Dos et épaules plus forts

Dos et épaules plus forts

Cette application a changé le physique de milliers de personnes à travers le monde. Nous avons élaboré des plans de formation extrêmement efficaces auprès des formateurs les plus expérimentés.
Pas de salle de sport, pas d'équipement nécessaire. Tout ce que vous avez à faire est de terminer les exercices d'entraînement du dos et des épaules du jour 1 au jour 30.

CARACTÉRISTIQUES :
- Seulement 10 à 20 minutes d'entraînement complet du dos et des épaules. Plan d'entraînement de 30 jours plein d'incroyables entraînements efficaces pour le dos et les épaules avec un entraîneur personnel 3D.
- Les exercices d'entraînement du dos et des épaules sont regroupés par groupe musculaire et niveau de difficulté (facile, moyen, difficile). Vidéo montrant comment faire chaque exercice d'entraînement du dos et des épaules. Réglage des instructions vocales et de la minuterie par exercice d'entraînement du dos et des épaules.
- Développé par un entraîneur personnel certifié. Tous les exercices d'entraînement sont conçus avec une modélisation 3D avec une résolution Full HD.
- Absolument aucun équipement de gym requis pour votre entraînement du dos et des épaules. Utilisez les exercices d'entraînement du dos et des épaules à tout moment, n'importe où pour les hommes ou les femmes.
- Plus de 100 recettes de régime vous aideront à perdre du poids. Ces recettes diététiques sont rapides, simples et savoureuses!
- Le guide de remise en forme comprend plus de 50 tutoriels sur l'entraînement corporel, comment respirer, comment perdre du poids, et plus encore...
- Les conseils nutritionnels contiennent un secret pour vous aider à perdre du poids et à avoir un corps parfait. Vous saurez comment un guide pratique pour manger sainement, comment boire plus d'eau, comment manger plus de fruits et légumes,... et l'importance des recettes diététiques pour perdre du poids.
- Pas de connexion Internet.