Cover Image of Unduh Jillian Michaels | Aplikasi Kebugaran  APK

4.6/5 - 5.439 suara

ID: com.emdigital.jillianmichaels

  • Pengarang:

  • Versi: kapan:

    Varies with device

  • Perbarui pada:

Unduh APK sekarang

Deskripsi dari Jillian Michaels | Aplikasi Kebugaran


Jillian Michaels | Aplikasi Kebugaran

Di rumah latihan, tidak ada peralatan yang dibutuhkan. Sempurna untuk pemula hingga atlet tingkat lanjut. Termasuk seluruh perpustakaan DVD Jillian. Plus, rencana makan yang dipersonalisasi, meditasi yang dibuat sederhana, pelacakan aktivitas kalori &, komunitas, dan dukungan!

Coba uji coba Akses Premium gratis selama 7 hari!

PERSONALIZED FITNESS PLANNER

Lebih dari 1000 + latihan olahraga dalam video HD untuk streaming di ponsel, tablet, atau TV Anda! Aplikasi Kebugaran menawarkan program latihan yang dipersonalisasi untuk tingkat kebugaran apa pun mulai dari latihan pemula hingga lanjutan! Memenuhi tujuan apa pun mulai dari penurunan berat badan hingga mengencangkan area bermasalah! Berlatih dengan latihan di rumah, di gym, berolahraga di luar, atau pilih latihan audio saja!

Aplikasi Kebugaran mencakup semua latihan favorit Anda: yoga, HIIT, kickboxing, berjalan & program lari termasuk 5K & 10k pelatihan dengan pelacak GPS, opsi pra & pascakelahiran, latihan perut, latihan bokong & lainnya!

Langganan premium juga memiliki Generator Latihan untuk membuat latihan bertarget unik dengan opsi 10, 20, 30 atau 45 menit untuk membuat latihan perut yang disesuaikan, latihan kaki, latihan bokong, atau latihan tubuh total hanya untuk Anda!

• Sesuaikan intensitas latihan Anda (pemula hingga mahir)
• Pilih tujuan kebugaran (penurunan berat badan, 5rb, prenatal, dan lainnya)
• Pilih Peralatan Kebugaran yang Tersedia
• Pilih preferensi kebugaran (yoga, HIIT, Abs, latihan kekuatan, dan lainnya)
• Pilih durasi latihan Anda
• Tukar dan ban latihan
• Sesuaikan waktu transisi antar latihan
• Putar musik Anda sendiri selama latihan DVD

PERPUSTAKAAN LATIHAN

Plus, semua pelanggan memiliki akses ke streaming perpustakaan latihan DVD Jillian's termasuk program Bodyshred dan Body Revolution lengkap.

CUSTOMIZED MEAL PLANNER

The Fitness App adalah ahli gizi atau pelatih diet pribadi Anda dengan sistem Advanced Meal Planner yang membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan atau mempertahankan gaya hidup sehat. Selain hanya merencanakan makanan Anda sendiri, Sistem Perencana Makanan Tingkat Lanjut memiliki alat untuk membantu merencanakan makanan untuk seluruh keluarga!

• Paket Makan untuk setiap preferensi: Omnivora, Vegan, Vegetarian, Paleo & Bebas Gluten, Pescatarian, Keto, Makanan 5 Menit, dan banyak lagi!
• Ratusan resep cepat bergizi yang lezat
• Melarang bahan untuk alergi makanan atau makanan yang tidak Anda sukai
• Daftar bahan makanan
• Menyesuaikan resep secara dinamis untuk menurunkan berat badan, mempertahankan, atau menambah otot
• Pilih makanan dan hari untuk makan di dalam atau di luar paket
• Secara dinamis menyesuaikan jumlah porsi dalam resep
• Pilihan untuk memasak batch sehingga Anda dapat merencanakan untuk makan sisa makanan yang lezat
• Tandai resep favorit

MINDFULNESS

Tidur lebih nyenyak. Kurangi stres dengan latihan perhatian & meditasi mulai dari tidur hingga manajemen stres. Bersantai & bersantai dengan suara alam, praktik motivasi, pemindaian tubuh, meditasi makan penuh perhatian & lainnya.

TRACKING

Lacak kemajuan Anda: berat badan, kalori, aktivitas, riwayat latihan, dan lainnya. Anda bahkan dapat mengambil foto kemajuan berdampingan setiap minggu dengan pelacak foto selfie. Plus, Aplikasi Kebugaran terintegrasi dengan sobat kebugaran saya.

KOMUNITAS DAN DUKUNGAN

Tetap bugar dengan komunitas jutaan wanita di seluruh dunia! Temukan inspirasi, dukungan, dan motivasi setiap hari dari komunitas Jillian dan The Fitness App di forum The Fitness App! Selain itu, dapatkan kiat kebugaran harian khusus & dari Jillian untuk membantu Anda tetap di jalur!

Unduh sekarang & mulai uji coba gratis 7 hari akses premium Anda ke program latihan yang dipersonalisasi, rencana makan khusus, meditasi & perhatian penuh, pelacakan, komunitas, dukungan, dan banyak lagi.

BERLANGGANAN & KETENTUAN HARGA

Kami menawarkan 3 paket berlangganan premium: Bulanan (1 bulan), Kuartalan (3 bulan), Tahunan (12 bulan). Kecuali dibatalkan atau perpanjangan otomatis dimatikan 24 jam sebelum akhir masa berlangganan atau periode uji coba 7 hari, Anda akan ditagih secara otomatis berdasarkan paket langganan yang Anda pilih di akhir uji coba gratis atau pada tanggal perpanjangan langganan Anda .

Kelola langganan Anda dan nonaktifkan perpanjangan otomatis di Pengaturan Akun Anda setelah pembelian atau percobaan dimulai. Baca Ketentuan Layanan dan Kebijakan Privasi selengkapnya di: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Menampilkan lebih banyak
  • Kategori

    Kesehatan
  • Pakailah:

    Go Google Play com.emdigital.jillianmichaels
  • Persyaratan:

    Android Varies with device+

Jillian Michaels | Aplikasi Kebugaran Varies with device APK untuk Android Varies with device+

Versi: kapan Varies with device untuk Android Varies with device+
Perbarui pada 2023-03-04
Menginstal 500.000++
Ukuran file 88.862.257 bytes
Izin izin lihat
Apa yang baru Perbaikan bug dan peningkatan kinerja

Riwayat versi:

Menampilkan lebih banyak
Tekan APK
Menampilkan lebih banyak