दौड़ना सीखो

दौड़ना सीखो

दौड़ना सीखें एक मुफ्त और आधुनिक वजन घटाने की प्रशिक्षण योजना है, यह कई बीमारियों को रोकने का सबसे आसान तरीका है।

हमारा एप्लिकेशन आपके फिटनेस लक्ष्यों तक तेज़ी से और आसानी से पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए बनाया गया था, आप लंबी और छोटी दूरी और कदम दर कदम दौड़ना सीखेंगे।

हम आपको आसानी से और जल्दी से अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेंगे, दौड़ एक सुखद दैनिक आदत बन जाएगी।



विशेषताएं:

• अपनी गति से प्रगति के लिए चुनने के लिए तीन कार्यक्रम

• ध्वनिक चेतावनियां किसी भी चीज के बारे में चिंता न करें

• म्यूजिक प्लेयर

• पूरी तरह से मुफ्त



आप सभी जब तक आप निर्दिष्ट लक्ष्यों तक नहीं पहुंच जाते, तब तक चलना और दौड़ना है।

एक तीन-चरणीय प्रक्रिया है जिसका उपयोग हम आपको उस संपूर्ण शरीर में वापस लाने के लिए करते हैं जिसकी आप पूर्वव्यापी प्रशंसा करते रहते हैं।

प्लेबॉय पत्रिका और सोशल मीडिया पर आपने जिस संपूर्ण शरीर को देखा है, उसे वास्तविकता बनाने के लिए हमारी तीन-चरणीय प्रक्रिया है, यह आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने और आपकी कल्पना से अधिक तेज़ी से वजन कम करने में मदद करती है।



अपना लक्ष्य चुनें:

आसान
लक्ष्य 25 दिनों के लिए हर दिन 0-30 मिनट के बीच दौड़ना है।

यह एक सच्चाई है कि इतने सरल कार्यक्रम से आपका शरीर आपको थका देने के बजाय दैनिक दौड़ का सामना करने में सक्षम होगा।

• आधार
पहले पास के अंत में, हमारे बुनियादी ऐप प्रोग्राम में आपके द्वारा चलाए जाने और चलने की संख्या की गति बढ़ाने का समय आ गया है।

मूल कार्यक्रम को चलने में आपको 60 मिनट का समय लगेगा।

• उन्नत
कार्यक्रम मुख्य रूप से पेशेवर एथलीटों के लिए है जो लंबी दूरी की रेसिंग पसंद करते हैं। यह आपको लंबे और कम समय तक चलने और आपकी सहनशक्ति को बढ़ाने की अनुमति देता है।

उन्नत कार्यक्रम आपको 60 से 120 मिनट की दौड़ में ले जाता है।



यदि आप अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए तैयार हैं, तो दौड़ना सीखें ... डाउनलोड करें और मज़े करें!






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