Hábito dietético de una semana: Yo-Yo� es una dieta saludable

Hábito dietético de una semana: Yo-Yo� es una dieta saludable

'One Week Diet Habit' es una aplicación que ayuda a los expertos en dietas durante mucho tiempo 'Life �
� Cambio de hábitos'.

¿Ha probado muchas dietas de moda, como una comida al día o una dieta intermitente? Sin embargo, no hay muchas personas exitosas, e incluso si tiene éxito por un corto tiempo, es fácil volverse yo-yo pronto.
Para tener éxito con una dieta real, necesita un método que pueda practicar y controlar constantemente en su vida diaria �
�, en lugar de simplemente contar calorías o seguir tendencias.

Si adopta un estilo de vida y un hábito de ejercicio que no engorda, naturalmente puede tener un fenómeno de yo-yo �
Puede tener un cuerpo sano y delgado.
Sin embargo, no es fácil corregir los malos hábitos a los que el cuerpo se ha acostumbrado durante mucho tiempo. Para estas personas, el 'hábito dietético de una semana' salió. Diseña un hábito de adelgazamiento para una semana con tu propio estilo y compruébalo todos los días.
Un entrenador de dieta meticuloso lo ayudará a hacerlo de manera constante todos los días sin cansarse.

Prueba el desafío por solo una semana. Si cambias tus hábitos, puedes encontrarte con un yo más hermoso.

'One Week Diet Habit' consiste en un diario de dietas y una revista de dietas, que proporciona consejos de entrenadores y abundante información y sentido común sobre dietas.

- Diet Diary

Yo-yo �
lo ayuda a perder peso con éxito cambiando sus hábitos alimenticios y estilo de vida en lugar de simplemente contar calorías.

Si registras todos los días como un diario, lo consultas con tu entrenador y avanzas día a día, te acostumbrarás a los hábitos alimenticios que adelgazan y naturalmente conducen a la pérdida de peso.

1. Brinda información detallada sobre el IMC (índice de masa corporal)
Puede averiguar fácilmente qué porcentaje se encuentra en el % superior por edad, así como su peso estándar de acuerdo con su estatura y edad. Puede comparar su IMC de un vistazo.


2. Consulta tus hábitos alimentarios y estilo de vida
Puedes consultar los hábitos alimentarios, estilo de vida y peso de cada comida así como la cantidad de agua que bebes al día.
Puede administrar agregando sus propios hábitos que desea cambiar.

3. Verificación de alimentos tolerables
Puede seleccionar y verificar los alimentos que no desea comer, y también puede agregar su propia comida.

4. Comprueba la cantidad de ejercicio
¿Tienes curiosidad acerca de cuánto ejercicio necesitas hacer al día cuando estás a dieta?
Puede verificar fácilmente la cantidad de ejercicio requerida seleccionando solo los ejercicios que desea hacer, y puede registrar y administrar los ejercicios diarios.

5. Mi entrenador
Un entrenador para mí le brinda cientos de consejos dietéticos diferentes y le brinda varios consejos sobre su progreso diario.

6. Interfaz hermosa y conveniente
Puede registrar y verificar fácilmente, y puede ver el rendimiento de la semana de un vistazo con varios gráficos.


- Revista dietética

Hemos recopilado en detalle diversa e interesante información relacionada con la dieta
.

Con solo mirarlo de vez en cuando, los conocimientos que ayudan a perder peso aumentan rápidamente.

1. Dieta de las celebridades Dieta
Se resumen detalladamente los métodos de dieta y los efectos de las celebridades famosas.

2. Dieta
Se detallan los métodos de dieta que utilizan varios ingredientes
.

3. Receta
Varios alimentos que te ayudan a adelgazar �
�Te hemos resumido los ingredientes y recetas detalladamente para que puedas probarlos fácilmente.

4. Plan de comidas de 7 días
Los métodos de dieta probados que se pueden hacer durante una semana están meticulosamente organizados por fecha y se proporcionan recetas detalladas para que pueda seguirlas fácilmente.

5. Q&A
La dieta navideña, el ayuno intermitente, el hábito de reducir el exceso de comida, la información sobre el ejercicio, el fenómeno yo-yo, etc. se recopilan y presentan claramente. La evidencia �
excluye la teoría �
� y proporciona solo información realmente útil al seleccionar cuidadosamente el contenido que ha sido verificado a través de investigaciones y experimentos a largo plazo.

6. Ejercicio de dieta
Postura correcta para ayudar con la dieta y la salud, y varios ejercicios para hombres que puede hacer fácilmente en su tiempo libre.
� Ejercicios (estiramientos, sentadillas, estocadas invertidas, planchas, etc.) ) y ejercicios con mancuernas y una explicación.

7. Fotos de supresión del apetito
Brindamos información como fotos que suprimen el apetito por varios alimentos, calorías y ejercicio �
� tiempo requerido para perder peso.

- Otras funciones (se pueden cambiar en la configuración).

1. Reemplazo de entrenador
Puede seleccionar el icono de entrenador que desee.

2. Configuración de la contraseña
Puede establecer una contraseña para que no tenga que preocuparse de que otros la vean.
Está bien. 3. Alarma de control de dieta, alarma de consumo de agua Configure la hora de la alarma como desee y adminístrela sistemáticamente. Con el \"hábito de dieta de una semana\", deshazte de la grasa que ganaste aquí y allá, y trata de perder peso con un hábito saludable que no vuelva a engordar. Luchando por todos los compañeros de dieta. ---- Contacto del desarrollador: Joo �: 26 102 Woohyeon-ro, Gangseo-gu, Seoul Número de teléfono: 0226951956 Número de registro comercial: 109-13 -66560 ] � �Nuevo certificado de registro comercial de ventas: 2012-Seoul Gangseo-0943