कसरत ट्रेनर - क्लासिक

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चाहे आप वसा कम करने और मांसपेशियों को हासिल करने की कोशिश कर रहे हों, ताकत बढ़ा रहे हों, भारोत्तोलन उठा रहे हों, या बस अपनी सर्वश्रेष्ठ फिटनेस तक पहुंचना चाहते हों - हम मदद कर सकते हैं।

जिस तरह एक अच्छा निजी प्रशिक्षक आपकी कसरत योजना को वैयक्तिकृत करेगा, उसी तरह हम आपके लिए एक व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार करेंगे और जैसे-जैसे आप आगे बढ़ेंगे, इसे अनुकूलित करेंगे। गलत मुद्रा # खराब मुद्रा? हमारे पास आपके लिए सबसे अच्छी कसरत है। विशिष्ट अभ्यासों में ताकत हासिल करने की आवश्यकता है? हम तदनुसार आपकी प्रशिक्षण योजना का आकलन और अद्यतन करेंगे। आज जिम नहीं जा सकते? यह पूरे शरीर की घरेलू कसरत का समय हो सकता है।

•  एक निजी प्रशिक्षक की तरह ही आपकी कसरत योजना बनाता और तैयार करता है।
•  जिम में या घर पर, वेट लिफ्टिंग या बॉडीवेट, और बीच में सभी बिंदु।
•  जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, आपके शरीर और क्षमता के आधार पर स्मार्ट प्रगति होती है।
•  भार प्रशिक्षण अनुशंसाएं आपके अनुभव स्तर के आधार पर बदलती हैं।
•  अपनी वांछित कठिनाई दर्ज करें और आकस्मिक कसरत से गंभीर शरीर सौष्ठव या ताकत की ओर बढ़ें।
•  हमारे उपयोगकर्ताओं ने 2 मिलियन पाउंड से अधिक वसा खो दी है और 200 टन से अधिक मांसपेशियों को प्राप्त किया है।


निजी प्रशिक्षक महंगे हो सकते हैं, लेकिन एक अच्छे प्रशिक्षक के लाभ निर्विवाद हैं। इसके लिए, हम आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी सहायता कर सकते हैं - चाहे आप वसा कम करना चाहते हैं या मांसपेशियों को हासिल करना चाहते हैं या मजबूत होना चाहते हैं, हम आपको अनुरूप सुझावों के साथ मदद करेंगे। यदि आप भारोत्तोलन के लिए नए हैं या आप विशेष मांसपेशियों के साथ शरीर सौष्ठव में बढ़त हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं, तो हमने आपको कवर कर लिया है। हम आपके बछड़ों, क्वाड्स, ग्लूट्स, हैमस्ट्रिंग और जांघों या आपके बाइसेप्स, एब्स, डेल्ट्स, ट्रैप और रोटेटर कफ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक रूटीन बना सकते हैं - या बीच में किसी भी संयोजन के लिए एक प्रशिक्षण योजना। यदि आप जिम में या घर पर प्रशिक्षण लेते हैं, तो बारबेल, केटलबेल और डम्बल के साथ उठाना - या अकेले बॉडीवेट - आपके वर्कआउट विशेष रूप से आपके लिए वैयक्तिकृत होते हैं - आप कितना उठा सकते हैं, आपका समग्र शक्ति स्तर और बहुत कुछ। BodBot में आपको अपनी शर्तों पर फिट होने में मदद करने के लिए सरल और उन्नत शक्ति प्रशिक्षण और शरीर सौष्ठव दोनों शामिल हैं।

बिना किसी भ्रम के अनुमान के एक व्यायाम कार्यक्रम लचीला होना चाहिए। अपनी शर्तों पर प्रशिक्षण लें और सर्वोत्तम फिटनेस परिणाम प्राप्त करें जो आप कर सकते हैं। BodBot पर्सनल ट्रेनर एक घरेलू विकल्प के साथ-साथ जिम - भारोत्तोलन और बॉडीवेट फिटनेस दोनों की अनुमति देता है, और लगभग किसी भी शेड्यूल को समायोजित कर सकता है। उस व्यायाम योजना के साथ जाने के लिए व्यायाम अनुस्मारक की आवश्यकता है? पूर्ण।


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