aprender a correr
ID: it.LearnToRun
-
Versión:
Varies with device
-
Actualización sobre:
2021-02-01
Descargar APK ahora
Instalación segura de garantía, sin anuncios adicionales ni malware
La descripcion de aprender a correr
aprender a correr
Aprende a correr es un moderno y gratuito plan de entrenamiento para bajar de peso, es la forma más fácil de prevenir muchas dolencias.
Nuestra aplicación fue creada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de forma más rápida y sencilla, aprenderás a correr distancias más largas y más cortas y paso a paso.
Te ayudaremos a alcanzar tus objetivos de fitness de forma fácil y rápida, la carrera se convertirá en un agradable hábito diario.
CARACTERÍSTICAS:
• Tres programas a elegir para progresar a tu ritmo
• Avisos acústicos para que no tengas que preocuparte de nada
• Reproductor de música
• Completamente gratis
Todo lo que necesitas lo que tienes que hacer es caminar y correr hasta llegar a las metas especificadas.
Utilizamos un proceso de tres pasos para que vuelvas a tener ese cuerpo perfecto que sigues admirando en retrospectiva.
Nuestro proceso de tres pasos es todo lo que se necesita para hacer realidad ese cuerpo perfecto que has visto en la revista Playboy y en las redes sociales, te ayuda a lograr tus objetivos de acondicionamiento físico y a perder peso más rápido de lo que imaginas.
Elige tu objetivo:
Fácil
El objetivo es correr entre 0 y 30 minutos todos los días durante 25 días.
Es un hecho que con un programa tan sencillo tu cuerpo podrá afrontar la carrera diaria en lugar de dejarte exhausto.
• Base
Al final de la primera pasada, es hora de aumentar el ritmo de la cantidad de minutos que corres y caminas en nuestro programa básico de aplicaciones.
El programa básico le llevará 60 minutos ejecutarlo.
• Avanzado
El programa es principalmente para atletas profesionales amantes de las carreras de larga distancia. Te permite correr más y menos tiempo y aumentar tu resistencia.
El programa avanzado te lleva de 60 a 120 minutos de funcionamiento.
Si estás listo para alcanzar tus metas, aprende a correr... ¡Descarga y diviértete!
Siempre nos comprometemos a mejorar la experiencia del usuario.
Si tiene comentarios o sugerencias, envíenos un correo electrónico a [email protected], estaremos encantados de atender sus solicitudes.
Aprende a correr es un moderno y gratuito plan de entrenamiento para bajar de peso, es la forma más fácil de prevenir muchas dolencias.
Nuestra aplicación fue creada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de forma más rápida y sencilla, aprenderás a correr distancias más largas y más cortas y paso a paso.
Te ayudaremos a alcanzar tus objetivos de fitness de forma fácil y rápida, la carrera se convertirá en un agradable hábito diario.
CARACTERÍSTICAS:
• Tres programas a elegir para progresar a tu ritmo
• Avisos acústicos para que no tengas que preocuparte de nada
• Reproductor de música
• Completamente gratis
Todo lo que necesitas lo que tienes que hacer es caminar y correr hasta llegar a las metas especificadas.
Utilizamos un proceso de tres pasos para que vuelvas a tener ese cuerpo perfecto que sigues admirando en retrospectiva.
Nuestro proceso de tres pasos es todo lo que se necesita para hacer realidad ese cuerpo perfecto que has visto en la revista Playboy y en las redes sociales, te ayuda a lograr tus objetivos de acondicionamiento físico y a perder peso más rápido de lo que imaginas.
Elige tu objetivo:
Fácil
El objetivo es correr entre 0 y 30 minutos todos los días durante 25 días.
Es un hecho que con un programa tan sencillo tu cuerpo podrá afrontar la carrera diaria en lugar de dejarte exhausto.
• Base
Al final de la primera pasada, es hora de aumentar el ritmo de la cantidad de minutos que corres y caminas en nuestro programa básico de aplicaciones.
El programa básico le llevará 60 minutos ejecutarlo.
• Avanzado
El programa es principalmente para atletas profesionales amantes de las carreras de larga distancia. Te permite correr más y menos tiempo y aumentar tu resistencia.
El programa avanzado te lleva de 60 a 120 minutos de funcionamiento.
Si estás listo para alcanzar tus metas, aprende a correr... ¡Descarga y diviértete!
Siempre nos comprometemos a mejorar la experiencia del usuario.
Si tiene comentarios o sugerencias, envíenos un correo electrónico a [email protected], estaremos encantados de atender sus solicitudes.
Mostrar más
aprender a correr Varies with device APK por Android Varies with device+
Versión | Varies with device por Android Varies with device+ |
Actualización sobre | 2021-02-01 |
Instala | 500.000++ |
Tamaño del archivo | 7.828.934 bytes |
Permisos | ver permisos |
Qué hay de nuevo |
6.2 SDK de mediación de ADS 6.1 Corrección de audio 6.0 Corrección de errores Bloqueo de ADS 5.9 Corrección de errores de audio 5.8 Reproductor de música 5.7 Administrador de alarmas mejorado 5.4 Política de privacidad 4.4 Traducido 4.0 Actualizar |
Preguntas frecuentes
-
¿Nunca has corrido en tu vida pero usas este tiempo para ponerte en forma? Aquí están las mejores aplicaciones para correr para principiantes. Nike Run Club. ¿Conoces a esas personas que te molestaron con su diario 'Mira lo que hice mientras dormías' ejecutando mapas en Instagram? ... De sofá a 5k. ... Corredor. ... Humano. ... Marcapasos. ... MapMyRun.
-
Elige un Plan de Entrenamiento
- Entrena tres días a la semana.
- Corre o corre/camina de 20 a 30 minutos, dos días a la semana.
- Haga una carrera más larga o corra/camine (40 minutos a una hora) el fin de semana.
- Descansa o entrena en tus días libres.
- Corre a un ritmo conversacional.
- Considere tomar descansos regulares para caminar.
-
Endomondo es un entrenador de carreras integrado en la aplicación que proporciona a los corredores emergentes un seguimiento de la carrera y comentarios de audio. La aplicación se sincroniza con su sitio web, donde puede encontrar su historial de entrenamiento completo y analizar su actividad.
-
¿Couch to 5K realmente funcionó? ¡SÍ! La primera semana comienza con ocho carreras de 60 segundos, divididas en 90 segundos de caminata entre cada carrera. A partir de ahí, se acumula gradualmente, hasta el final de la semana 5, cuando haces tu primera carrera ininterrumpida de 20 minutos.
Mostrar más
Historial de versiones:
- 1. LATEST. Learn to run Varies with device APK (2021-02-01, 7 MB)
- 2. Learn to run 6.1 APK (2021-01-21, 5 MB)
- 3. Learn to run 6.0 APK (2021-01-14, 5 MB)
- 4. Learn to run 5.9 APK (2020-12-31, 5 MB)
- 5. Learn to run 5.8 APK (2020-07-12, 3 MB)
- 6. Learn To Run 5.6 APK (2019-01-05, 4 MB)
- 7. Learn To Run Varies with device APK (2017-09-25, 4 MB)
- 8. Learn To Run Varies with device APK (2017-08-31, 4 MB)
- 9. Learn To Run Varies with device APK (2017-08-11, 4 MB)
- 10. Learn To Run Varies with device APK (2017-08-03, 4 MB)
- 11. Learn To Run 4.5 APK (2016-09-18, 4 MB)
- 12. Learn To Run 4.3 APK (2016-08-09, 3 MB)
- 13. Learn To Run 4 APK (2016-08-01, 3 MB)
- 14. Learn To Run 3.2 APK (2015-09-12, 4 MB)
- 15. Learn To Run 3.1 APK (2015-06-01, 1 MB)
Mostrar más
Similar a "aprender a correr"
Pulse APK
Mostrar más