Freeletics: entrenamientos físicos

Freeletics: entrenamientos físicos

La aplicación de fitness n.º 1 de Europa te permite hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar con el mejor entrenador personal digital, sin necesidad de gimnasio. Cualquiera que sea su nivel de condición física, logre sus objetivos rápidamente y desarrolle hábitos saludables con entrenamientos HIIT personalizados y entrenamiento de audio. Perder peso, ganar músculo o mejorar tu forma física nunca ha sido tan sencillo.

¿POR QUÉ FREELETICS?
- Freeletics significa libertad. Trabaja en ti y en tu forma física sin excusas como tiempo, equipo, espacio, dinero o conocimientos. Únase a 42 millones de personas que hacen ejercicio cuando y donde quieran.
- Vea resultados rápidos con el entrenador personal digital más avanzado y entrenamientos HIIT efectivos. Su entrenador personal de IA adapta todo a usted, aprendiendo de cada ejercicio y comentarios para crear su entrenamiento perfecto, cada vez. No hay dos personas que obtengan el mismo plan de entrenamiento: este es un estado físico totalmente personalizado.
- Seguimos un enfoque holístico para el acondicionamiento físico y el desarrollo personal. Combinamos el estado físico HIIT, la atención plena, el conocimiento y la motivación para ayudarlo a perfeccionar su entrenamiento y construir una base sólida para un cambio positivo de por vida.

La versión gratuita de la aplicación contiene 20 entrenamientos de peso corporal HIIT, 25 ejercicios, 20 sesiones de audio, lugares de entrenamiento y una comunidad de millones. Si quieres prepararte para el éxito a largo plazo con la guía de un entrenador personal en cada paso del camino, puedes registrarte en el Coach de Freeletics con una garantía de devolución de dinero de 14 días.


Lo que obtiene al actualizarse a Freeletics Coach:

ENTRENAMIENTO
: disfrute de su propio entrenador personal impulsado por IA, que organiza cada entrenamiento HIIT en función de su experiencia, objetivos, nivel de condición física y preferencias.
- ¿Viaja o tiene poco tiempo? ¿Necesitas estar callado? ¿Atrapado sin equipo o no puedes salir a correr? No hay problema. Cuéntale a tu entrenador personal lo que está pasando y adaptará tu entrenamiento a tus necesidades.
- Su plan de entrenamiento se compilará en un "Viaje de entrenamiento". Elija entre 20 Training Journeys en la aplicación, cada uno con un enfoque de fitness diferente. Busque nuestras ediciones limitadas de atletas profesionales.
- Elija su estilo de entrenamiento. Ya sea correr, HIIT de peso corporal o pesas en el gimnasio, o una combinación de estos, hay un Training Journey para ti. El fitness nunca volverá a ser aburrido.
- Avanza en tu entrenamiento con miles de variaciones de entrenamiento HIIT y más de 180 ejercicios.

AI-Coach crea planes de entrenamiento personalizados, disponibles en todas las suscripciones.

MENTALIDAD
: agregue entrenamiento de audio a su entrenador personal, ayudándolo a desarrollar una mentalidad fuerte y equilibrada y a encontrar una motivación duradera para mejorar su salud y estado físico. El complemento perfecto para tus entrenamientos HIIT.
: en sesiones de 5 a 20 minutos, aprenda a desarrollar hábitos, aumentar la pérdida de peso, desestresarse y mejorar su concentración, entrenamiento, recuperación y sueño. La base perfecta para el verdadero éxito.
- Los cursos incluyen enfoque, estrés, sueño, fitness, nutrición y motivación.

Mindset Coach solo se incluye en el paquete Body & Mind.


SUSCRIPCIONES Y TÉRMINOS
Ofrecemos 6 opciones de suscripción de renovación automática:
- Capacitación (3 / 6 / 12 meses)
- Nutrición & Capacitación (3 / 6 / 12 meses)


Nutrition Coach es parte de la aplicación Freeletics Nutrition.

Al comprar, acepta nuestros Términos de uso (https://www.freeletics.com/en/pages/terms/) y Política de privacidad (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy/ ).

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