Balloon - thiền cho mọi người

Balloon - thiền cho mọi người

Với Balloon, chúng tôi muốn làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn. Các bài thiền định bằng âm thanh có hướng dẫn của chúng tôi giúp bạn từng bước tiếp cận chủ đề thiền định, giảm căng thẳng, tìm thấy sự bình yên và thư thái hơn và ngủ ngon hơn.

Thư viện khinh khí cầu với nhiều khóa học thiền và các bài tập riêng cung cấp cho bạn phần giới thiệu nhanh chóng và dễ dàng về thế giới của chánh niệm. Nội dung khinh khí cầu được phát triển và ghi lại bởi các chuyên gia chánh niệm hàng đầu của Đức. Các bài thiền của chúng tôi dựa trên cơ sở khoa học và bằng tiếng Đức.

Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ miễn phí - và dừng suy nghĩ quay cuồng.

Với khóa học cơ bản miễn phí của chúng tôi, bạn sẽ học cách sử dụng các phương pháp và kỹ thuật rất đơn giản để tìm thấy bình an và chánh niệm hơn trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

BALLOON CHÀO MỪNG BẠN:

• Thư viện khóa học không ngừng phát triển với hơn 200 bài thiền
• Khóa học giới thiệu miễn phí với tổng quan tốt về nội dung có thể đào sâu
• Các khóa học chủ đề chuyên sâu về các chủ đề như như "Ngủ ngon hơn", "hạnh phúc", "giảm căng thẳng" và hơn thế nữa.
• Các bài thiền cá nhân, khoảnh khắc trên băng ghế công viên hoặc xả hơi trên xe buýt và xe lửa
• Các email kèm theo tài liệu tham khảo và thông tin chi tiết chuyên sâu
• Các khóa học được thiết kế và nói bởi Dr. Boris Bornemann, nhà khoa học thần kinh có bằng tiến sĩ và tham gia vào nghiên cứu quy mô nhất về chủ đề thiền định cho đến nay

THIỀN MANG LẠI ĐIỀU GÌ CHO BẠN:

Ngồi thiền giúp tăng sự chú ý của bạn ở đây và bây giờ. Nó cũng đã được chứng minh là làm tăng sự tập trung và giúp bạn đi vào giấc ngủ.

Nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng tích cực của thiền và chánh niệm:

• Thiền thay đổi tích cực cách thức hoạt động của não
• Thiền tăng cường khả năng phục hồi cá nhân
• Các bài tập thở làm tăng sự bình an nội tâm và thúc đẩy sự thư giãn
• Thiền định giúp bạn đi vào giấc ngủ bình tĩnh hơn

Với Balloon, việc thiền định chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Balloon thậm chí còn thuyết phục được các nhà sản xuất tạp chí "STERN", "BRIGITTE", "NEON" và "FLOW". Đây là cách \ "STERN - Gesund leben \" viết về chúng tôi:

"Bạn có thể học Thiền tông để học thiền hoặc tải ứng dụng Balloon xuống iPhone của mình. Nhấp và nhắm mắt lại. ”

Các tác giả của chúng tôi:

Dr. Boris Bornemann
Tiến sĩ thần kinh học trong lĩnh vực thiền và đồng tác giả của nghiên cứu khoa học lớn nhất thế giới về thiền. Khi anh ấy không thiền định, Boris có thể được tìm thấy trên các bãi biển lướt sóng trên thế giới.

Dr. Britta Hölzel
Giám đốc của I AM - Viện Chánh niệm và Thiền định. Cô đã nghiên cứu tại Trường Y Harvard và nhận bằng Tiến sĩ trong lĩnh vực cơ chế thần kinh của thiền chánh niệm.

Claudia Braun
Là một nhà tư vấn tại cơ quan chánh niệm Trở về Ý nghĩa, cô ấy có nhiều năm kinh nghiệm với tư cách là một huấn luyện viên chánh niệm được đào tạo.

Để bạn có thể sử dụng tất cả nội dung chuyên sâu sau khóa học giới thiệu miễn phí và chúng tôi có thể liên tục cải thiện ưu đãi, bạn có thể chọn đăng ký hàng tháng linh hoạt với giá 11,99 € / tháng hoặc đăng ký hàng năm chỉ 79,99 € / năm ( € 6,66 / tháng).

Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn đăng ký hiện tại. Tài khoản PlayStore của bạn sẽ bị tính phí cho kỳ hạn tiếp theo trong vòng 24 giờ trước khi đăng ký hiện tại hết hạn. Không thể hủy thời hạn hiện tại của đăng ký trong ứng dụng. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn bất cứ lúc nào thông qua cài đặt tài khoản PlayStore.

Chính sách quyền riêng tư và Điều khoản và Điều kiện: http://www.balloon-meditation.de/privacy_policy

Bạn có thích Balloon không? Xếp hạng chúng tôi trong Playstore và giúp chúng tôi cải thiện ứng dụng thiền của mình.