Cover Image of Tải xuống Tập luyện cho phụ nữ | Ứng dụng thể dục giảm cân bằng 7M  APK

4.4/5 - 30.370 vote

ID: net.workoutinc.seven_7minutesfitness_forwomen

  • Nhà phát triển:

  • Phiên bản:

    Varies with device

  • Cập nhật:

Tải file APK ngay

Mô tả của Tập luyện cho phụ nữ | Ứng dụng thể dục giảm cân bằng 7M


Tập luyện cho phụ nữ | Ứng dụng thể dục giảm cân bằng 7M

\ u2605 Ứng dụng thể dục và sức khỏe tốt nhất của Google năm 2019 \ u2605
\ u2605 Google # 1 Free Women's Fitness \ u0026 Ứng dụng tập thể dục 2020 \ u2605
\ u2605 Ứng dụng miễn phí tốt nhất cho bài tập tại nhà \ u2605
\ u2605 Tuyệt vời miễn phí Ứng dụng tập luyện giảm cân \ u2605


Sức khỏe và Thể hình | # 1 Ứng dụng tập luyện miễn phí dành cho phụ nữ

Ứng dụng TỐT NHẤT để giảm cân, sức khỏe và thể dục cho nữ \ u0026! Chỉ cần tập luyện 7 phút mỗi ngày để giúp tôi tốt hơn! Chuẩn bị sẵn sàng!

Đổ mồ hôi, rèn luyện sức khỏe và giữ dáng với Workout cho nữ | Ứng dụng thể dục giảm cân miễn phí 7 triệu. Các bài tập và bài tập dành riêng cho nữ để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể chất của mình. Tốt hơn bạn, tốt hơn tôi! Giảm cân chỉ trong 7 phút! Tuyệt vời cho những người theo dõi cân nặng và những người muốn nâng cao sức khỏe!

Rèn luyện cơ thể, lấy lại vóc dáng mặc bikini và đốt cháy một số calo. Đánh bay mỡ bụng và định hình mông đó! Hướng dẫn cơ thể bikini trong túi của bạn. Tập luyện mọi lúc, mọi nơi!


TẠI SAO Ứng dụng Tập luyện để Giảm Cân | Thể dục cho nữ

* Các bài tập ngắn và hiệu quả sẽ khiến bạn đổ mồ hôi.
* Đã được khoa học chứng minh là có thể cải thiện sức khỏe chỉ với 7 phút tập luyện mỗi ngày.
* Đốt cháy mỡ bụng và giảm cân chỉ trong 30 ngày.
* Dễ dàng tập luyện thân thiện với người mới bắt đầu. Tập thể dục tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục.
* Không cần thiết bị tập thể dục hoặc tập luyện tại nhà.
* Huấn luyện viên cá nhân và theo dõi trong túi của bạn với hướng dẫn bằng giọng nói và video.
* Miễn phí 100%. Không có phí ẩn và bất ngờ!
* Tập luyện toàn thân nhằm vào tất cả các bộ phận quan trọng: mông, mông, cơ bụng, lõi, chân, tay, mỡ bụng, chiến lợi phẩm, lưng, giảm mỡ, giảm cân, béo bụng, nở đùi.
* Bổ sung hoàn hảo cho các ứng dụng sức khỏe khác của bạn: thiền, yoga, ngủ, bình tĩnh, thư giãn, thiền, theo dõi thời gian.
* Ứng dụng tập luyện duy nhất được thiết kế riêng cho phụ nữ, quý bà \ u0026 cô gái ở mọi lứa tuổi.

Các bài tập thể dục miễn phí dành cho nữ tại nhà của chúng tôi được thực hiện thủ công để nhanh chóng và hiệu quả. Chọn từ tập cơ bụng, tập mông, tập giảm cân hiit. Mỗi loại có một tiêu điểm khác nhau và hiệu ứng khác nhau.

Hãy kiểm soát sức khỏe và thể lực của bạn và đổ mồ hôi với chúng tôi mỗi ngày!

Nhanh chóng, hiệu quả và MIỄN PHÍ 100%! Bạn còn chờ gì nữa? Hãy chuẩn bị sẵn quần áo của bạn và tải xuống Workout for Women để bắt đầu Bài tập 7 phút của bạn ngay hôm nay!

Hãy để 7 triệu giúp bạn khỏe mạnh hơn!
Trang web: https://www.workoutinc.net/
Xem thêm

Video

  • Chuyên mục

    Sức khỏe
  • Xem trên:

    Go Google Play net.workoutinc.seven_7minutesfitness_forwomen
  • Yêu cầu:

    Android Varies with device+

Tập luyện cho phụ nữ | Ứng dụng thể dục giảm cân bằng 7M Varies with device APK cho Android Varies with device+

Phiên bản Varies with device cho Android Varies with device+
Cập nhật 2023-03-11
Lượt tải 1.000.000++
Kích thước tập tin 105.998.473 bytes
Quyền xem các quyền
Cập nhật mới \ u2605 Đã sửa lỗi video Youtube không hoạt động
\ u2605 Đã sửa lỗi ứng dụng bị treo trên các thiết bị cũ hơn

=== Cập nhật trước ===
Tất cả ứng dụng Android mới, được xây dựng lại hoàn toàn!

Trong bản cập nhật này:
\ u2605 Rất nhiều bài tập mới. Quá nhiều để liệt kê ở đây!
\ u2605 7s hàng ngày, một buổi tập luyện hàng ngày, nơi chúng tôi chọn các bài tập và âm nhạc. Bạn chỉ cần mang theo năng lượng!

Chà, bản cập nhật này đã khiến chúng tôi mất nhiều thời gian, nhưng chúng tôi rất vui được trở lại. Chúng tôi đã nỗ lực rất nhiều vào bản cập nhật này và hy vọng bạn sẽ thích nó. Nhiều hơn nữa sẽ đến sớm!

Chúc bạn Đổ mồ hôi vui vẻ ~

Câu hỏi thường gặp

  • Nếu bạn thực sự muốn xem kết quả được phản ánh trên thang đo và tiếp tục tiến bộ theo thời gian, bạn cần cam kết tập thể dục ít nhất bốn đến năm ngày mỗi tuần. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn sẽ xây dựng được điều này. Để bắt đầu, bạn có thể chỉ muốn làm hai hoặc ba ngày mỗi tuần và từ từ làm theo cách của bạn trong tối đa năm ngày.
  • Tại sao 10 bài tập này sẽ làm rung chuyển cơ thể của bạn. Phổi. Thử thách khả năng giữ thăng bằng của bạn là một phần thiết yếu của thói quen tập thể dục toàn diện. ... Đẩy mạnh. Thả và cho tôi 20! ... Ngồi xổm. ... Máy ép tạ đứng trên đầu. ... Hàng tạ. ... Thang máy một chân. ... Burpees. ... Ván bên.
  • Ứng dụng thể dục tốt nhất cho phụ nữ. Aaptiv. Aaptiv kết hợp hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân với danh sách phát nhịp điệu cao mỗi phút. ... Cả ngày. Ứng dụng đào tạo này được tạo ra bởi Adidas dành riêng cho phụ nữ. ... Phòng tập Yoga. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy hơn 75 lớp học làm sẵn. ... Tập luyện mông hàng ngày. ... Sworkit.
  • Mục tiêu chung là dành ít nhất 30 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày. Nếu bạn muốn giảm cân, duy trì mức giảm cân hoặc đáp ứng các mục tiêu tập thể dục cụ thể, bạn có thể cần phải tập thể dục nhiều hơn. Giảm thời gian ngồi cũng rất quan trọng.
  • 0: 5412: 04
  • Lịch tập luyện 6 ngày Ngày 1: Bài tập A - Ngực và Cơ tam đầu. Ngày 2: Bài tập A - Lưng và Bắp tay. Ngày 3: Bài tập A - Chân và Vai. Ngày 4: Nghỉ ngơi.
Xem thêm
Được yêu thích
Xem thêm