Таблица холестерина: диетическое пособие

Таблица холестерина: диетическое пособие

Cholesterol Table and Calculator — это приложение, которое позволяет легко просматривать, искать, вычислять и отображать содержание холестерина в различных продуктах и ​​блюдах. Нет необходимости регистрироваться или входить где-либо, чтобы использовать его. Все пользовательские данные сохраняются в устройстве. Я желаю вам здоровья!

С помощью My Cholesterol Table вы можете:

* заботиться о своем здоровье
* знать вкусную еду
* соблюдать диету с низким содержанием холестерина
* предотвращать заболевания
* определять содержание холестерина в продуктах питания
* бороться с лишним весом
* иметь его всегда под рукой

Знать содержание холестерина в продуктах, соблюдать диеты с низким содержанием холестерина и снизить риск заболеваний.

Вопреки распространенному мнению, холестерин сам по себе не так уж плох. Это жироподобное вещество, которое ваше тело создает, а также поглощает из пищи, которую вы едите. На самом деле ваше тело не может нормально функционировать без холестерина. Однако слишком много холестерина создает более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, основных причин смертности во многих странах мира. Посмотреть таблицу содержания холестерина в продуктах питания сейчас.

Существует несколько факторов, которые могут вызывать высокий уровень холестерина: диета с высоким содержанием насыщенных или трансжиров и соли, избыточный вес или ожирение, курение, недостаточная физическая активность, наследственные (генетические) склонности и пожилой возраст. Полезная для сердца диета имеет решающее значение для контроля уровня холестерина. Чтобы помочь вам в диете, это приложение содержит таблицу содержания холестерина. В другом нашем приложении вы можете найти таблицу гликемического индекса продуктов. Оба приложения — хороший способ контролировать то, что вы едите.

Итак, вы знаете, что вы едите? Узнайте сейчас! Установите приложение и используйте его, чтобы контролировать свое здоровье.

Что Википедия говорит нам об источниках холестерина?

С диетической точки зрения холестерин не содержится в значительных количествах в растительных источниках. Кроме того, растительные продукты, такие как семена льна и арахис, содержат холестериноподобные соединения, называемые фитостеролами, которые, как считается, конкурируют с холестерином за абсорбцию в кишечнике.

Потребление жиров также влияет на уровень холестерина в крови. Было показано, что трансжиры снижают уровень ЛПВП при одновременном повышении уровня ЛПНП (что плохо). Основываясь на таких доказательствах и доказательствах, свидетельствующих о том, что низкий уровень ЛПВП и высокий уровень ЛПНП вызывает сердечно-сосудистые заболевания (см. Гиперхолестеринемия), многие органы здравоохранения выступают за снижение уровня холестерина ЛПНП путем изменения диеты в дополнение к другим модификациям образа жизни.

Приложение включает дополнительные встроенные покупки, такие как:

1) Удалить рекламу
2) Премиум-функции

В премиум-версии вы получаете:

* Калькулятор содержания холестерина
* Холестерин содержание на порцию и калькулятор еды
* Отслеживание веса со статистикой и красивыми диаграммами
* Будущие дополнения к приложению
* Импорт/экспорт всех ваших данных в/из облачного хранилища
* Больше никаких надоедливых экранов
* Нет больше рекламы!

Примечание. Это приложение не предназначено для замены профессиональной медицинской помощи. Только ваш врач может диагностировать и лечить медицинские проблемы. Для конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.