FitCoach：Fitness Coach＆Diet

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の説明 FitCoach：Fitness Coach＆Diet


FitCoach：Fitness Coach＆Diet

ストレスなく減量！ FitCoachは、新しいアクティブなライフスタイルを開始し、健康的な習慣を身に付け、体重を減らし、体調を整え、調子を整え、素晴らしい気分を味わいたい人のためのフィットネスアプリです。 30日間のフィットネスプランを利用すると、ライフスタイルを簡単に変更したり、食事を調整したり、体のケアに関する効果的なアドバイスを得ることができます。初心者向けのワークアウトも可能です。フィットネスチャレンジを受け入れ、健康的な食事をして健康を取り、フィットネスアプリで体重を減らしましょう！

このアプリは誰のためのものですか？
FitCoachアプリは、健康に気を配り、スリムになって体を鍛えたいが、ジムに行く時間がない人のために特別に開発されました。また、人生を変え、健康にもっと注意を払いたい人にも適しています。挑戦して、私たちのフィットネスコミュニティに参加し、あなたのライフスタイルを改善してください。

機能：
►プレワークアウトルーチン&ストレッチエクササイズ
►進行状況トラッカー。進行状況を簡単に追跡できます
►ポケットに入れてヨガスタジオ
►デイリーミールプランナー＆カロリーカウンター付きの食事スケジュール
►フェイスヨガによるフェイスリフトとアンチエイジングテクニック
►両方の男性のためのスマートでカスタマイズ可能なトレーニングプラン&女性
►30日間のフィットネスで目に見える結果チャレンジ
►パーソナルコーチによるガイド付きエクササイズ

LOSEFACE FAT
若く、より引き締まった、癒された肌に！顔の筋肉は、他の筋肉と同じようにトレーニングして調子を整えることができます。年齢とともに、筋肉は弱くなり、たるんでなり、そこからしわが現れます。フェイシャルヨガは、これらの筋肉をリラックスさせ、弱った筋肉を強化して調子を整えることができます。 FitCoachフェイスヨガクラスは、顔の脂肪を減らし、老化の兆候を取り除き、ストレスを和らげるのに役立ちます。プロのヨガインストラクターがデザインした30日間のフィットネスプランを使用して、より良いバージョンの肌を手に入れましょう。

脂肪燃焼トレーニング＆HIITトレーニング
男性と女性のための効果的な脂肪燃焼トレーニング！ターゲットゾーンを選択します-腹筋、脚、腕、または全身トレーニング。次に、選択したプランを押すと、おなかの脂肪が減り、脚が細くなり、ウエストラインが整えられ、体調が整えられます。機器やジムは必要ありません。体重を使って筋肉を構築するだけです。

レシピを簡単に理解する
栄養は直接的なエネルギー源であり、食事に問題があると、スポーツをする力と欲求が不足することがよくあります。そのため、食事の計画にもっと注意を払うことが重要です。食事のスケジュールを管理しましょう！私たちの健康的なレシピと食事療法の推奨事項を使用して、体重を減らしたり、健康になったり、体重を増やしたりすることもできます。

QUICK＆EFFECTIVE YOGA
別の方法で体調を整えましょう！私たちのヨガクラスは、強さ、バランス、柔軟性を向上させることを目的としています。設備、ジム、P.T。は必要ありません。ワークアウトルーチンは、すべてのフィットネスレベルに適しています。体重を減らし、体を鍛え、可動域を広げます。

ステップカウンター
ウォーキングは、カロリーを消費し、体調を整え、体重を減らす方法の1つです。毎日の歩数目標を設定し、歩数計を使用して減量プロセスを強化または補足します。 1つのアプリでステップトラッカーとカロリーカウンター！

FITCOACHの開始方法
目標を設定する：減量、筋肥大、またはよりアクティブになる
作業するゾーンを選択します：腹、脚、腕、背中
入力年齢、身長、体重、フィットネスレベルなどの個人データ。

仕組み
目標と個人データに基づいて、スマートアルゴリズムは、カーディオ、筋力、結果を最大化するための回復とLISS（ウォーキング、ランニング、サイクリング）エクササイズ。基本プランは60日間作成され、カレンダーに表示されます。毎週、ワークアウト計画はあなたの進捗状況とフィードバックに応じて更新されます（以前のワークアウトはあなたにとって簡単すぎたり難しすぎたりしました）。
さらに、1,000以上のワークアウトのライブラリにアクセスできます。

HEALTHKIT
FitCoachはHealthKitと統合されているため、FitCoachからHealthKitに栄養と運動のデータをエクスポートできます。フィットネスデータと体の測定値をHealthKitからFitCoachにインポートして、体重をより早く減らすことができます。

よくある質問：https：//myfitcoach.fitness/faq-android.html
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更新 2023-03-25
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よくある質問

  • FitCoachアプリは無料ですか？
    あなたは無料でアプリをダウンロードすることができます。さらに使用するには、サブスクリプションが必要です。 -サブスクリプションを選択する場合、アプリに表示される国の固定価格を支払います。 -購入の確認時にiTunesアカウントに支払いが請求されます。
  • FitCoachアプリは良いですか？
    はい。 Fitness Coach＆Diet：FitCoachは完全に合法的なアプリです。 ...これに基づくと、Fitness Coach＆DietのJustuseapp正当性スコア：FitCoachは49.9/100です。
  • フィットネスコーチアプリの費用はいくらですか？
    トップアプリ内購入
  • 最高のパーソナルトレーナーアプリは何ですか？
    最高のパーソナルトレーナーアプリをざっと見てみましょう。全体的に最高：FiiT。初心者向け：デイリーバーン。クイックワークアウト用：7。ランニング用：MapMyRun。筋力トレーニング用：Jefit。HIIT用：Keelo。ヨガ用：AloMoves。
  • FitCoachは無料アプリですか？
    あなたは無料でアプリをダウンロードすることができます。さらに使用するには、サブスクリプションが必要です。 -サブスクリプションを選択する場合、アプリに表示される国の固定価格を支払います。
  • FitCoachアプリの費用はいくらですか？
    |フィットネスコーチアプリのサブスクリプションはいくらですか？フィットネスコーチの毎週のサブスクリプションは7.99ドルかかります。
  • FitCoachアプリとは何ですか？
    FitCoachは、時間のかかることのないシンプルなホームベースのトレーニングのソースです。その瞬間どこにいてもトレーニングを開始できます。 FitCoachワークアウトはわずか7〜30分で完了し、セッションごとに最大200カロリーを消費できます。
  • FitCoachをキャンセルするにはどうすればよいですか？
    キャンセルするには、iPhoneの設定アプリに移動します。次に、アプリIDをクリックします。次に[サブスクリプション]をクリックしてから、[試用期間の終了]をクリックします。
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