Liebe Angst

Liebe Angst

Brasilien ist das Land mit den meisten diagnostizierten Angststörungen weltweit. Im Gegensatz zu dem, was dort ausverkauft ist, ist es nicht möglich (und auch nicht wünschenswert!), Angst loszuwerden.

Z] Wenn wir mit unserem Denken, Fühlen und Handeln im Einklang sind, wird Angst als eine Kraft empfunden, die uns antreibt, unsere Ziele zu verfolgen und ein besseres Leben zu suchen.

Z] Wenn wir jedoch in einen Zustand der Disharmonie geraten, verlassen wir den gegenwärtigen Moment und leben beschäftigt und voller Angst vor der Zukunft und ihren Folgen.

Z] Das ist Angst: eine übertriebene Sorge vor dem, was kommen wird. Und wie wir wissen, kann jede Übertreibung zu Leiden und Schäden in verschiedenen Lebensbereichen führen: körperlich, emotional, sozial, beruflich, akademisch und spirituell.

Z] Der beste Weg, mit Angst umzugehen, ist, sich selbst zu kennen. Und respektiere dich.

Z] Diese Anwendung wurde mit dem Ziel entwickelt, zu informieren, aufzuklären und gesündere Wege zu bieten, mit Angst zu leben.

Z] Hinweis: Diese Anwendung ersetzt keine Psychotherapie. Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, suchen Sie einen Psychologen auf =)