Fitness für Frauen

Fitness für Frauen

Wir haben für Sie einen 30-Tage-Trainingsplan sowie eine Reihe von Übungen vorbereitet, die Ihnen helfen, das perfekte Training für Sie zu erstellen. Nach dem Trainingsplan straffen Sie Ihre Bauchmuskeln, Ihre Beine und machen Ihren Körper noch schöner.

Täglich werden wir die Last erhöhen, also vergiss den Rest nicht. Übungen werden speziell für das Haus vorbereitet, sie können von jedem und überall durchgeführt werden. Mit diesen Übungen verbesserst du deine Körperform spürbar. Sie können zwischen 3 Niveaus wählen (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene).

Im Statistikbereich kannst du deine Fortschritte ganz einfach nachverfolgen, und Erinnerungen helfen dir dabei, kein Training zu verpassen, und machen dich noch disziplinierter.

Z] Hauptmerkmale:
Z] – 30-Tage-Trainingsplan
Z] – 3 Stufen
Z] – Erstellen Sie Ihr persönliches Training mit einer Reihe von Übungen
Z] – Animierte Übungsvorführungen
Z] – Übungsbeschreibung
Z] – Statistiken und Berichte
Z] - Erinnerungen an das Training