コレステロール表：ダイエットエイド

コレステロール表：ダイエットエイド

Cholesterol Table and Calculatorは、さまざまな食品や食事のコレステロール含有量を簡単に閲覧、検索、計算、表示できるアプリです。使用するためにどこでも登録またはログインする必要はありません。すべてのユーザーデータはデバイスに保存されます。健康を祈っています！

My Cholesterol Tableを使用すると、次のことができます。

*健康に気を配る
*おいしい食べ物を知る
*低コレステロール食に従う
*病気を予防する
*食べ物のコレステロール含有量を見つける
*太りすぎと戦う
*常に手元に置いておく

食品中のコレステロールの含有量を知り、低コレステロールの食事療法に従い、病気のリスクを減らします。

一般的な信念に反して、コレステロール自体はそれほど悪くはありません。それはあなたの体があなたが食べる食物から作り出しそしてまた吸収する脂肪のような物質です。実際、あなたの体はコレステロールなしでは適切に機能することができません。しかし、コレステロールが多すぎると、世界中の多くの国で死亡の主な原因である心血管疾患や脳卒中のリスクが高くなります。今すぐ食品中のコレステロール含有量の表をご覧ください。

高コレステロール値を引き起こす可能性のあるいくつかの要因があります：飽和またはトランス脂肪と塩分が多い食事、太りすぎまたは肥満、喫煙、十分な身体活動の欠如、遺伝性（遺伝的）傾向、および老齢。心臓に良い食事をとることは、コレステロール値を制御するために重要です。あなたの食事療法を支援するために、このアプリにはコレステロール含有量の表が含まれています。私たちの他のアプリでは、食品のグリセミック指数の表を見つけることができます。どちらのアプリも、食べるものを管理するための良い方法です。

それで、あなたはあなたが何を食べるか知っていますか？今見つけます！アプリをインストールし、それを使用してあなたの健康を管理します。

コレステロール源についてどのウィキペディアが教えてくれますか？

食事の観点から、コレステロールは植物源に大量に含まれていません。さらに、亜麻仁やピーナッツなどの植物製品には、腸での吸収をめぐってコレステロールと競合すると考えられているフィトステロールと呼ばれるコレステロール様化合物が含まれています。

脂肪の摂取は血中コレステロール値にも影響します。トランス脂肪は、LDLのレベルを上げながらHDLのレベルを下げることが示されています（これは悪いことです）。このような証拠と心血管疾患における低HDLおよび高LDLレベルを示唆する証拠（高コレステロール血症を参照）に基づいて、多くの保健当局は、他のライフスタイルの変更に加えて食事の変更を通じてLDLコレステロールを減らすことを提唱しています。

アプリには次のようなオプションのアプリ内購入が含まれています：

1）広告を削除します
2）プレミアム機能

プレミアムでは次のようになります：

*コレステロール含有量の計算機
*コレステロールサービングあたりのコンテンツと食事計算機
*統計と美しいチャートを使用した重量追跡
*アプリへの将来の追加
*クラウドストレージとの間ですべてのデータをインポート/エクスポート
*ナグスクリーンがなくなりました
*これ以上の広告はありません！

注：このアプリケーションは、専門的な医療に代わるものではありません。あなたの医者だけが医学的問題を診断して治療することができます。具体的な医学的アドバイス、診断、治療については、医師にご相談ください。