo dõi quá trình chạy và cưỡi ngựa của mình bằng GPS, tham gia Thử thách, chia sẻ ảnh từ các hoạt động của bạn và theo dõi bạn bè. ... "... Ứng dụng của Strava cho phép bạn cạnh tranh bất cứ lúc nào bạn muốn."
• Strava có nguy hiểm không?
  Theo một nghiên cứu mới của trường đại học, người dùng Strava có thể thấy mình có nguy cơ phát triển “khuynh hướng ám ảnh”. ... Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các ứng dụng như Strava, Nike +, MyFitnessPal, RunKeeper và Fitocracy, được 'đánh bạc' để cung cấp phần thưởng và khuyến khích người dùng tiếp tục theo dõi bài tập của họ.
• Tôi có nên xóa Strava không?
  Bạn không cần phải xóa hoàn toàn Strava, nhưng có lẽ tốt nhất là bạn nên giữ nhật ký luyện tập của mình cho chính mình trong những thời điểm kỳ lạ này. Strava cung cấp cho bạn tùy chọn để đặt bài tập của bạn ở chế độ công khai hoặc riêng tư, vì vậy nếu bạn muốn có một tab nhất quán về lịch sử luyện tập của mình, bạn có thể đặt bài tập cho mắt của mình.
• Strava có phải là một ứng dụng miễn phí không?
  Để sử dụng điện thoại thông minh, bạn sẽ cần tải xuống ứng dụng Strava miễn phí. Chỉ cần mở cửa hàng ứng dụng trên thiết bị của bạn (App Store cho iPhone và Google Play cho thiết bị Android), tìm kiếm Strava và tải xuống ứng dụng.
• Strava có phải là một ứng dụng tốt không?
  Strava là một trong những ứng dụng thể dục phổ biến nhất dành cho những người có lợi thế cạnh tranh. Ứng dụng này không chỉ ghi lại các lần chạy và đạp xe của bạn mà còn tạo ra một cuộc cạnh tranh giữa bạn và những người đi cùng tuyến đường.
• Strava chi phí bao nhiêu mỗi tháng?
  Có thể có rất nhiều người chỉ sử dụng phiên bản Strava miễn phí hoặc trả 5 đô la / tháng, sau đó trả 30 đô la một tháng cho Whoop và các sản phẩm khác. Có thể có tình huống tốt nhất của cả hai thế giới ở đây, nơi Strava có thể có nhiều tầng — miễn phí, có thể là gói 5 đô la / tháng và độc quyền hơn 20 đô la / tháng.
• Strava được sử dụng để làm gì?
  Strava là một ứng dụng truyền thông xã hội và theo dõi thể dục được thiết kế cho người chạy bộ và người đi xe đạp với ba tính năng chính: Theo dõi, kết nối và thi đấu. Người dùng có thể theo dõi hoạt động thể dục của mình thông qua GPS trong ứng dụng hoặc ghi lại hoạt động thể chất của họ theo cách thủ công, trong số các tính năng khác.
• Strava có miễn phí không?
  Vâng, Strava là một ứng dụng miễn phí và không mất phí để ghi lại và chia sẻ các hoạt động của bạn. Để tận dụng tối đa Strava, hãy khám phá đăng ký Strava và các tính năng bổ sung mà chúng tôi cung cấp.
• Đăng ký Strava có giá bao nhiêu?
  Đăng ký Strava có giá 5 đô la một tháng cho đăng ký hàng năm. Người dùng mới cũng có thể nhận được hai tháng đầu tiên miễn phí khi họ đăng ký cả năm.
• Strava có đáng tham gia không?
  Hóa ra, Strava Summit đã chứng tỏ một cách hoàn toàn xứng đáng. Bây giờ tôi đã biết những tính năng nào không có trong phiên bản tiêu chuẩn, tôi không nghĩ rằng mình có thể từ bỏ đăng ký trả phí của mình. Các tính năng được sử dụng nhiều nhất của tôi là các hoạt động phù hợp, nhật ký đào tạo và GAP.