Yoga - Posen & Klassen

Yoga - Posen & Klassen

• 100+ Posen, die von einer Pose zur nächsten leicht zu befolgen sind.
• Trainingssammlungen erstellt, um bestimmte Yoga- und Fitnessziele zu erreichen.
Z] • Mehr als 20 einzigartige Yoga-Kurse, die von zertifizierten Yoga-Experten für alle Niveaus entwickelt wurden.
Z] • Erhöhen Sie die Flexibilität, um Ihre Leistung zu steigern.
Z] • Lassen Sie den Stress hinter sich und konzentrieren Sie sich auf positive Energie.
Z] • Bringen Sie den Körper in Balance, während Sie den Geist fokussieren.
Z] • Sammlung von Klängen und Melodien, um unbegrenzte Atmosphären und Atmosphären zu schaffen, Stress und Angst abzubauen.


HAUPTKURS:

BALANCE - verschiedene Yogastile werden kombiniert, die darauf ausgerichtet sind, Ihr Gleichgewicht zu verbessern.
STRENGTH – eine Kombination aus Power-Yoga-Posen, die Ihnen helfen, Ihre Körperkraft aufzubauen.
Z] FLEXIBILITÄT - Lernen Sie, sich auf das Atmen, auf Ihre Muskelregeneration und die Flexibilität Ihres Körpers zu konzentrieren.


BRING DICH IN FORM:

Quick Yoga Fix – passe Yoga in einen anstrengenden Tag mit einer Abfolge an, die sowohl erdend als auch energetisierend ist.

Z] Durchtrainiert werden – Entwickeln Sie Muskeltonus in Schlüsselbereichen, einschließlich Armen, Schultern, Körpermitte, Gesäßmuskeln und Beinen.

Z] Morgen-Yoga – Beginnen Sie Ihren Tag mit einer belebenden Yoga-Praxis, die die Bewegung der Wirbelsäule in alle Richtungen betont.

Tägliches Yoga für ABS – zielen Sie auf tiefe Bauchmuskeln ab und straffen Sie sie.

Z] Yoga für Läufer – Yoga bietet eine einzigartige Kombination aus Balance, Flexibilität, Kraft und Achtsamkeitstraining, die Läufern helfen kann, ihre Leistung zu verbessern.

Steigern Sie Ihre Energie – tanken Sie neue Energie mit dieser Sequenz, die Ihren Körper, Geist und Seele beleben soll.

Z] Fordern Sie Ihre Flexibilität heraus – entwickeln Sie Flexibilität durch eine Reihe intensiver Dehnungen und wenden Sie die Ergebnisse auf fortgeschrittenere Yoga-Haltungen an.

Z] ERNÄHRUNG – sei in der besten Form aller Zeiten! Erfahren Sie, was Sie essen sollten, entdecken Sie fettverbrennende Lebensmittel und Rezepte. Essen Sie leckere Mahlzeiten, um Ihren Stoffwechsel zu beschleunigen.

Z] BENUTZUNG DER APP & ABONNEMENTS
Z] Der Download und die Nutzung der Yoga-App ist kostenlos. Holen Sie sich alle verfügbaren Workouts innerhalb der App als Teil des monatlichen Abonnements. Das Abonnement kostet 12,99 $ für 1 Monat oder 35,99 $ für 12 Monate. Wenn Sie sich für das Abonnement entscheiden, zahlen Sie den Festpreis für Ihr Land, der in der App angezeigt wird. Das Abo verlängert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf der aktuellen Abo-Laufzeit gekündigt wird. Ihr Play Market-Konto wird für jede neue Laufzeit innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnements belastet. Die aktuelle Laufzeit von In-App-Abonnements kann nicht gekündigt werden. Sie können die automatische Verlängerung jederzeit über die Play Market Kontoeinstellungen deaktivieren.

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