Thử thách đẩy lên trong 30 ngày

Thử thách đẩy lên trong 30 ngày

Hãy thử thách bản thân để có được một bộ ngực tuyệt vời trong vòng 30 ngày bằng cách tuân theo các thói quen tập luyện chống đẩy của chúng tôi! Tải xuống Thử thách tập luyện chống đẩy 30 ngày của chúng tôi và nhận tất cả các hướng dẫn bạn cần làm theo để có thân hình hoàn hảo sau 30 ngày tập luyện tập trung. Chúng tôi biết rằng thử thách chống đẩy của chúng tôi là hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn tuân thủ lịch tập luyện và thói quen thể dục mà chúng tôi cung cấp cho bạn. Vì vậy, không còn lời bào chữa nào nữa. Tải xuống ứng dụng của chúng tôi và bắt đầu thực hiện tất cả các bài tập chống đẩy để có được thể hình hoàn hảo mà bạn hằng mong muốn!

Chúng tôi cũng nhận thấy rằng kỷ luật bản thân có thể khó khăn nếu không có một huấn luyện viên thể dục cá nhân bên cạnh bạn. Đây là lý do tại sao chúng tôi cũng thiết lập lời nhắc để nhắc nhở và thúc đẩy bạn thực hiện các thói quen thể dục hàng ngày để giúp bạn thành công trong thử thách chống đẩy của mình. Bạn cũng có thể mời bạn bè của mình và thực hiện các bài tập chống đẩy cùng nhau. Bằng cách này, bạn có thể nhắc nhở nhau tuân thủ thói quen luyện tập chống đẩy mỗi ngày để đạt được kết quả tối đa.

\ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d u003d
Thử thách tập luyện đẩy lên 30 ngày CÁC TÍNH NĂNG NỔI BẬT:
\ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d

• Ứng dụng của chúng tôi có giao diện người dùng tuyệt vời và rất dễ sử dụng.
• Chúng tôi giúp bạn đặt mục tiêu rõ ràng trong 30 ngày
• Hướng dẫn tập luyện tùy chỉnh của chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu một cách dễ dàng. Tất cả những gì bạn phải làm là làm theo hướng dẫn đào tạo Pushups của chúng tôi mỗi ngày.
• Hoàn thành hướng dẫn từng bước với hình ảnh đầy màu sắc để đảm bảo bạn có thể tuân theo tất cả các thói quen thể dục và các bài tập cơ bụng của chúng tôi một cách chính xác để đạt được kết quả tối đa.
• Thiết lập lời nhắc để thông báo cho bạn thực hiện các bài tập nhanh hàng ngày trong ngày.
• Nhận các mẹo về sức khỏe sẽ giúp bạn giảm mỡ trong cơ thể và tối đa hóa kết quả tập luyện của bạn.
• Chia sẻ các mẹo này trên mạng xã hội yêu thích của bạn: Facebook, Whatsapp hoặc các ứng dụng mạng xã hội khác để các mẹo này sẽ mang lại lợi ích cho mọi người.
• Chia sẻ trạng thái tập luyện của bạn với bạn bè và gia đình trên các ứng dụng mạng xã hội yêu thích của bạn.
• Mời bạn bè của bạn cùng thực hiện thử thách chống đẩy này. Sự hỗ trợ của xã hội là một động lực tuyệt vời và khiến bạn càng quyết tâm tập luyện chăm chỉ hơn.

\ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d \ u003d u003d