ヨガインターナショナル：デイリーヨガ

ヨガインターナショナル：デイリーヨガ

新しい毎日のライブクラスで、無制限のヨガと瞑想のクラス、プログラム、チャレンジをストリーミングしましょう！始めたばかりでも、何年も練習している場合でも、練習の目標を達成するのに役立つあらゆるレベルのクラスを見つけることができます。最初の30日間は無料で無制限にアクセスできます！

ヴィンヤサ、ハタ、初心者向けヨガ、修復、クンダリーニ、インなど、さまざまなスタイルの指導的教師と練習します。世界で最高のヨガ講師のクラスがどこにいても利用できるようになりました。マットをセットアップして始めましょう。

機能：

*15分から1時間以上の幅広いクラスを探索
*後で使用するためにお気に入りを保存し、進行状況を追跡します
*ヨガ療法の分野の専門家から学びます、解剖学など
*500人以上の教師と1000以上のクラスを体験
*ポッドキャストと記事で練習を進めます
*新しいライブクラスとコンテンツが毎日追加されます
*英語とスペイン語で利用可能

今日から始めて、30日間の無料トライアルですぐにアクセスできます！

コース
ヨガ療法、解剖学、アライメントなどの専門家が主導する私たちのヨガコースは、あなたが始めたり、練習をより深くしたりするのに役立ちます。トピックには、坐骨神経痛を和らげるヨガ、手首の痛みの治癒と予防、機能的な動きのためのヨガ、ストロングコアチャレンジ、iRestヨガニドラなどが含まれます。

初心者向け
ヨガを初めて使用する場合、Yoga Internationalは、継続的な個人的な練習のメリットを体験するための優れた方法です。あなたの経験レベルを選択すると、アプリはあなたにぴったりのクラスを選択します。そして、基本に慣れるために、ヨガの初心者向けガイドコースをチェックしてください。

中級、経験豊富なヨギ、ヨガ教師向け
すでにヨギですか？それは素晴らしいことです！ヨガインターナショナルはあなたの練習を深めるための多くの方法を提供します。やりがいのあるアーサナの練習、微妙なヨガ療法のクラス、教授法のチュートリアル、プラナヤマの集中、アーユルヴェーダのヨガのクラスなどを提供し、毎日新しいコンテンツを公開しています。筋力とスタミナのためのヨガ、ソアハイアー：アドバンスドアームバランスワークショップ、バックベンドを深めるアートなどのトピックに関する詳細なコースを受講してください。

スケジュールに合ったクラス
オンラインクラスの多くは30分未満であるため、忙しいスケジュールに簡単に合わせることができます。また、ビジーヨギチャレンジや30 for 30チャレンジなど、時間に追われているときにマットに乗れるように設計されたさまざまなコースを作成しました。

練習をする
外出先で練習を続けることができるように、好きなだけクラスやコースをダウンロードしてください。飛行中にガイド付き瞑想を聞いたり、ホテルの部屋でヨガのクラスを受講したり、インターネットにアクセスできない場所で練習したりできます。

無料アカウントについて
アプリをダウンロードしてトライアルを開始すると、Yoga Internationalのヨガのクラス、記事、ポッドキャストの豊富なライブラリにすぐにアクセスできます。今すぐサインアップして、最初の30日間を無料で入手してください。いつでもキャンセルしてください。プライバシーを確​​認してください-https://bit.ly/3dKpN9iと利用規約-https://bit.ly/2ZsBlZz