Balon - meditasi untuk semua orang

Balon - meditasi untuk semua orang

Dengan Balon kami ingin membuat hidup Anda lebih mudah. Meditasi audio terpandu kami membantu Anda mendekati topik meditasi langkah demi langkah, mengurangi stres, menemukan lebih banyak kedamaian dan relaksasi, serta tidur lebih nyenyak.

Perpustakaan balon dengan banyak kursus meditasi dan latihan individu menawarkan pengenalan yang cepat dan mudah tentang dunia perhatian. Konten balon dikembangkan dan direkam oleh para ahli mindfulness terkemuka di Jerman. Meditasi kami berbasis ilmiah dan dalam bahasa Jerman.

Unduh aplikasi sekarang secara gratis - dan hentikan komidi putar pikiran.

Dengan kursus dasar gratis kami, Anda akan belajar bagaimana menggunakan metode dan teknik yang sangat sederhana untuk menemukan lebih banyak kedamaian dan perhatian dalam kehidupan sehari-hari Anda.

BALLOON MENAWARKAN ANDA:

• Perpustakaan kursus yang terus berkembang dengan lebih dari 200 meditasi
• Kursus pengantar gratis dengan tinjauan konten yang baik yang dapat diperdalam
• Kursus tema mendalam tentang topik-topik seperti seperti “Tidur yang lebih baik ', 'menjadi bahagia', 'mengurangi stres' dan banyak lagi.
• Meditasi individu, untuk saat ini di bangku taman atau istirahat di bus dan kereta
• Email pendamping dengan referensi literatur dan wawasan mendalam
• Kursus dirancang dan dituturkan oleh Dr. Boris Bornemann, ahli saraf dengan gelar doktor dan terlibat dalam studi paling ekstensif tentang subjek meditasi hingga saat ini

APA YANG DIBERIKAN MEDITASI KEPADA ANDA:

Meditasi membantu meningkatkan perhatian Anda di sini dan saat ini. Ini juga telah terbukti meningkatkan konsentrasi dan membantu Anda tertidur.

Berbagai penelitian membuktikan efek positif dari meditasi dan perhatian:

• Meditasi secara positif mengubah cara kerja otak
• Meditasi memperkuat ketahanan pribadi
• Latihan pernapasan meningkatkan kedamaian batin dan meningkatkan relaksasi
• Meditasi membuat tidur lebih tenang

Dengan Balloon, meditasi tidak pernah semudah ini. Balloon bahkan meyakinkan pembuat majalah "STERN", "BRIGITTE", "NEON" dan "FLOW". Beginilah cara \"STERN – Gesund leben\" menulis tentang kami:

"Anda dapat mempelajari Zen Buddhisme untuk belajar meditasi atau mengunduh aplikasi Balloon ke iPhone Anda. Klik dan tutup mata Anda.”

Penulis kami:

Dr. Boris Bornemann
PhD ahli saraf di bidang meditasi dan rekan penulis studi ilmiah terbesar di dunia tentang meditasi. Saat tidak bermeditasi, Boris dapat ditemukan di pantai selancar dunia.

dr. Britta Hölzel
Direktur I AM – Institute for Mindfulness and Meditation. Dia melakukan penelitian di Harvard Medical School dan menerima gelar PhD di bidang mekanisme saraf meditasi kesadaran.

Claudia Braun
Sebagai konsultan di agensi mindfulness Return on Meaning, dia memiliki pengalaman bertahun-tahun sebagai pelatih mindfulness terlatih.

Agar Anda dapat menggunakan semua konten mendalam setelah kursus pengantar gratis dan kami dapat terus meningkatkan penawaran, Anda dapat memilih langganan bulanan fleksibel seharga €11,99/bulan atau langganan tahunan hanya €79,99/tahun ( €6,66 /bulan). Langganan

diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan saat ini. Akun PlayStore Anda akan dikenakan biaya untuk periode berikutnya dalam waktu 24 jam sebelum langganan saat ini berakhir. Jangka waktu langganan dalam aplikasi saat ini tidak dapat dibatalkan. Anda dapat mematikan fitur perpanjangan otomatis kapan saja melalui pengaturan akun PlayStore.

Kebijakan Privasi serta Syarat dan Ketentuan: http://www.balloon-meditation.de/privacy_policy

Apakah Anda suka Balon? Beri kami nilai di Playstore dan bantu kami meningkatkan aplikasi meditasi kami.