FITTR: Kebugaran & Penurunan Berat Badan

FITTR: Kebugaran & Penurunan Berat Badan

Kendalikan kesehatan Anda & kebugaran. Berolahraga, makan lebih baik & turunkan berat badan untuk mengubah tubuh Anda seperti yang Anda inginkan.

Dengan lebih dari 2,5 juta pengguna di seluruh dunia, FITTR memberikan panduan komprehensif untuk penurunan lemak, penurunan berat badan, penambahan otot & transformasi tubuh. Kami mendukung Anda untuk memenuhi tujuan kesehatan Anda dengan keahlian kami & wawasan lanjutan.

Coba pendekatan pelatihan kami yang dipersonalisasi & metode unik untuk membawa game kebugaran Anda ke level selanjutnya!

MENGAPA MEMILIH FITTR?

Panduan Latihan Komprehensif

Hasil yang Dapat Diukur

Deep Health Insights

Panduan 360 Derajat

Penurunan Berat Badan & Pelatihan Peningkatan Otot

Rezim Kebugaran yang Dipersonalisasi

Dukungan Komunitas

Kesehatan Mental

Lacak Kemajuan Anda- Baik Anda ingin mengelola berat badan, makan lebih sehat, atau tidur lebih nyenyak, kami di sini untuk melacak kemajuan Anda & memotivasi Anda dengan hasil yang dapat diukur. Periksa vital Anda seperti berat & asupan kalori setiap hari dengan pelatih olahraga Anda.

Pelacak kebugaran lengkap Fittr membantu Anda tetap berada di jalur dengan melacak Langkah Harian, Tidur, Asupan Air, Volume Latihan, & Berat Badan & Pengukuran Tubuh Anda!

Aplikasi ini menggunakan aplikasi Google Fit untuk melacak data langkah & tidur untuk berbagi wawasan dengan pelatih pribadi Anda & Anda juga dapat melihat tab wawasannya di dalam bagian \"Paket Saya\".

Tersedia Panduan Holistik- Tetapkan tujuan Anda & dapatkan bimbingan dari 700+ pelatih kebugaran ahli & 200+ pelatih kebugaran untuk membantu Anda mencapainya. Tim ahli kami siap memberi Anda kekuatan inti & pengkondisian, zumba, seni bela diri, senam dengan pelatihan meditasi yoga &. Belajar dengan nyaman dalam bahasa ibu Anda karena pelatih kami dapat berbicara dalam berbagai bahasa, misalnya Tamil, Telugu, Marathi, Oriya, Hindi, Marathi, Inggris & Rusia.

Kelola Berat Badan Anda- Dapatkan kiat penurunan berat badan dari pakar gym Anda, capai sasaran kebugaran dengan rencana diet yang dipersonalisasi, pelacak nutrisi & kalori. Bangun kekebalan Anda dengan bagan diet yang efektif & perencana makanan dengan pelatih diet Anda.

Paket Diet Khusus- Kami memastikan perjalanan kesehatan Anda yang lancar & tanpa usaha. Catat makanan Anda & grafik diet info detail yang disesuaikan dengan preferensi gaya hidup Anda, kebiasaan makan & latihan berat badan. Aplikasi ini menggunakan database Anda untuk mengubah diet Anda dengan cara yang benar.

Penguatan Otot- Daftar ke kelas kebugaran online untuk mendapatkan kiat kebugaran yang disesuaikan
Latihan di Rumah- Capai sasaran kebugaran Anda dengan rencana diet yang dipersonalisasi & wawasan kesehatan. Lakukan latihan yang cocok untuk Anda. Dapatkan umpan balik tentang rencana diet Anda & latihan dari tim ahli kami.

Penghitung Kalori- Pilih dari berbagai alat kebugaran yang berguna untuk rencana penurunan berat badan & nutrisi, termasuk Alat Pelacak Diet, Penghitung Kalori, Alat Pelatihan, Kalkulator BMR, Kalkulator Makro, & Kalkulator Lemak Tubuh. Dapatkan perincian detail makro Anda, nutrisi & buat keputusan sadar.

Pastikan Kesejahteraan Anda- Tingkatkan kesehatan mental & fisik Anda didukung oleh pakar kesehatan kami yang berpengalaman. Pelajari tarian Zumba, seni bela diri, meditasi yoga & di aplikasi pelatihan pribadi online kami. Kelola stres Anda, perbaiki tidur Anda & temukan gangguan pernapasan dengan berlatih yoga di rumah bersama pelatih pribadi Anda.

Resep Sehat- Teruslah belajar! Dapatkan ribuan resep mendetail dengan detail kesehatan lengkap dengan pelacak kalori gratis & perencana diet. Resep baru untuk sarapan, makan siang, makan malam, camilan & makanan penutup ditambahkan setiap hari!

Bergabunglah dengan Komunitas- Saat orang lain bisa, Anda juga bisa! Ketahui tentang perjalanan orang lain', diskusikan masalah kesehatan Anda di forum publik & dapatkan saran ahli tentang aplikasi kebugaran sosial. Tingkatkan pengetahuan Anda dengan artikel nutrisi & kebugaran terkini dengan komunitas penurunan berat badan kami. Dapatkan ide untuk rencana diet Anda & berikan kontribusi Anda sendiri! Tetap termotivasi dengan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang dalam perjalanan yang sama dengan Anda.

Unduh aplikasi & dapatkan pelatih pribadi hanya dengan INR 400/minggu. Mulailah perjalanan kebugaran Anda hari ini.