บอลลูน - การทำสมาธิสำหรับทุกคน

บอลลูน - การทำสมาธิสำหรับทุกคน

ด้วยบอลลูนเราต้องการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น การทำสมาธิด้วยเสียงของเราช่วยให้คุณเข้าถึงหัวข้อการทำสมาธิทีละขั้นตอน เพื่อลดความเครียด หาความสงบและผ่อนคลายมากขึ้นและนอนหลับได้ดีขึ้น

ห้องสมุดบอลลูนที่มีหลักสูตรการทำสมาธิมากมายและแบบฝึกหัดส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณได้รู้จักโลกของสติอย่างรวดเร็วและง่ายดาย เนื้อหาบอลลูนได้รับการพัฒนาและบันทึกโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสติชั้นนำของเยอรมนี การทำสมาธิของเรามีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และเป็นภาษาเยอรมัน

ดาวน์โหลดแอปเลยตอนนี้ฟรี - และหยุดความคิดที่เวียนว่ายวน

ด้วยหลักสูตรพื้นฐานฟรีของเรา คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้วิธีการและเทคนิคง่ายๆ เพื่อค้นหาความสงบและความมีสติมากขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ

BALLOON เสนอให้คุณ:

• ห้องสมุดหลักสูตรที่เติบโตอย่างต่อเนื่องพร้อมการทำสมาธิมากกว่า 200 แบบ
• หลักสูตรเบื้องต้นฟรีพร้อมภาพรวมที่ดีของเนื้อหาที่สามารถเจาะลึกได้
• หลักสูตรเชิงลึกในหัวข้อต่างๆ เช่น “นอนหลับดีขึ้น”, “มีความสุข”, “ลดความเครียด” และอื่นๆ อีกมากมาย
• ทำสมาธิเป็นรายบุคคล ชั่วขณะบนม้านั่งในสวนสาธารณะหรือบนรถบัสและรถไฟ
• อีเมลพร้อมข้อมูลอ้างอิงวรรณกรรมและข้อมูลเชิงลึก
• หลักสูตรต่างๆ ออกแบบและพูดโดย Dr. Boris Bornemann นักประสาทวิทยาระดับปริญญาเอกและมีส่วนร่วมในการศึกษาเกี่ยวกับการทำสมาธิอย่างละเอียดที่สุดจนถึงปัจจุบัน

การทำสมาธิทำให้คุณมีอะไรบ้าง:

การทำสมาธิช่วยเพิ่มความสนใจของคุณที่นี่และตอนนี้ นอกจากนี้ยังพบว่าช่วยเพิ่มสมาธิและช่วยให้คุณหลับได้

การศึกษาต่างๆ พิสูจน์ผลในเชิงบวกของการทำสมาธิและการมีสติ:

• การทำสมาธิเปลี่ยนวิธีการทำงานของสมองในทางบวก
• การทำสมาธิช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นส่วนบุคคล
• การฝึกหายใจช่วยเพิ่มความสงบภายในและส่งเสริมการผ่อนคลาย
• การทำสมาธิช่วยให้หลับสบายขึ้น

ด้วยบอลลูน การนั่งสมาธิไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน บอลลูนยังโน้มน้าวใจผู้สร้างนิตยสาร "Stern", "BRIGITTE", "NEON" และ "FLOW" นี่คือวิธีที่ \"Stern – Gesund leben\" เขียนเกี่ยวกับเรา:

"คุณสามารถศึกษาพุทธศาสนานิกายเซนเพื่อเรียนรู้การทำสมาธิหรือดาวน์โหลดแอป Balloon ลงใน iPhone ของคุณได้ คลิกแล้วหลับตา”

ผู้เขียนของเรา:

Dr. Boris Bornemann
นักประสาทวิทยาระดับปริญญาเอกในสาขาการทำสมาธิและเป็นผู้เขียนร่วมของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการทำสมาธิที่ใหญ่ที่สุดในโลก เมื่อเขาไม่ได้นั่งสมาธิ บอริสก็สามารถพบได้บนชายหาดโต้คลื่นของโลก

ดร. Britta Hölzel
ผู้อำนวยการ I AM – สถาบันเพื่อการมีสติและการทำสมาธิ เธอได้ทำการวิจัยที่ Harvard Medical School และได้รับปริญญาเอกด้านกลไกประสาทของการทำสมาธิอย่างมีสติ

Claudia Braun
ในฐานะที่ปรึกษาของหน่วยงานด้านการฝึกสติ Return on Meaning เธอมีประสบการณ์หลายปีในฐานะผู้ฝึกสติที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี

เพื่อให้คุณสามารถใช้เนื้อหาเชิงลึกทั้งหมดหลังจากหลักสูตรเบื้องต้นฟรี และเราสามารถปรับปรุงข้อเสนอได้อย่างต่อเนื่อง คุณสามารถเลือกการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ยืดหยุ่นได้ในราคา €11.99/เดือน หรือการสมัครรายปีเพียง €79.99/ปี ( €6.66 / เดือน)

การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครปัจจุบัน บัญชี PlayStore ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับเทอมถัดไปภายใน 24 ชั่วโมงก่อนการสมัครปัจจุบันจะหมดอายุ เงื่อนไขปัจจุบันของการสมัครรับข้อมูลในแอปไม่สามารถยกเลิกได้ คุณสามารถปิดคุณสมบัติการต่ออายุอัตโนมัติได้ตลอดเวลาผ่านการตั้งค่าบัญชี PlayStore

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดและเงื่อนไข: http://www.balloon-meditation.de/privacy_policy

คุณชอบบอลลูนไหม ให้คะแนนเราใน Playstore และช่วยเราปรับปรุงแอปการทำสมาธิ