कैलोरी टेबल

कैलोरी टेबल

कैलोरी टेबल - वजन घटाने और कैलोरी की गिनती। कैलोरी टेबल ऐप के साथ अपने आहार और व्यायाम पर नज़र रखें।

\ u261d \ ufe0fकैलोरी टेबल खाने वाले सभी खाद्य पदार्थों और आहार पर की जाने वाली शारीरिक गतिविधियों को रिकॉर्ड करके ऊर्जा सेवन और ऊर्जा व्यय की दैनिक रिकॉर्डिंग की अनुमति देते हैं। आवेदन कैलोरी (केकेसी) या किलोजूल (केजे) में अनुशंसित ऊर्जा संतुलन की गणना प्रदान करता है।

\ ud83d \ udcaaवजन घटाने, मांसपेशियों में वृद्धि, या कोई भी आहार तब अधिक प्रभावी हो सकता है जब उपयोगकर्ता दैनिक सेवन, व्यय और पोषण मूल्यों की निगरानी करता है। कैलोरी चार्ट आपको सिखाएंगे कि वजन कम कैसे करें और बिना किसी प्रतिबंध, सख्त आहार या भुखमरी के स्वस्थ भोजन करें।

\ u2714 \ ufe0fअवलोकन मेनू
स्वस्थ वजन घटाने के लिए संपूर्ण आवेदन चेक में है। यह आपको एक आहार लिखने, भोजन में कैलोरी गिनने, भोजन में पोषक तत्वों की जांच करने आदि की अनुमति देता है। एक दैनिक आहार लिखें, अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों या व्यंजनों को बचाएं।

\ u270 \ ufe0fFood डेटाबेस
एप्लिकेशन चेक गणराज्य में उपलब्ध भोजन की ऊर्जा और पोषण मूल्यों के दैनिक अद्यतन डेटाबेस का उपयोग करता है। खाए गए खाद्य पदार्थों को उनकी पैकेजिंग पर बारकोड को स्कैन करके भी स्टोर किया जा सकता है।

\ u2714 \ ufe0fपोषक तत्वों के साथ प्रेरणादायक व्यंजन
यहां आपको ब्लॉगर्स और उपयोगकर्ताओं के व्यंजन मिलेंगे। आप देखेंगे कि उनका कैलोरी मान और उनमें कौन से पोषक तत्व हैं। आप व्यंजनों को देख सकते हैं और उन्हें एक क्लिक के साथ अपने मेनू में जोड़ सकते हैं।

\ u2714 \ ufe0fखेल अनुप्रयोगों से जुड़ना
कैलोरी टेबल को अन्य खेल अनुप्रयोगों (Google फिट, सैमसंग हेल्थ और गार्मिन) से जोड़ा जा सकता है। इससे लेखन और भी तेज और आसान हो जाएगा।

\ u2714 \ ufe0f अपने वजन और माप पर नज़र रखें
कैलोरी चार्ट आपको अपने वजन पर नज़र रखने, आपकी कमर की परिधि, शरीर में वसा प्रतिशत की निगरानी करने और समग्र रूप से अपने आँकड़ों की जाँच करने में मदद करते हैं।

\ u2714 \ ufe0fप्रैक्टिकल पोर्टेबल हेल्पर
एप्लिकेशन आपके भोजन, गतिविधियों और स्वस्थ वजन घटाने, आहार, खेल के लिए मॉनिटर किए गए डेटा की पोर्टेबल डायरी बन जाएगा। आप इसका उपयोग भोजन में पोषण मूल्य की जांच के लिए भी कर सकते हैं, आपको विटामिन, खनिज या टीट्स के बारे में जानकारी मिल जाएगी।

\ u270 \ ufe0fप्रीमियम सदस्यता
प्रीमियम सदस्यता आपके विज्ञापनों को पूरे ऐप से हटा देगी। शर्करा, नमक, कैल्शियम, संतृप्त फैटी एसिड और पीएचई की निगरानी करने की क्षमता प्रदान करता है। किसी भी अवधि के लिए आहार का विस्तृत विश्लेषण दिखाता है। इसके अलावा, यहां आपको वास्तविक उपयोगकर्ताओं के नमूना मेनू मिलेंगे जो अपना वजन कम करने में कामयाब रहे हैं - सफल मेनू।

एप्लिकेशन को संचालित करने के लिए इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता होती है। संग्रहीत डेटा KalorickeTabulky.cz वेबसाइट पर वेब संस्करण के माध्यम से भी पहुँचा जा सकता है। इसलिए अपने लिए, क्लाइंट के लिए या डॉक्टर के लिए संकलित मेनू हमेशा उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध होता है।

स्मार्ट वॉच संस्करण (वेयर ओएस) आपको रिकॉर्ड किए गए मानों की निगरानी करने की अनुमति देता है। इसे चलाने के लिए आपको एक मोबाइल एप्लिकेशन की आवश्यकता होती है।