完璧な姿勢と健康的な背中

健康 »

ダウンロード 完璧な姿勢と健康的な背中 APK

Cover Image of ダウンロード 完璧な姿勢と健康的な背中 APK

4.5/5 - 26.686 投票

ID: app.perfectposture

  • 著者:

  • バージョン:

    Varies with device

  • 更新:

今すぐAPKをダウンロード
安全なインストールを保証し、追加の広告やマルウェアはありません 完璧な姿勢と健康的な背中 apk safe verified
screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device screenshot of 完璧な姿勢と健康的な背中 version Varies with device

の説明 完璧な姿勢と健康的な背中


完璧な姿勢と健康的な背中

あなたは完璧な姿勢と健康な背骨を持ちたいですか？あなたは簡単で速い練習でそれを得ることができます。
パーフェクトポスチャアプリは、機器を必要とせずに自宅で運動するのに役立ちます。

なぜ良い姿勢が重要なのですか？
良い姿勢は、私たちが立ったり、歩いたり、座ったり、横になったりするのに役立ちます。これは、運動や体重を支える活動中に、支持する筋肉や靭帯にかかる負担が最も少ない位置にあります。

正しい姿勢の利点：
*腰痛の軽減
*頭痛の軽減
*エネルギーレベルの向上
*肩と首の緊張の軽減
*異常な着用のリスクの低下関節面
*肺容量の増加
*循環と消化の改善
*呼吸のしやすさと深さ
*健康な脊椎
*脊柱側弯症のリスクの減少
*キフォシスのリスクの減少
*骨粗鬆症のリスクの低下
*胸部出口症候群のリスクの低下
*テキストネックのリスクの低下
*姿勢に関連する多くの問題のリスクの低下

姿勢を修正できますか？
一言で言えば、そうです。ただし、関節が長年の悪い姿勢に適応していることが多いため、長期にわたる姿勢の問題は、通常、短命の問題よりも対処に時間がかかることを忘れないでください。自分の姿勢を意識し、正しい姿勢を知ることは、意識的に自分を正すのに役立ちます。多くの練習を積むと、立ったり、座ったり、横になったりする正しい姿勢が徐々に古い姿勢に置き換わります。これは、順番に、あなたがより良く、より健康的な体の位置に向かって移動するのに役立ちます。

アプリの機能：
*125の背中と肩のエクササイズ
*完璧な姿勢を維持するための30日間のチャレンジ
*カスタムプラン-独自のプランを作成
*エクササイズを置き換える
*エクササイズを並べ替える
*休憩時間を調整
*ワークアウトの説明オーディオリーダー
*ワークアウト時間は2〜24分-選択した難易度によって異なります
*完全なオフラインサポート
*ボイスコーチ
* HQビデオのヒント
*ダークモード
*クラウド同期
*Googleフィット同期
*BMI計算
*燃焼カロリー統計
*毎日のリマインダー
*姿勢の維持に関する記事健康な背骨

このアプリは、次のような追加のプランとエクササイズも提供します。

*朝、午後、夜のプラン
*2分と4分のウォームアップ
*背中の痛みと硬さのトレーニング
*職場でのトレーニング
*気分と自信のための抗ストレストレーニングent
*チャレンジ
*リラクゼーションワークアウト
*脊柱側弯症が伸びる
*胸部アウトレット症候群ワークアウト
*テキストネックワークアウト


アプリもユーザー向けです：
*健康な脊椎
*背中の下部または上部の痛みを軽減したい
*仕事や家庭で長時間座っている必要がある人
*ストレスレベルを低下させたい
*上下に伸ばしたい人body
*健康な体を作りたい人
*前頭姿勢を直したい人
*進行を止めたい人または脊柱側弯症を直したい人
*進行を止めたい人またはkyphosisを直したい人
*進行を停止または修正したい人
*進行を停止または修正したい人
*進行を停止または修正したい人

アプリでサポートされている言語：
*英語
*ロシア語
*オランダ語
*イタリア語
*スペイン語
*ドイツ語
*フランス語
*ポルトガル語
*日本語
*中国語の簡略化
*トルコ語
*アラビア語

最後までお読みいただきありがとうございます。完璧な姿勢をとる時が来ました！ \ u270c \ ud83d \ ude80
もっと見せる

  • カテゴリー

    健康

  • 乗る:

    Go Google Play app.perfectposture

  • 要件:

    Android Varies with device+

完璧な姿勢と健康的な背中 Varies with device APK にとって Android Varies with device+

バージョン Varies with device にとって Android Varies with device+
更新 2023-02-11
インストール 1.000.000++
ファイルサイズ 17.999.054 bytes
権限 閲覧許可
新着情報 -バグを修正しました
今すぐAPKをダウンロード

バージョン履歴:

もっと見せる
に似ている "完璧な姿勢と健康的な背中"
Daily Yoga: Fitness+Meditation

Daily Yoga: Fitness+Meditation

Varies with device

10.000.000++
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss

Yoga-Go: Yoga For Weight Loss

Varies with device

10.000.000++
Fastic: Intermittent Fasting

Fastic: Intermittent Fasting

Varies with device

10.000.000++
Fat Burning Workouts: Fat Loss

Fat Burning Workouts: Fat Loss

Varies with device

10.000.000++
Freeletics: Fitness Workouts

Freeletics: Fitness Workouts

Varies with device

10.000.000++
BetterMe: Health Coaching

BetterMe: Health Coaching

Varies with device

10.000.000++
Fitify: Fitness, Home Workout

Fitify: Fitness, Home Workout

Varies with device

10.000.000++
Yoga | Down Dog

Yoga | Down Dog

Varies with device

5.000.000++
FitOn Workouts & Fitness Plans

FitOn Workouts & Fitness Plans

Varies with device

5.000.000++
Fitia - Bajar de Peso Fácil

Fitia - Bajar de Peso Fácil

Varies with device

5.000.000++
Yoga for weight loss－Lose plan

Yoga for weight loss－Lose plan

Varies with device

5.000.000++
FitCycle - Weight Loss Workout

FitCycle - Weight Loss Workout

Varies with device

1.000.000++
Calisteniapp Workout

Calisteniapp Workout

Varies with device

1.000.000++
Female fitness - women workout

Female fitness - women workout

Varies with device

1.000.000++
Meditation: Lojong

Meditation: Lojong

Varies with device

1.000.000++
Dumbbell Home Workout

Dumbbell Home Workout

Varies with device

1.000.000++
Navmii GPS World (Navfree)

Navmii GPS World (Navfree)

Varies with device

10.000.000++
ZipGrade

ZipGrade

Varies with device

1.000.000++
APKをヒット
もっと見せる