Yoga International : Yoga Quotidien

Yoga International : Yoga Quotidien

Diffusez un nombre illimité de cours, de programmes et de défis de yoga et de méditation, avec de nouveaux cours quotidiens en direct ! Que vous débutiez ou que vous pratiquiez depuis des années, vous trouverez tous les niveaux de cours pour vous aider à atteindre vos objectifs de pratique. Obtenez un accès illimité pendant les 30 premiers jours gratuitement !

Entraînez-vous avec des professeurs de premier plan dans une variété de styles, y compris vinyasa, hatha, yoga pour débutants, réparateur, Kundalini et Yin. Des cours avec certains des meilleurs professeurs de yoga au monde sont désormais disponibles où que vous soyez, alors installez votre tapis et commençons.

Caractéristiques :

* Explorez un large éventail de cours, allant de 15 minutes à plus d'une heure
* Enregistrez vos favoris pour plus tard et suivez vos progrès
* Apprenez des experts dans les domaines de la thérapie par le yoga , anatomie, et plus
* Découvrez plus de 1000 cours avec plus de 500 enseignants
* Faites progresser votre pratique avec des podcasts et des articles
* De nouveaux cours en direct et du contenu ajouté quotidiennement
* Disponible en anglais et en espagnol

Commencez dès aujourd'hui et obtenez un accès instantané avec un essai gratuit de 30 jours !

COURS
Nos cours de yoga, animés par des experts en yogathérapie, anatomie, alignement, etc., peuvent vous aider à démarrer ou à approfondir votre pratique. Les sujets incluent le yoga pour apaiser la sciatique, la guérison et la prévention des douleurs au poignet, le yoga pour le mouvement fonctionnel, le défi du tronc solide, iRest Yoga Nidra et bien d'autres.

POUR LES DÉBUTANTS
Si vous débutez dans le yoga, Yoga International est un excellent moyen de commencer et de découvrir les avantages d'une pratique personnelle soutenue. Sélectionnez votre niveau d'expérience et l'application choisira les cours qui vous conviennent. Et pour vous familiariser avec les bases, consultez notre cours Guide du débutant en yoga.

POUR LES YOGIS INTERMÉDIAIRES, EXPÉRIMENTÉS ET LES PROFESSEURS DE YOGA
Déjà yogi ? C'est génial! Yoga International propose de nombreuses façons d'approfondir votre pratique. Nous proposons des pratiques d'asana stimulantes, des cours de thérapie par le yoga nuancés, des didacticiels sur les méthodes d'enseignement, des cours intensifs de pranayama, des cours de yoga ayurvédique et bien plus encore, et nous publions quotidiennement de nouveaux contenus. Suivez des cours approfondis sur des sujets tels que le yoga pour la force et l'endurance, Soar Higher: Advanced Arm Balance Workshop et The Art of Deepening Backbends.

DES COURS ADAPTÉS À VOTRE HORAIRE
Comme beaucoup de nos cours en ligne durent moins de 30 minutes, ils sont faciles à intégrer dans un emploi du temps chargé. Nous avons également créé une variété de cours conçus pour vous mettre sur le tapis lorsque vous êtes pressé par le temps, y compris The Busy Yogi Challenge et notre 30 for 30 Challenge.

PRENEZ VOTRE PRATIQUE AVEC VOUS
Téléchargez autant de cours et de cours que vous le souhaitez afin de pouvoir suivre votre pratique lorsque vous êtes en déplacement. Vous pouvez écouter une méditation guidée pendant un vol, suivre un cours de yoga dans votre chambre d'hôtel ou vous entraîner partout où l'accès à Internet est inégal.

À PROPOS DES COMPTES GRATUITS & ADHÉSION
Téléchargez l'application & commencez votre essai pour obtenir un accès instantané à la vaste bibliothèque de cours de yoga, d'articles et de podcasts de Yoga International. Inscrivez-vous aujourd'hui & et bénéficiez de 30 premiers jours gratuits. Annulez à tout moment. Consultez notre politique de confidentialité - https://bit.ly/3dKpN9i et nos conditions d'utilisation - https://bit.ly/2ZsBlZz